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はらぬい
@haranui0w0
ガチで自炊してるオタクにおすすめの食材聞いたら「納豆はパワカだから朝はこれ入れとけばいい」とか「卵はパワーあるけど値段にナーフ受けたから今は豆腐が強い」とか「肉は豚安定、鶏胸は安いけど汎用性が落ちる」とか「料理は構築組んでるだけで褒められるからやり得」とか話してくれて面白かった
2024-03-25 18:16:15献立とはカードデッキ……！
まろ 🚀🎨
@maroSci3101
この思考共感できるけど、デッキの最適化にこだわると出てくるメンバーが固定化してきて食事が一気に単調になり"栄養(てか物質)の摂取"、"単なる数値計算作業"になりがち x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-26 00:29:08お料理デュエリストな方々のプレイングが集まる
黒明星
@kuroakeboshi
卵の値段ナーフ分かりみすぎる。 でも店舗によってはまだ安いところあるから、シングル漁りのやり方でハシゴよ。 x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-26 08:03:02
2buan(つぶあん)✏️
@2buan_cos
あるある 「限定ピックアップの新玉ねぎは、生属性でも殴れる上に耐久性も高く、他野菜や肉、刺身とのシナジーも良い」とか言う。 x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-25 22:45:18
アニメアイコン
@the_drunken
炭水化物と蛋白質を必要量満たしたらあとは空きスロットに適当な野菜を突っ込めばそこそこいい感じになる x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-25 23:06:45
バーン見習い、どせいさん(🔥)(🔥)(🌳)
@Mr_saturn_No39
納豆卵ご飯とかいう雑にパワーがあるコンボを一生擦っている x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-25 23:45:21
マールブランシュ
@uma_uma_chanoka
野菜は玉ねぎ買っとけば間違いない。 日持ちするし、何と併せても無難に味が決まる x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-26 00:42:28
輝晶々木 駆褪
@Karua_kiraragi
@haranui0w0 ネギや玉ネギといったヒガンバナ科の汎用カードはデッキ構築のときに入ってないと物足りないレベルのパワカ
2024-03-26 00:59:12
つんだもちの
@Tsundamoti
鶏胸は皮付きなら脂質も取れて実は一石二鳥なのだ。 最近はモモと値段があまり変わらないことが多くて、飽きたらモモ肉に浮気できるので意外と継続できる。 クレイジーソルトで煮込むとスープまでできるからオススメ。 x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-26 01:05:00
つんだもちの
@Tsundamoti
豚はもちろんコマだけど、しゃぶしゃぶ用のやつが案外使いやすかった。何せ茹でるだけでうまい。 豆腐は正直長続きしなかった。卵なんて贅沢なもの一度も買ったことない。 それこそ山に入るのでもなければ鶏胸毎週買って茹でれば十分なタンパク質が摂れる。
2024-03-26 01:08:16
つんだもちの
@Tsundamoti
これは何度も言ってるけど、必須栄養素摂るだけならCOMP飲むのが一番いい。 それで足りない分のタンパク質と糖質を自前で摂る。 これが一番安上がりで一番楽だった。
2024-03-26 01:12:19
グリーングリーン
@rn_gg2618
鶏むね肉は片栗粉や酒で保水できる技術（下処理）を身につけるとかなり汎用性が高くなる。 一方の豚肉はバラ肉、コマ肉ならそこまで下処理しなくても硬くなりにくいので、技術がない人には汎用性高いかも。 x.com/haranui0w0/sta…
2024-03-26 01:23:15
yoshino
@yoshino3333
@haranui0w0 冷凍した豚肉の汎用性は凄まじい 手で折れる程度にうすーく伸ばしてラップで積層するのおすすめ 解凍なぞしてられん
2024-03-26 05:14:01