内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

翔DMWL @shoDMWL

ビジネスパーソンが誰かの時間の使い方を参考にしようとする場合、注意しなければならないことがあります。それは、自分と同じような生活スタイルの人から話を聞かなければ意味がない、ということです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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時間を１５分ズラして予約するのです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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人は1日２４時間で生活していますが、どの時間もすべて”同じ価値”ではありません。起きたばかりで寝ぼけているときの１時間と、頭が冴えて仕事をサクサク片づけているときの１時間では、頭の働き方が全く違います。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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ゴールデンタイムを活用することによって、１時間あたりのアウトプット量は、他の時間帯より、格段に高くなります。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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大事なのは、常識にとらわれないで、むしろ非常識に考えてみることです。そして思いついたら実際にやってみる。時間の使い方はこうした小さな変化の積み重ねから変わっていくものなのです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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普通はスケジュールに余裕があって、その間の時間管理は自分で自由にできるはず。つまり、「時間がない」と言っている人は、締め切りの時間設定や行動を起こすタイミングに問題があるのです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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優先順位を考えて不要な仕事を減らせば、よほど仕事を抱えている人以外は可能なはず。なぜできないかと言えば、“早く仕上げる”ことより”きちんと仕上げる”ことに重きを置いているからではないでしょうか。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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資料を作成したときは、完成したものをしばらくおいて寝かしておくと、あとから見直したときにそれまで気づかなかった改善点が見つかることがあります。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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予定を入れるときの鉄則は、自分でコントロールできるものはゆっくり決めて、コントロールできないものは早く決めること。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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手持ちの仕事がなぜ終わっていないのかを考えてみてください。そこには、締め切りに余裕があるからまだ手を付けていない、相手の返答待ちになっている、というように、それぞれ理由があることがわかります。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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留まっている原因が自分の側にあるなら、そのまま持ち続けていると、時間とともに状況が悪化していくことになります。そうならないためにも、嫌なことこそ前倒しして進める習慣を身につけたいものです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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まず全体にザッと目を通す、そして重要なところを見つける、あとはそこだけを集中して勉強する…という分解です。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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大きな時間を分解することで、どの時間に何をするかという目的意識を持つー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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会議と一口に言っても、情報を共有する会議やアイデアを出す会議、あるいは結論を出す会議など、さまざまなフェイズがありますが、それを一緒にしてしまうから、収拾がつかなくなってしまう。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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時間のバランスがとれるように４色管理を始めたのです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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気に入った文房具があれば、たとえ値段が高くても自腹で買うことです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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同じ仕事でも、マインドによって結果が大きく変わるということ。だとしたら、楽しむための工夫を積極的に考えてみるべきです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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ミッションを持たないまま、”やらされ感”だけで仕事に当たっていたら、ダラダラとメールを返信し、愚痴を言いながら資料を発送することで、ムダに時間を使っていたと思います。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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自分の仕事が”何のために存在するのか””何の役に立つのか”という点で納得感が持てない人は、ムダな時間を生み出し続けることになります。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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全く意味がない仕事は、この世にありません。誰かに喜んでもらえる価値を発見し、それをどうすれば多くの人に伝えられるかを考えれば、仕事は今よりもっと楽しくなるのではないでしょうか。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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楽しく仕事をしている人には、絶対に勝てません。なぜなら、好きでやっているから飽きないし、誰よりも深い知識を得ることに喜びを感じるからです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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危険人物と無理してつきあうのは、大変なエネルギーが必要ですが、ここで問題にしたいのは、彼／彼女らが時間を奪っていくことです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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こちらが気にしていることを、他人はそれほど気にしていません。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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行きたくもないイベントに参加するというのは、時間の有効活用という面だけでなく、精神的・金銭的にも大きなマイナスです。自分が本当にやりたいことは何か。それを忘れないようにしましょう。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」

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みんなが行っているから何となく行く、みんながやっているから何となくやる、やらないと不安だから何となくやる…という行動は、本当に時間を費やすだけの価値（効果）があるのか、疑ってみることです。ー内藤忍「いつも忙しい時間貧乏をやめる７つの方法」