アキハラ はと。
@akihara02
@Galle02 @sotonohit @infini7 あと今後のオススメの調味料は食べるラー油かな。醤油にまぜてタレにしたり、ラーメンに乗っけたり、調味料としても使える。ご飯に直接乗っけたりしてもいける(`・ω・´)
2012-05-02 22:48:06
emma@ゆるいセルフネイラー
@emma_hoshi
@Galle02 豚肉の小間切れが一番安いじゃない(^_^ お肉売り場を気をつけて見てればわかるよ。お肉たべないとエネルギーつかない。ちなみに焼き肉のタレに、チューブの生姜を入れて、お肉を10分つけておいて焼くだけ。
2012-05-02 22:50:55
アキハラ はと。
@akihara02
@Galle02 ある程度食材を下ごしらえしたりした後に冷凍保存もできるよ。例えばほうれん草やブロッコリーは湯がいてから冷凍保存、ベーコンも冷凍保存可能、生ラーメンも冷凍保存出来る(`・ω・´)
2012-05-03 22:48:18
アキハラ はと。
@akihara02
@mage_jp @Galle02 後、唐揚げとかも大量に作っておいて冷凍保存、うどんやスパゲティ麺も茹でてから小分けにして冷凍保存。納豆も冷凍保存ー
2012-05-03 22:49:24