「身体知としての気功ワークス」第二回の感想など!

カウンセラーの高石宏輔@lesyeuxx さんと共同セッションで行っているワークショップの雰囲気や感想をまとめています。実際のコンテンツなどはこちらを参照ください。http://snowballproject.blog.fc2.com/blog-category-16.html 催眠~気功~コミュニケーションなどゆるりと取り扱っています。
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マスティ @masmt

あと自分は胸が閉じてしまう癖があることに気づけたこともよかった。意識して胸のあたりを吊り上げて開くようにこれから気をつけたい。

2012-07-21 14:01:56
マスティ @masmt

佐々木さんに「胸が閉じていると、自分の本心が言えなくなったりすることがある。」と言われてドキっとした。自分の心のクセが身体にそういう形で連動して現れているんだなぁと。

2012-07-21 14:05:54
あらかん⛳ @hogepi

@yukio_sasa 気功ワークスを受講したいのですが、予定によって行けるか分からないのですけど、仮予約はできるでしょうか?トランスの次は気功を身に付けたいと思いまして。問い合わせはサイトのメアドの方がよいでしょうか?

2012-07-21 14:49:50
qigong_ws @qigong_ws

@hogepi 気功はトランスの次にあるものではないですけどね…。仮予約は大丈夫です。次回開催の折には先にご連絡します。よろしくお願いします。

2012-07-21 15:57:47
高石宏輔 @lesyeuxx

委ねられない人は何も得られない。そして、委ねたふりをして、相手に委ねさせることしか考えていない人間も何も得られない。空っぽの自分を引きずりながら、都合のいい誰かを自分の中に取り込んでいこうとうろつきまわる。

2012-07-21 16:54:57
高石宏輔 @lesyeuxx

昨日も気功の凄さを実感した。僕は躁鬱が激しい。テンションが高くなっていくと、必ずその次にきつい鬱状態が訪れる。気功をすることで、その鬱状態をフラットな状態にすることが出来るようになってきた。だからもう、テンションが高くなっても、その後のことを恐れる必要がなくなった。

2012-07-21 16:57:29
高石宏輔 @lesyeuxx

催眠術も自己催眠も気功もそうだけど、その人の特性を伸ばしてしまう。特性というか、トランス状態に入ったときの素直な気持ちというか。その素直な気持ちを自分で律していくことが出来ない人がこれを身につけてしまうと大変なことになってしまうと最近思っている。

2012-07-21 16:59:09
高石宏輔 @lesyeuxx

効果があり過ぎるだけに、誰にでも教えていいものでもない。或いは、遅かれ早かれ、悲しい道を辿るのであったのなら、それが早まっただけのことと捉えてもいいのかもしれない。どちらにしても、他人を変化させることなど出来ない。豊かになっていく人はなっていくし、朽ちていく人は朽ちていく。

2012-07-21 17:01:24
高石宏輔 @lesyeuxx

自分に出来るのは、その他人の動いていく様子をただ眺めていくだけ。観察者にしかなり得ない。それでよし、だけど、目の前で、朽ちていくであろう人が朽ちていく様を見ることはしたくないし、そう予測しながら、人に何かを教えたくはない。僕の判断でしかないけど、そういうときは断るようにしている。

2012-07-21 17:05:45
qigong_ws @qigong_ws

俺もたぶん気功の会で名言をいってると思うんだけど、ずっとしゃべってるからわかんないw 多分なんかキタコレ的な良いこと言ってるはず…。ま、どうでもいいことですが。

2012-07-21 17:03:32
Ely @elying

@yukio_sasa 私には「ちょっと見ていてください。はい、ここで手を動かしてしまう人は出来るようになりません」というのが印象的でした。

2012-07-21 17:05:19
qigong_ws @qigong_ws

@elying WSなんでオブラートに包んでますが、武術の世界なら「玄関開いてるから帰っていいよ」です。そもそも「見てなさい」なんて言ってもらえないしw 教わると学ぶの違いですね。

2012-07-21 17:09:43
qigong_ws @qigong_ws

というか、動きを見ていて、自分が動か(け)ないことで身体同調が引き起こされます。それで身体が動きをなぞる。だから、上手くなりたかったら、じっくり見るのが近道なんです。

2012-07-21 17:11:35
qigong_ws @qigong_ws

@elying 僕はいつも師の一挙一動を見逃さないようにしています。飲み会後でも、師が角を曲がって完全に見えなくなるまで見送ります。いつ振り返るかわからないので。そうしたいってのもあるし、それが自然にできなければ全てにおいて意味がないですよね。

2012-07-21 17:19:38
qigong_ws @qigong_ws

人間、規格が勝負です。しっかりした規格がないとこで、あるいは規格を作る意志のないとこで何をやっても難しいと思う。規格が存在(感)にも明確に現れる。人を見るとき、自分が見ているのは規格の有り無しだけ。

2012-07-21 22:59:04
qigong_ws @qigong_ws

@03newmessage11 「やろう」と思わない方がいいです。勝手に腕を上げて力を抜いたら、落ちるじゃないですか。それと同じ。ブランコこいで加速させるときと同じです。ブランコが手の先についてるイメージで。

2012-07-21 23:00:59
@03newmessage11

@yukio_sasa ブラブラしているうちにだんだん腕が自然に従うことに抵抗しはじめてしまいます(>_<)ブランコが手の先についているイメージ…やってみます!ありがとうございます。

2012-07-21 23:15:42
qigong_ws @qigong_ws

@03newmessage11 自然な感じがなくなってきたな〜と思ったら、少し膝を緩めて加速させてあげると良いと思います。気長にやってみてくださいね。

2012-07-21 23:28:15
@03newmessage11

@yukio_sasa なるほど、膝ですか。。続けてみます。(^o^)ありがとうございます。

2012-07-22 00:00:15
@jun178109

さて、ビールを飲みながら金曜日にあった気功ワークスについて書こう。

2012-07-22 19:22:13
@jun178109

まず赤坂に着いて会場に向かう途中、黒塗りの車に黒スーツのテンプレートヤクザと遭遇w背中が緊張した。

2012-07-22 19:29:09
@jun178109

んで会場に着いた。今回で3回目の高石さん家。もう慣れちゃってかなりくつろいでたwでも背中には緊張が残る。そこでトランスに入ってずっと佐々木さんと高石さんの動きを見て身体の様子を観ていた。2人とも柔らかい。筋肉の感覚をトレースしていく。最初の質問時間から1時間で緊張がほとんど抜けた

2012-07-22 19:34:53
@jun178109

その時点で来て良かったと思った。手首、足首を緩める。そして肩をひらくエクササイズを教えてもらう。こんなところからが肩なのか!と驚く。やっているとどんどん肩がひらいていく。人を受け入れる懐が見えてきた。僕の中には最初からそれがあったけど埋れていた。それが見つかる。嬉しい。

2012-07-22 19:44:54
@jun178109

愉気法は呼吸と中指、掌を意識して行う。正座が苦手な僕にはキツイwこればかりは慣れるしかないなあ。

2012-07-22 19:52:48
@jun178109

一番楽しかったのはスワイショウ。やってるだけで力が抜ける。これを毎日やれば躁状態になった後に急激に鬱になることは無いな、と実感した。雲手は交互にやるのが出来なくて高石さんに爆笑されたw家帰って1人でやったらできるようになったけど。

2012-07-22 20:00:02