【昨夜寝つけなかった方へ】寝転がりながら両手足を30°開いて、全身の力を抜いて下さい。それから目を瞑って、ゆっくり腹式呼吸をしてください。これを15分行うだけで身体が2・3時間の睡眠を取ったと同じくらい休められます。 rin0330 Star_Rtweet
2012-12-12 10:20:06頭の工夫だけで生きている人は ところどころで とまどいする そして とまどいしている間に 機は逃げてゆく 機に敏な人も 頭でつかまっている限り しくじることがある 心で感じている人も 感じたまま動けない限り 機は去ってゆく
2012-12-11 12:45:32【作業速い奴の特徴】 ・集中力がある ・物覚えが速い ・出来ない時は素直に人に頼る ・教えられた事はしっかりをメモを取る ・一気に複数の事をやろうとしない ・区切りをつけるのすら忘れてやり続ける ・無駄口を叩かない 【作業遅い奴の特徴】 ・ツイッターやってる _AyaNue_
2012-12-10 14:20:04言わないでおこう♪相手の未熟なところに気が付いて、教えて上げたいと思ったとしたら、それは、あなた自身が相手を許していない感じですね♪相手をそのままで素晴らしいとは、全く思っていないですね♪相手はそのままで素晴らしい☆相手が聞きたそうに尋ねてきたら、私はこう思うと言ってあげよう♪
2012-12-10 08:09:25小さな悩みやいらいらすることの中には、必ず自分自身の価値観、思考、立ち居振る舞いの中に、原因があります。気付いて、手放し、上手くいく原因となる思考や価値観、立ち居振る舞いに変えていく☆日々成長している人が、特に意識していることかも♪
2012-12-09 23:09:21「他の人たちが暴れたり、騒いだりするのは止められないでしょ。ただ、せめてさ、スカートがめくられてるのくらいは直してあげられるような、まあ、それは無理でも、スカートを直してあげたい、と思うことくらいはできる人間ではいたいなって、思うんだよね」
2012-12-09 23:05:20相手の気持ちを信じるのは依存 自分の気持ちを信じるのが愛情 "@kumaHot0110: @DJ_aoi 元カノに『前の彼氏が忘れられない』と言われて振られたのに、『別れたの後悔してる』と寄り戻そうと言われてます。…彼女の言葉、信じていいのでしょうか?" DJ_aoi
2012-12-09 23:00:04唇を噛んでいる方とっても多いです!唇が潰れて、ノッペリとし、口角がかなり下がってしまいます。普段から口元はチカラを抜いて、フワッとしていることが大切。なおかつ「う」の口をたくさんすると唇の形が整い、口角がガツンと上がります☆http://t.co/qonHfLBX
2012-12-09 20:26:15【睡眠ホルモン「メラトニン」分泌に効果のある食材】バナナ、牛乳、ヨーグルト、玄米、果物、アボガド、納豆、豆腐 #有益なことをつぶやこう hassotoilet
2012-12-09 20:20:04「強気、強気!」(人間、成長し自分のステージが上がると、周りの圧が上がってくる。そのときには自分の圧を上げればいい。「つよき」は圧を上げる言葉。
2012-12-09 20:02:16孔子はこう答えた。 「君子の道とは、もとより行き詰まり、 もがき苦しむことの連続なのだ。 小人は困難に直面した瞬間、 心も行動も乱れていく。 しかし。 君子とはな… どんな状況下でも決して乱れることはないのだ。 それこそが、道というべきものなのだよ。」と。 #川崎雅史
2012-12-09 19:10:59大事なのは、 全てが移りゆく中で、 自分のスタイル(信念、初心、志)を 貫き通せるかどうか。 結果が空振り三振でも、 自分のスイングをした結果なら、それでいい。 一番よくないのは、 相手のペースに合わる内に 自分のスイングを忘れてしまうことだ。 #川崎雅史
2012-12-09 19:10:59そりゃ不完全なものをお前が俺に渡すわけはねぇとは思うけどさ。どうした?http://t.co/kBPEamOp
2012-12-08 19:22:24何をしたらいいのかな?何をするために生まれてきたのかな?神様が全部全部決めてくれたらいいのに。この広大な世界。自由すぎるよね、生きていくって。
2012-12-08 16:37:47