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むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
痛風は尿酸値だけに集中しがちだけど、コレステロールとか中性脂肪とかで危ないこともあるからそっちも見ないとねぇ #ためしてガッテン
2013-11-13 20:10:33
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
温度が低くなって尿酸が結晶化する。なので、足先とかの冷たくなるところで結晶になる。関節に固まってくっついてる事自体は問題なく、それが剥がれることによって炎症が起き激痛が走る。 #ためしてガッテン
2013-11-13 20:15:16
いむらや
@reichi062
尿酸値が高いのは生活習慣病の入り口なので、生活習慣を改善する目安になると。まぁその段階で本当に改善出来れば、ね… #nhk #ためしてガッテン
2013-11-13 20:25:51
taka＠
@yuru_taka
#ためしてガッテン 尿酸値が基準の7.0を越えてても痛風になってない予備軍が1100万人。その中に心臓病になる人がいる。尿酸には病気を防ぐ抗酸化作用があるが、血管に取り込まれると血管を塞いでしまい、動脈硬化と同じ現象に。尿酸値が高い＝生活習慣病の入り口ということ。
2013-11-13 20:26:10
根無草 野良＠『星典Ⅰ 創星記』発売中
@nenashigusanor1
プリンにプリン体は入っていない。フランスパンにフランスが入っていないようなもの #nhk #ためしてガッテン #gatten
2013-11-13 20:30:30
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
ロールケーキが悪いわけじゃなく、果糖が悪い。果糖を体内で消費する際に尿酸が作られる。フルーツは大量に食べない限りは問題ないが、お菓子類の砂糖には果糖がかなり入ってるので尿酸値が高い人は注意。 #ためしてガッテン
2013-11-13 20:39:43
taka＠
@yuru_taka
#ためしてガッテン 食品に含まれるプリン体が多い少ないではない。ロールケーキはたった6mgだが、果糖を消化する過程で尿酸を作ってしまう。ソフトドリンクもダメ。アルコールも控えめに。肥満は尿酸排泄が低下する。
2013-11-13 20:40:35