ADHDは気を散らしつつ勉強する方がいいかもしれない。
-
- いいね！80
るくれ～る
@leclerk64
@1984ikura0000 @somtamthai12345 ADHDやASDの特性にあわせた、定型発達者のやり方とは全く違う形の支援マニュアルなりノウハウ集ができると、この世界はまた大きく進歩する気がします。
2014-09-26 15:26:48
鮭
@1984ikura0000
「子供の個性、多様性を大事にしよう」と言うのであれば、成人の多様性も尊重してほしい。発達障害支援、特に成人の場合は専門家がまだまだ足りないけれど、専門家が現場支援者への教育をして、現場支援者が発達障害支援の個性に合わせた支援というのは開拓出来るはずだ。
2014-09-26 15:29:01
鮭
@1984ikura0000
マンパワーが足りないのであれば、「発達障害の特性に応じたカリキュラム」というのをマニュアル配布する。これは成人よりは進んでいる学童期への療育プログラムから応用出来るはず。「何かマニュアル想定外のことがあれば専門家に相談」ということにする。これで成人発達障害者支援が出来ないだろうか
2014-09-26 15:32:08
鮭
@1984ikura0000
大人のADHDの認知行動療法という本、本人のためのワークブックは持っているのだけど、セラピストのためのワークブックも買おうか悩んでいる。
2014-09-26 15:52:12
鮭
@1984ikura0000
「ストラテラを飲んでいないと片付けも何もかも大変で出来ない！」という考えも変わった。「ストラテラが効いていた時の体験から、優先順位の付け方、タスクのこなし方のコツが見えてきた」という考えになってきた。
2014-09-26 15:59:59
鮭
@1984ikura0000
コンサータもADHDには精神依存性があると言うけど、「コンサータを飲まないと何も出来ない」という考えだと精神依存性が出やすいのかなと思った。コンサータ服用で成功体験を積み「とにかくやろう！最悪、コンサータを飲めば何とかなる！」くらいの付き合い方になるのが理想なのかもしれない。
2014-09-26 16:02:55
胡紫-こむらさき-
@violetsnake206
薬との適切な距離の保ち方とか頼り方を教えるような機関なり先生なりが少ないとか、学ぶ機会が少ないことは問題かもしれないけど、精神疾患や発達障害、人格障害が気のせいだとか思い込みだってのは乱暴すぎると思うの
2014-09-26 16:04:51
Cook⚡規制解除（ただしいつ規制入るかわからない！）
@CookDrake
『ADHDは気を散らしつつ勉強する方がいいかもしれない。…』 へのコメント b.hatena.ne.jp/entry/23780974… 「耳栓をすることも重要。外乱をある程度抑えると落ち着くと思う。」＜そういえば自分はロック等の音楽を大きめにかけると勉強に集中しやすい。思考をロックするｗ
2015-01-01 23:53:35
Cook⚡規制解除（ただしいつ規制入るかわからない！）
@CookDrake
気のちらし方の一つとして音楽をかける方法があります。私が受験生時代には常用していました。音楽でそれ以外の「雑音」がカットされるので集中しやすくなるようです。インスト最強。洋楽次点。日本語の歌詞のある歌は思考が逸れるのでダメでした。togetter.com/li/724251#c173…
2015-01-02 14:14:43派生＠付箋機能付きブラウザ欲しいよね！という雑談
- 確かに机の前に色々と貼ってあったり置いてあったりすると、そちらに注意を惹かれてしまって、勉強どころじゃなくなりますね。やはり発達障害の人にはアナログよりITが合いますね。効率化、合理化で、使えるものは使うというのが一番良い。
https://twitter.com/1984ikura0000/status/515375767153164288
Cook⚡規制解除（ただしいつ規制入るかわからない！）
@CookDrake
@1984ikura0000 @mineji_ 「どこに何が置いてあるか一目瞭然の状態でないと、勉強中に何か必要になった時、その必要なものが見付からず探し回る→注意が逸れて、勉強終了。」貴方は私かｗ ほんとこのパターンだよね＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
2014-09-26 23:20:41
Cook⚡規制解除（ただしいつ規制入るかわからない！）
@CookDrake
@1984ikura0000 ツイッターしててもタブ切り替えが鬼門だったりしますｗ
2014-09-27 00:36:48
Cook⚡規制解除（ただしいつ規制入るかわからない！）
@CookDrake
@1984ikura0000 目的地を忘れるんですよねｗ で、途中でタブ切り替えで偶然元のタブに行き当たって思い出して・・・の繰り返しｗｗ
2014-09-27 00:41:54