１０歳若く見せる"#shinobydiet"まとめ　その５８

イコ所長@更新終了 @jrgamo

うおー今度のオフ会は銀座のイタリアンやんけ！！ #shinobydiet B! http://bit.ly/fvNpvA

氏家　滉一 @uchang

I'm hosting "Shinobydiet 第三回オフ会" on Jan 12th. RSVP at http://twvt.us/shinobydiet2011_1 #Shinobydiet #twvt

内藤忍/借入10億円人体実験投資家・ビジネス書作家 @shinoby7110

今度こそ！RT @shinoby7110: 【募集開始】第3回オフ会は銀座の絶品イタリアンで。ダイエットの人も、投資家も、ゴジラーもみんな集まれ～♪（先着30名）　http://bit.ly/gvw1xT #shinobydiet

氏家　滉一 @uchang

いよいよ募集開始です！ムラP～。 RT @shinoby7110: 【募集開始】第3回オフ会は銀座の絶品イタリアンで。ダイエットの人も、投資家も、ゴジラーもみんな集まれ～♪（先着30名）　http://bit.ly/gvw1xT #shinobydiet

内藤忍/借入10億円人体実験投資家・ビジネス書作家 @shinoby7110

3人になった♪RT @uchang: いよいよ募集開始です！ムラP～。 RT @Shinoby7110: 【募集開始】第3回オフ会は銀座の絶品イタリアンで。ダイエットの人も、投資家も、ゴジラーもみんな集まれ～♪　http://bit.ly/gvw1xT #shinobydiet

木暮 太一＠出版コンテンツプロデューサー @koguretaichi

今やったらエントリーできました～ RT @Shinoby7110: 3人になった♪RT @uchang: いよいよ募集開始です！ムラP～。 RT 第3回オフ会は銀座の絶品イタリアンで。http://bit.ly/gvw1xT #shinobydiet

rena@サハラ砂漠 @rena_fr

ワーイ、５番乗り♪ Join me at "Shinobydiet 第三回オフ会" on Jan 12th. RSVP at http://twvt.us/shinobydiet2011_1 #Shinobydiet #twvt

rena@サハラ砂漠 @rena_fr

5.9kg: 【ダイエット記録12/1】前回比+1.5kg!! 控えめな食生活で、この2日で上ブレするなんて、、別にウケ狙いに走っているわけではないのよっ！金曜は抜け駆け決定。 #shinobydiet http://bit.ly/aOYUb0 #kilokundiet

わし 営業第二部長 @mwashidu

ウケ狙い... RT @rena_fr: 5.9kg: 【ダイエット記録12/1】前回比+1.5kg!! 控えめな食生活で、この2日で上ブレするなんて、、別にウケ狙いに走っているわけではないのよっ！金曜は抜け駆け決定。 #shinobydiet http://bit.ly/a

KK ケイケイ @Kei_Kay

今回も無理です(;;) その分達成に向けてがんばります。Check out "Shinobydiet 第三回オフ会" on Jan 12th. RSVP at http://twvt.us/shinobydiet2011_1 #Shinobydiet #twvt

kanae @tanachyu

[ダイエット報告] 12/1　朝：りんご、ぶどう、昼：大根葉のツナ炒め、ごはん、夜：大根とほうれん草の味噌バター炒め、ごはん、ナッツ、お菓子：羊羹 #shinobydiet

氏家　滉一 @uchang

1月12日内藤忍さん主宰のつぶやくだけのダイエットShinobydietオフ会＠絶品イタリアン＠銀座。申し込み受付中です～。http://bit.ly/dPgHhr RT @Shinoby7110: もう５人♪ #shinobydiet

Hirokata Miura @hirokata

オフ会参加します！Join me at "Shinobydiet 第三回オフ会" on Jan 12th. RSVP at http://twvt.us/shinobydiet2011_1 #Shinobydiet #twvt

氏家　滉一 @uchang

【ダイエット報告】体重：77.2kg、BMI23.8、前日比+0.8kg。胃袋縮小作戦はうまく行ってると思いますが、やはり夏のようには簡単には落ちませんね。新たな手が必要かと。オフ会まであと41日。 http://bit.ly/dPgHhr #shinobydiet

内藤忍/借入10億円人体実験投資家・ビジネス書作家 @shinoby7110

ただ今7名♪RT @uchang: 1月12日内藤忍さん主宰のつぶやくだけのダイエットShinobydietオフ会＠絶品イタリアン＠銀座。申し込み受付中です～。http://bit.ly/dPgHhr RT @Shinoby7110: もう５人♪ #shinobydiet

tosshee @tosshee

【ダイエット報告】体重80.40kg 体脂肪率22.8% #shinobydiet

三浦賢一 @kmiura1

お早うございます。昨日より0.3kg増。記録】12/2 4時40分起き。体重68.5kg(開始から-2.1目標まで3.9) 前日の運動4,550歩 筋トレ3種 10×2 #shinobydiet #twioha #hayaoki

yokoy @yokoy_j

【ダイエット報告】体重73.1kg。昨日も軽く呑み。jog 7km。 #shinobydiet

Hirokata Miura @hirokata

54.4kg: １２月２日（木）昨日の食事　昼：かまあげうどん、夜：かけうどん、うどんの１日でした。 #shinobydiet http://bit.ly/cT3b4e #kilokundiet

hal_99 @hal_99

【ダイエット報告】体重:82.2kg(-6.8kg:4月1日88.0kg) 12月末目標78.0kgです。 #Shinobydiet まさかの82kgにリバウンド。猛反省中です

ayako @otonayakodomo

【ダイエット報告】11月30日晴れ 体重50.1kg（前日＋0.5kg）　朝パン1/2、昼パン1/2、夜サラダ、グラタン、おやつ煎餅、チーズケーキ。運動スクワット70回。増量1日目、食べ過ぎていないのに…。年内に47kgになりますように！ #shinobydiet

根本真吾　アスリートブランドスポーツ留学 @shingonemoto

参加します！！　Join me at "Shinobydiet 第三回オフ会" on Jan 12th. RSVP at http://twvt.us/shinobydiet2011_1 #Shinobydiet #twvt

hiyoko @ie003

【1130】fitness for 30min #shinobydiet

ナカジイ @NaKaZie

【ダイエット報告】12/2 体重67.0kg、体脂肪率19.5%。昨晩は飲み屋で魚介類、豆腐など。ビール二杯。今朝はお茶漬け。油断して前日比1kg増。 #shinobydiet

Kae @Straykar

【ダイエット報告】目標まで3.6Kg。忘年会突入までに少し考えないと…。朝：エクレア昼：パスタ夜：とろろごはん。おやつに鯛焼き。反省は…します。 #shinobydiet