美乳おっぱいを目指せ！！
美乳おっぱいを目指している女性に朗報。貧乳や垂れ乳で悩んでいるあなたもあきらめないでください。ためになるツイートを選んで紹介していきます。一緒に美乳になって楽しい人生を歩みましょう。
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キレイな女の子のヒミツ
@kirei__xoxo
バストアップのエクササイズ。湯船につかった状態で、両腕を胸の前に突き出して、ゆっくりと大きく拍手をします。これが意外と効くんです。腕立て伏せは気が重くても、これならお風呂の中でリラックスしながらできます。#ダイエット #美容 #減量
2015-02-19 12:02:20
バストアップする方法
@bust_upup
バストアップに効果のあるボロンはキャベツなどの野菜、りんごなどの果物、ナッツ類、はちみつ、大豆や、わかめなどの海藻類に多く含まれており、サプリメントとしても出回っています。
2015-02-19 12:00:12
バストアップ術を公開！
@bastup528
動物性タンパク質と、植物性たんぱく質をバランスよく摂取することでバストアップにつながります。動物性たんぱく質の代表としては肉類ですが、とくに鶏肉は高たんぱく低脂肪なのでよりおススメです。また、植物性たんぱくしつなら豆腐や納豆を食べると効果があります
2015-02-19 12:02:03