トレーニングしましょなう

NuM@83↑（目標75） @numax_CAAD9

それにしてもひさびさに室内トレーニングした〜気持ち良く（かなりどっさり）汗かいた〜。ぜひレギュラー化したいところ。

K 　 גַברִיאֵל @100punks

捉え方によって人それぞれ変わるよね。ネガティヴ思考の人はイメージトレーニングしてみたら。片足を泥沼に浸かってんだろうけど

まじーん１号 @majin_hiro

トレーニング終了！

ミカさんと名乗っていたこともあった @mkty_402

姿勢をよくしたいけど，どう体を鍛えればいいんだろ・・・ 筋力トレーニングでも遅筋は鍛えられるのかなぁ・・・

Yuki Kodama @kuy

@hidek こうボクサーみたいな感じで、雨にぬれながらトレーニングとかカッコイイっすよ！

ロザリンド @shiratama_bot

せーかーいでーいちばんのおうさまー…ボイストレーニングだ、悪いか…

@katsu333

銀座に行くのやめて、ゴールドジム湘南。今日は背中のトレーニング。

ぱん @orupan

スルメダイエット＆加圧トレーニング＋有酸素運動

ロビ @robiemon

キム・ヨナの作り方＝4000万円のトレーニング費代と800万円の整形手術代？！ | http://komantarebu.seesaa.net/article/142985389.html

60kidz @60kidz

トレーニングで体脂肪も18.6で気分も上場↑帰宅なう。しかし外は寒いっ。こんな日はまずは読書。副島隆彦氏の本『売国者の末路』を読み上げてしまいたい。これが、おもろですw。

Cafu_4 @hiromin420

カラダは正直！　今週遊びや外泊でトレーニングさぼったからコア抜けてる・・・　よく効きました☆

nicole @koikeshi

コナミスポーツに行き、3時間トレーニングした後、風呂とサウナに入り、全てを終えた後のコーヒー牛乳なう。マジで美味しい。

akira.u @pachirance

体育館まで来たけれど、Vリーグの試合中。夜になるまで利用不可。ガクッ 。 RT @pachiransas ちょっと市の体育館でトレーニング。

こずみん @cos_a_mars

体重を６キロ落とそうと思ってトレーニングをしているが、筋トレばかりで筋肉が付くからかえって落ちない気がする(苦笑)

木村裕士 @hirokim

雨だ。一日。二時からの加圧トレーニングをこなし、走るつもりが、冷たい小雨模様にくじけ、家で腹筋だけやった。まだ疲労がとれてないかも

MOMO（モモ）高橋澄子 @momotakahashi

[MM読了]アサーション・トレーニング 現代のエスプリ 450 http://bit.ly/a88RsC

武内好幸 @yt_prime

スポーツジムでのトレーニング終了。若干、ウエイトオーバー。やばっ！

きもけん @kimoken1960

@pori1968 @icho9981 大丈夫です。25m泳げれば1500ｍも同じですから。SWIMは自転車乗りには良いトレーニングだと思いますよ。

@KenjiHosaka

トレーニングから帰宅なう。 今日も全身いてぇ〜！ でも、今回もバッチリランニングも出来て良かった良かった(*^^*)

Jun Komatsu @mod_jk2

トレーニング手帳アプリに、ウェイトと回数ぽちぽちしながら筋トレ。

@jeremiah_bot

枢木スザクとトレーニングなう

@torispia

スバル、あの・・トレーニングに付き合ってほしいのだけれど。

shibappp @lieto_golf

今日は今から加圧トレーニング行ってきます！ 50才を目前にまだまた若いもんには負けへんでぇ（笑）

山内　一典 @Kaz_Yamauchi

花粉症のおかげでトレーニング中止。せっかく10km/hでコンスタントに走れるようになったのに、花粉が収まるまで走れません。

姫島元 @genjima56

リアルいっしょにトレーニングが欲しい('A`)