10周年のSPコンテンツ!
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発端はここから
佐山聖子 @mill_sister
毎年夏につぶやいてるけど経口補水液の配合は水1リットルに対して、塩3gと砂糖40g。水だけ大量に飲んでるとナトリウムのバランス崩れるので覚えておくと安心です

                        

佐藤竜雄 @seitenhyohyo
学校での「運動中は水飲むな」という先生の言葉は、更に昔の「働いてる時は水ばっかり飲まずに塩舐めろ」がねじくれて後年伝わったものだと、土方のバイトをした時に上の人から教わった>RT
佐藤竜雄 @seitenhyohyo
確かに水分ばかり摂るとバテるのでそれも注意。
佐藤竜雄 @seitenhyohyo
こんな日は岩塩舐めながらモヒートだな。今日は飲まないけど。
佐藤竜雄 @seitenhyohyo
暑さネタでもう一つぶやき。「昔はこんな暑さ何ともなかった」という人は今の暑さが尋常じゃないのを気づいていない。だからお年寄りの熱中症が毎年多いんだし。
佐藤竜雄 @seitenhyohyo
あ、あと「運動中は水飲むな」と言われるようになった理由の一つに昔は「なまみず」が存在していたからというのも。今でこそ日本の水道水は世界一、って自負してるけど生水飲んでお腹壊すことはままある話で。軍隊でも「行軍中は生水飲むな」なんてこと言われてたと聞いたのでその名残も
諸説あると思いますが
瀬津奈 @YS_06FZ
そうだったら面白い話やね
騎兵閥のボコ @jintsuu12125
実際私は運動中に水飲んだら下痢するタイプだったんで「水は飲まない方がいい」というのは解るんだけど,そこは個々の体調・体質次第だからそもそも強制するのが間違っているというかだな。
つむじ伯(混沌・善) @tsumuji_wind
塩分を採らないことでの脱水症状だったり、水が摂取出来ない状態に慣れさせるための軍での訓練だったりが間違った形や本来の意味も分からず教育現場に残ってるの、一度江戸しぐさとかを入れてしまったら何十年も残る可能性が高い気がしてきた
ウタノブ @UtanobuAomiya
土方のあんちゃんの謎の知識はほんと侮れないからな つよいんや
あそし @asoshi919
日本人って先人の教えを間違った解釈して改悪するの得意すぎると思う
岩狸 @HyraxWorks
捻くれたにしても、どう考えても必要な物を補給するなって、どうしてなったんだか・・・>RT
ブール@営業中 @jerry2530
中学の部活で死ななかったのは奇跡だな。顧問もいないし、倒れてもどう対処すりゃいいのかんからんし。
馬鈴薯 Never Changes. @Type_Potato
苦しい思いして水飲まずに頑張ったヤツらに対して、後から訂正出来なかったんじゃね感。
守谷駅 @gogomoriya
麦茶飲めってことだよ麦茶
酉居鷽 くそりぷましーん @kky_89
??? 暑い日は水がいる→水だけじゃなく塩もいる→水じゃなく塩がいる→塩オンリーは不要→水も塩も補給しない→水はいる→ミネラルもいる←イマココ そんなかんじ???
マシン語P @mashingoP
企業が新卒ばかり取って経歴の空白期間を許さない本来の理由が忘れられたみたいな>RT
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コメント

プレーンビスケット@タウイタウイ泊地 @plain_bis 2015年7月13日
水分補給させないのは旧日本軍であった「水分を取ると血が薄まり能力が下がる」という迷信(当時は医学的根拠らしきものもあったみたいだけど)から来てる、というのは聞いたことがある。 座高測定も「内臓が多く良い兵士になる」という迷信からだとも聞いた。結局意味ねえだろって最近になってなくなっちゃったね座高測定。
Anonymous Coward.jp @Anonymous_jp_ 2015年7月13日
ご老人は体内の水分量が減っている(喉が渇いている)ことに気が付きにくいみたいです。それと屋内でもクーラーなどの冷房器具を使わないでの就寝で熱中症を引き起こすことがあります
Heyw65kZ4RiU @29zgJQepexzZ 2015年7月13日
あとは何かなぁ。「苦行に耐える=努力」みたいな勘違いが合体事故起こしたとか?
neologcutter @neologcuter 2015年7月13日
塩飴は男梅キャンデーが一番やね。あと水はいろはすの1Lサイズで。
張三李四 @tyousanrisi 2015年7月13日
昔のスポーツマンガ見ると、まさに普通に夏場で汗だくなのに水を飲み過ぎるなってシーンがある。普通に全国レベルで「常識」だったんだろうな。
CD @cleardice 2015年7月13日
運動中にガブガブ飲むと吐くからだと思ってた
Mill=O=Wisp @millowisp 2015年7月13日
割と納得する話。実際には苦行主義とか複雑に絡み合ってるとは思うが
nekosencho @Neko_Sencho 2015年7月13日
おいらはもう水飲む世代なんで指導者からスポーツ時に飲むなとは一言もいわれてないんだが、体育の時間だったか部活でだったか中学のとき同級生から言われた記憶はある。
_ @wholescape 2015年7月14日
「水を飲み過ぎるな」が「水を飲むな」になってしまったのか
Lefty @khazad_lefty 2015年7月14日
「水飲むな」が日本だけならゲータレードなんて生まれなかったと思うんだけどどうなんだろう。
山元 太朗 @tarogeorge 2015年7月14日
誰かうさぎ跳の起源も。
SAKURA87@多摩丙丁督 @Sakura87_net 2015年7月14日
お茶のまとめでも書いたけど、こんな感じの「○○するな」みたいなのは最初に提案した人の発言がどこかで捻れたり抜け落ちたり、バカが「それならもっとこうすれば!」って下調べもせずに勝手に変えてそれが広まっちゃうというのはよくあると思う。
玲央@俺節R ⊿⁴⁶ @leo_orebushi 2015年7月14日
さいとう・たかをのサバイバルでも水のむとバテるって記述があるな。
名無しブラックハンド総帥 @nns_blackhand 2015年7月14日
汗を掻き掻き、麦茶を飲み飲みしながら自室で仕事してたら、ミネラル不足でふくらはぎが痙攣してビックリしたことあるw
3mのちくわ(20禁) @tikuwa_zero 2015年7月14日
元々塩分過多気味なので、水飲みすぎても平気どころか、毎日軽く10リットル以上飲むマンが通りますよ!(普通は2~3リットルらしいので、真似しちゃダメです)
taka @Vietnum 2015年7月14日
ラグビーの薬缶から直に呑むと、砂がじゃりじゃり混じっているでござるの巻
夏越丸@ねんくり引き取り先募集 @nagoshimaru 2015年7月14日
ほんと昔は真夏に最高気温30度程度でガタガタ言ってたのを思い出して欲しい。たかだか数度上がっただけでも確実に体温に近づいてるから危ないんだよ。
氷雨(鴎) @kamome54 2015年7月14日
面白い新説を見つけた
きゃっつ(Kats)⊿1/19日向坂京都個別 @grayengineer 2015年7月14日
そういえば「運動するとき水飲むと疲れやすくなるからやめろ」って言われたな
きゃっつ(Kats)⊿1/19日向坂京都個別 @grayengineer 2015年7月14日
今はスポーツドリンクがあるから便利だな
marumushi @marumushi2 2015年7月14日
ドカベンの吉良高校は、試合中のんびり水を飲んで相手が暑さでぶっ倒れるのを待つという戦法?を取ったが、ある意味正しかったともいえるな
くすき @kusuki_xx 2015年7月14日
スポーツしている最中にお水飲むと脇腹の痛みがハンパないんだけど。結論として運動しない事を選択した私。
ゲソスーパーフレア @Gesoten10 2015年7月14日
その軍隊の迷信も、貴重な水を節約するための方便だと思ってる。 plain_bis
小川靖浩 @olfey0506 2015年7月14日
ただ、プロサッカー選手はスポーツドリンクだと糖分が強すぎるため濃度を薄めて飲む、とは聞いたな、確か中西哲生だったかの談だけど
電子馬🅴 @Erechorse 2016年6月19日
どんな時代も、一次ソースは大事です。
luckdragon2009(rt多) @rt_luckdragon 2016年6月19日
ポカリは濃すぎます。糖分過多なので、薄めてください。後、塩分も取りすぎないでね。(5g/Day をしている人も多いと思う。)
luckdragon2009(rt多) @rt_luckdragon 2016年6月19日
水分だって過多摂取はだめ。ほどほどに。摂取カロリー2000calでも過多の人は居るので。塩分、糖分、自分がどれだけ取っているかはちゃんと把握してください。
luckdragon2009(rt多) @rt_luckdragon 2016年6月19日
ともあれ、暑さから逃れるのを最優先にしましょう。暑い季節は。
獣友太郎⭕ @daiki69698516 2016年6月23日
スポーツドリンクのほか、甘酒もいいんだろうか?
虚頭@ @uroatama 2016年8月10日
水を飲んだ分だけ水筒に空きが出来て隠密行動が必要になる際に水筒の音を立てやすくなって敵に発見されやすくなるのと、歩兵が持つ水は飲用だけじゃく傷の洗浄にも使われるので、無駄に飲んでしまうと次に飲用可能なほどの清潔な水が入手出来るか判らないため、水分の摂取を戒めたのが歪曲されて伝わった、と聞いたことがあります
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