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【急募】夏バテした胃腸に優しい食べ物【おかゆ以外】

(;´Д`) 熱中症で胃腸やられました。少しでも他の方の参考になれば。まとめは随時追加する予定
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つるや@なろうにて小説連載中 @tyurukichi_AA

【急募】夏バテした胃腸に優しい食べ物【おかゆ以外】

2015-08-07 20:16:15
つるや@なろうにて小説連載中 @tyurukichi_AA

(#^ω^)ビキビキ RT @azukiglg: tyurukichi_AA 温泉卵。あと、こしあん。

2015-08-07 20:17:28
プレーンビスケット@タウイタウイ泊地 @plain_bis

@tyurukichi_AA 温かいものの方が胃腸には優しいです。にゅうめんとか。辛すぎない程度で油分が控えめにできるならカレーが最強ですが…

2015-08-07 20:20:21
polaris @Polaris_sky

@tyurukichi_AA つ甘酒、ヨーグルト(栄養豊富)、スープ(コンソメとかで卵を溶いたり、鶏肉、人参、ジャガイモを入れる)、消化良いかは知らんがサッパリとした冷しゃぶ。

2015-08-07 20:25:12
polaris @Polaris_sky

@tyurukichi_AA あとは、豆腐。冷奴でも良いがさっきのコンソメスープに入れても良いね。コンソメスープに、食べやすく細かくした鶏肉、人参、ジャガイモ、豆腐なんかをいれるとかね、

2015-08-07 20:27:28
ふぉのふぉる @fonofol

@tyurukichi_AA ビシソワーズとか、優しそう(やさしいかどうかは

2015-08-07 20:30:22
うヰるへるむ・わっかかわっかー・三世 @marman_band

@tyurukichi_AA っビシソワーズにマスカットジャムという、意外な組み合わせで。あれは、びっくりして以外と飲める。

2015-08-07 20:31:11
ladysmoker @lady_smoker_

@tyurukichi_AA 常温の食べ物。豆腐をあまり冷やさずにゆっくり食べる

2015-08-07 20:32:13
てんぽこき @ajihiraki64

@tyurukichi_AA とろろ飯に鯉こく汁か泥鰌汁、等で精を付けては。m(__)m

2015-08-07 20:32:49

コメント

ケイ @qquq3gf9k 2015年8月7日
鍋焼きうどん、おじや、湯豆腐かな。熱くよく煮たものをゆっくり食うと夏バテに効く。
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匣河豚工房 @hakofuguf 2015年8月7日
ぬるい麦茶とか、わかめうどんとか
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neologcutter @neologcuter 2015年8月7日
http://bit.ly/1EdpqMB 食事は1日に5~6回に分けるといいらしいです。
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Shouji Ebisawa @Ebi_floridus 2015年8月7日
、果物ゼリーとか。あとウィダーイン。
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未知神明(みちがみ・あきら) @ontheroadx 2015年8月7日
常温のもののほうが胃にはやさしいんじゃないかな。ぼくの場合はあたたかくない塩おにぎりとぬるい水です。
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こまいぬさん @komainusan123 2015年8月7日
酸味の効いた冷やし中華、あとこしあん。
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Kentaro.y @kentaro__y 2015年8月7日
コンビニの蒸し鶏とかプロテインとか。
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ゆきおぼっと(月曜日が君のもとに!!) @yukiobot 2015年8月7日
体調崩した時はボシンタンがいいってさくら荘のペットな彼女でやってた
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狩葉 @excb724 2015年8月8日
アレルギーがなければ、粉ミルク。
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PYU @PYU224 2015年8月8日
バナナが真っ先に思い浮かんだ。
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kartis56 @kartis56 2015年8月8日
熱ストレス回復に必要なビタミンCとB群、アミノ酸が取れれば何でもいい。温度変化を激しくしないこととよく寝ること。
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kartis56 @kartis56 2015年8月8日
煮干しでだし取って夏野菜と豚肉入れた味噌汁をやや冷ましたやつとか
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kamekiti @kamekiti_360 2015年8月13日
一口も食べられないなら、最後の手段としてウィダーインゼリーとか
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