栗原弘美の新刊発売記念2016年2月13日講演会実況まとめ【『手放せば転機が訪れる』習得講座〜手放すとは、自由になること〜』講演会】
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手放せば転機が訪れるbot
@one_heart_mind
人は夢を見ないと気が狂うといわれている。 「夢」で、自分の怖れや対立を知ることができる。そして、夢を見ることで問題が解決される。 #手放す
2016-02-13 15:01:55
手放せば転機が訪れるbot
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話は戻って、「もし、わかるとしたら……？」の質問は、顕在意識に少しお休みいただいて、潜在意識に隠された自分のパターンや感情を見つけることができる。 #手放す
2016-02-13 15:03:18
手放せば転機が訪れるbot
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「やりたいこと探し」をするのは、時間のムダだと思っている。いま楽しんでやっていることを磨くことのほうが、幸せになれる #手放す
2016-02-13 15:04:48
手放せば転機が訪れるbot
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栗原さんの誘導で、全員で「自己いじめをやめて、自分をまるごと無条件に愛する」という瞑想ワークをしました。会場には、癒され、涙している方の姿もちらほら… #手放す
2016-02-13 15:11:34
手放せば転機が訪れるbot
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会場質問「手放すのに、ブロックが強くてできない場合、手放すタイミングではないのですか？」 栗原「意欲が大切。でも、手放すことをがんばらなくていい。これもういらないな〜という軽い感じ、簡単にする。手放すために分析する必要はない。手放せるようにお願いするといい」 #手放す
2016-02-15 13:05:45
手放せば転機が訪れるbot
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質問2「手放すことで流れがスムーズになるようにするには？」 「手放したら、こうなるだろうという期待を手放すこと。転機はやってくるが、自分が思っているようなものではないかも。手放すとスペースが空く。そこにいいものが入ってくるが、今の自分が期待するものではないかもしれない」 #手放す
2016-02-15 13:06:36
手放せば転機が訪れるbot
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質問3「手放したい感情があるが、手放せない。どうしたらいいでしょうか？」 栗原「根本的には、その感情に向き合うこと。手放したいなら、その感情に飛び込んでいく。感情はバケツの水と同じで限られている。感じ切るとなくなって喜びになる。勇気がいることだけどやってみる価値はある」 #手放す
2016-02-13 15:17:08
手放せば転機が訪れるbot
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質問4「恋愛に関して、手放すにはどうしたらいいですか？」 栗原「執着とたたかうと、執着は太ってくる。エゴと闘うのはやめる。執着心にある意味負けてみる、降参していく。感情を言い訳に行動に移すのではない（あの人に会いに行くとか）」 #手放す
2016-02-13 15:18:47
手放せば転機が訪れるbot
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恋愛するとき「自立」はとても邪魔になる。ビジネスで大成功している「自立している」女性が、恋愛すると「自分よりももっと自立している男性」に惹かれる。すると自分の依存的な部分が出てきて、つらいことになる。甘える、寂しさを認めるといった自分の依存を許していく必要がある #手放す
2016-02-13 15:20:28
手放せば転機が訪れるbot
@one_heart_mind
一度でパッと手放すことができる人もいるけれど、たいていの人は段階を追って少しずつ手放していく。 #手放す
2016-02-13 15:21:19
手放せば転機が訪れるbot
@one_heart_mind
参加者分かち合い「さっきの『もしわかるとしら…？』のワークで、主人のいびきがうるさくて、しんどいというのを扱った。じつは、夫にいびきをうるさくかかせることで、夫と離れ子どもと一緒に寝て、じつは『子どもを独り占めしたい』という思いがあることに気づいた」 #手放す
2016-02-15 13:08:40
手放せば転機が訪れるbot
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本の内容からは離れるが、「子どもとの癒着を手放す」というのは重要。子どもが5歳なら、ひとりで寝かせて夫婦で寝室をともにすることが大切。ただ、セックスの動機が「子どもを作るため」だと、夫は「自分が愛されている」という感覚がしない。もしかしたらいびきでそれを訴えているかも #手放す
2016-02-15 13:12:26
手放せば転機が訪れるbot
@one_heart_mind
子どもがいる方は、子どもに意識がいきがち。でも、少しその比重を変えてみる。夫への注目を大切にする。すると、自分を大切にしてくれて、子どもも大切にしてくれるようになる。 #手放す
2016-02-13 15:28:42
手放せば転機が訪れるbot
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「英雄色を好む」というのは、のべつまくなし女性を求めるというわけではなく、セクシャルエネルギー→生命力の増幅→成功のこと。 #手放す
2016-02-13 15:29:26
手放せば転機が訪れるbot
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質問「何かをしたい、しなきゃと思うが、できない、とりかかれない」 栗原「その場合、必ず手放していないものがある。焦らずにそこを見ていく。『もしわかるとしたら、何を終わらせてないの？』と自分に聞いてみて。」 #手放す
2016-02-13 15:32:14
手放せば転機が訪れるbot
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「自分に甘い」と思っている人ほど、じつは「自分に厳しい」。目標を低くして、その先に自分にご褒美を置く。ここまでできたらこれを私に食べさせよう！ とか。 #手放す
2016-02-13 15:33:59