R.Alphonso @alphonso1064
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『余暇は短し 歩けよおデブ』…筋肉を動かす事で食欲を適切にコントロールする信号がでて、脚を動かす事でその信号が一番よ..
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筋肉質の人や太くなるか心配な人にこそやって欲しい“ふくらはぎ超痩せ運動”がこちら「足ってこんな変わるもんなんだ」
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聴覚過敏に気づいて自閉症スペクトラムだと判った話&聴覚過敏で困る事
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ケニアのマラソン大会の写真おもしろ。『ずっと見てられるな 』『何やっても合成に見える』
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【緩募】意外だった体調不良の原因
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「洗濯をするのが面倒」「ゴミ出しが間に合わない」などはうつ病の兆候だから病院に行ってくれ
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なぜこんなに肩が凝るのか・・・ 【慢性肩こり対処法】 30秒でできる対処療法と、1週間で劇的変化の根本療法
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騙されたと思ってやってみて!! ストレッチのプロが教える 肩、腰、腕周りのストレッチまとめ「痛くてちぎれる」「生活の..
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杉良太郎、渡哲也、志賀勝…昔の30代の貫禄がスゴイ #三十代には見えない人の画像を貼る
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