授乳中の食事について

赤ちゃんとの暮らしは、母乳だけをあげていてもミルクもあげても思い通りにならない事が沢山あります。せめて食事は、暴飲暴食や極端なカロリー制限などを避けるならば、楽しんで食べましょう。
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戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

@omg_help_omg どうしてでしょうね。 学校でも母乳育児のことは学ばないからかもしれないし、多くの人は自分達で工夫すれば食事の指導の有無に関わらず問題を解決できるのを、食事の指導のお陰だと思い込んでいるからなのかもしれません。

2017-04-06 20:26:31
ぶーちゃん @wjmdagpw

@miyakowasureLC 専門家も人によって、咎める咎めないの差が出るのは何故でしょう。統一?したりしないんですかね。

2017-04-06 21:19:25
ふみみ @taaahan

まじか…1ヶ月検診の待合室でクリスマスにケーキ食べた人〜!っめ区の保育士に手を上げさせられる、公開処刑されたんだが…。 twitter.com/miyakowasurelc…

2017-04-07 07:18:58
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

[授乳中の乳腺炎を食事でコントロールできると思う人はまだ多いようです] smilehug.exblog.jp/23042723/ 脂肪の多い食事はオキシトシンの血中濃度を上げて、母乳が出やすくなります。授乳中は生活習慣病の予防に暴飲暴食を避けて、栄養欠乏を避けたら自由に食べて大丈夫です。

2017-04-04 23:27:23
ずし子 @hokkizushi_umai

@miyakowasureLC こんにちは。いつも有益な情報を分かりやすくブログにしてくださりありがとうございます! 脂肪の多い食事が乳腺炎の原因となることは考えにくい、ということは理解できたのですが、母親の脂肪過多が赤ちゃんの湿疹や頭皮臭などの原因にはなり得ますでしょうか?

2017-04-07 08:30:35
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

@kikiyasu 授乳中は好物を控えても授乳を考えていらっしゃるのですね。乳腺炎は作られた母乳と出ている母乳のバランスを崩すときにかかりやすいです。疲れや授乳姿勢に気をつけることで多くの乳腺炎を予防出来ることがわかっています^^ smilehug.exblog.jp/23097476/

2017-04-07 19:03:29
リンク やわらかな風の吹く場所に:母乳育児を応援 乳腺炎の記事が埋もれて探しにくくなったので付箋代わりに | やわらかな風の吹く場所に:母乳育児を応援 http://smilehug.exblog.jp/20796504/乳腺炎で今、辛い思いをしているお母さんに役立つ記事はここにまとめてリンクしています。... 138
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

@omg_help_omg 授乳中の食事制限を厳しく行う人が、どのような根拠で今もあのように強く出るのかは分かりませんが、申し訳ないことに、私も昔は脂肪制限を指示していました。私の場合は知識を持っていないためでした。 smilehug.exblog.jp/17572201/

2017-04-07 19:09:57
ジュール @m_nekosuke

おいおいおいおいおい〜まじか〜まじなのか〜!!!!!! 目から鱗ぉおおおおお!!!!!! twitter.com/miyakowasurelc…

2017-04-07 19:36:45
ぶーちゃん @wjmdagpw

@miyakowasureLC まず、丁寧に返信くださってありがとうございます。根拠なく、未だにそれで指導されてるというのは不思議ですよね。(←先生にケンカを売ってる訳ではないのであしからず(*^^*)) 指導が統一されたら良いですよね。お母さん達はその指導に一喜一憂しちゃいますしね。

2017-04-07 19:37:42
...ya.su🍓 @hi_mi_no45

@miyakowasureLC なるほど!ありがとうございます!絶対母乳!と思っている訳ではないのですが1人目の時に産まれて一ヶ月で哺乳瓶拒否があったので(乳首を変えたりしてもダメ)なるべくトラブルなく過ごしたいです(;´∀`)

2017-04-07 20:11:00
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

@omg_help_omg 人による差に対して自分に出来ることとして、信頼出来る情報を届けるため、母乳育児支援の学習会を行ったり、ブログを書いたりしています。 情報の共有は、この状況を変えるのに役立つと信じています(*^▽^*)

2017-04-07 20:54:26
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

[5月28日(日)高松市総合福祉センターで母乳育児支援学習会] smilehug.exblog.jp/24021039/ 母乳育児支援をするのに、新しい知識を有効に利用しているか確認出来る学習会としても設定しています。是非お越し下さい。事前受付中。

2017-04-03 18:48:27

**何が正しくて何が誤っているかは,検証するうちにゆっくり変化していくと思います。現在、分かっている事がどのようなものかを知るためにも学習会も開いています。お越し下さい。

JALCのサイトにも最新の論文の内容を意識しながら内容を選んだ様々な学習会を準備しています。**

リンク やわらかな風の吹く場所に:母乳育児を応援 5月28日(日)高松市総合福祉センターで母乳育児支援学習会 | やわらかな風の吹く場所に:母乳育児を応援 記事や写真・イラストの無断転載はお断りしますJALCと香川助産師会の後援をいただいた学習会です。プログラム:みんなの母乳育児<家族/地域/社会における母乳... 25
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

@hokkizushi_umai 脂肪の食べ方で変わってくるのは乳汁中の脂肪の総量は変わらなくて、脂肪の種類が変わるというデータが,母乳育児支援の教科書に書かれています。 乳児湿疹と母親の食事との関係については,私は,ごめんなさい。知らないです。 かぶれることはあると思います。

2017-04-07 22:10:45
戸田千_Yuki Toda @miyakowasureLC

春には花が似合う。赤も白も黄色も。 さくらの仲間も一気に開花してます。 坂出は花の咲く木だけでできたような山もチラホラ。 pic.twitter.com/SEC3QhxnIU

2017-04-07 18:57:32
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