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philosophyszk
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りこ
@maderyi
水木先生の持論には納得。ストレスがたまるとスイッチが落ちて比喩じゃなく食べて寝て20時間くらい寝るのを2.3日繰り返すとなんとか起き上がれるくらいになるので平日仕事に行けることが多くなる。 ただ、睡眠=長生きだとわたしは300歳くらいまで生きてしまうので勘弁していただきたい‥。
2018-04-05 08:19:25
ぴこっと
@picotto919
ストレスで脳の機能が40%ほどまで落ち込んだような気分になったけど、ストレスによる寝不足も要因の一つだったのではないかと思う。twitter.com/tensame/status…
2018-04-04 21:28:21
鮫順
@tensame
水木しげる先生の超名言…数年前に仕事のストレスで不眠と過緊張になった身としては実に心に染み入るお言葉だ。人間は寝ることによってかなりの病が治る。睡眠力＝幸福力。 pic.twitter.com/bvgUUU1Z0V
2018-04-04 11:18:09
しじみ
@shijimigaimate
出産翌日、母乳が出ない焦りから悪戦苦闘していたら、助産師さんがきて「赤ちゃん預かっておくから寝なさい」と言ってくれたので眠れた。睡眠は大事。 twitter.com/tensame/status…
2018-04-04 21:36:00
ほむら@ちょっといい一眼レフカメラ欲しい📸
@Homura032
ほんとその通りだと思います。 しっかり睡眠が取れるという事は、本当に幸福なことです(´ω`) twitter.com/tensame/status…
2018-04-04 20:04:30
ChanceMaker
@Singulith
@tensame @obenkyounuma 荒木飛呂彦氏のように､コンスタントに11時間の睡眠をとれば､ 年齢を超越できるスタンドが召喚できるッッッッッ!!😃 twitter.com/onoderasan001/…
2018-04-04 19:34:27
おのでらさん＠コミケ童話全4巻発売中
@onoderasan001
マンガ脳の鍛えかたって本のインタビューにあるけど、荒木先生11時間睡眠なんだよなあ。若さの秘訣は睡眠か……。漫画家でこれができることが脅威的でもあるが……。 pic.twitter.com/I0rJVrfZUH
2018-03-31 12:01:46
だけど…
雷電 福太郎@生焼けの不死鳥
@mf03freeway1
明日の為に、今日は寝る。 不眠、入眠障害、睡眠時無呼吸症候群の私には出来ない事。 twitter.com/tensame/status…
2018-04-05 07:27:54
11アイランド🦌
@11island
@tensame 夜寝る→朝起きる→陽を浴びて運動する。これを繰り返すのが健康に良いらしいとか…わかってるんですが、なかなか。
2018-04-04 20:01:12
かしゅー
@Casyunatu
では仕事で睡眠時間を削られてる社会人の方々は仕方がないのかなぁ？ でも良い言葉です。励みになります！ twitter.com/tensame/status…
2018-04-04 19:07:17その他
御使いのミズさん🥕🍹
@mizu_ret
@tensame 不思議なことに仕事辞めてニートになっても不眠になり、そのうち昼夜逆転になって眠り=ストレス解消にならなくなるそうですよ。何時間寝ても回復しないそうです
2018-04-05 08:19:33
田村
@karusepu
@tensame @ogatukaduo 水木しげるの名言と言うと睡眠に関するものばかり使われるけど 若い内は無理して頑張りなさい、そうすれば後はそこまで頑張らなくとも貯金(恐らく金銭的な意味だけでない)で一生食えるから とも言ってる事は無視されがち 4050越えても殺人的スケジュールで働いたら死ぬよって話
2018-04-05 08:30:56
手を洗おう：瞑想は心のダンベルカール：自他の抜苦与楽@瞑想サウナ上座部マッチョ(釈迦派:念定慧)
@dabar_blog
@tensame 子育て中の人が足りないものが睡眠。 そりゃ体調崩しますわ。 寝かせて、そして寝かせてあげて。
2018-04-05 08:13:55
らいとにんぐ⚡️🇺🇦
@blue_light_
病んでしまうと、睡眠障害とかおきてきます。 逆説的に寝られるということは、健やかである証拠かもしれませんね。 twitter.com/tensame/status…
2018-04-04 17:56:01