メンタルが安定していると思う人が共通して言う言葉に納得の声「人間関係の悩み9割くらいは解決しそう」

確かに周りの安定してる人みんなこうかも
996
Hideki Kojima | CADDi @Kojima6345

めっちゃわかる。 裏を返すと、他人へ期待するってのは、自分自身のエゴも多々入ってるからね。 裏切られた時〔多くは勝手に裏切られたと思ってる〕にメンタルに来るのは仕方ないよね。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 08:49:43
𝐲𝐮𝐤𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐢𝐭𝐬𝐮𝐤𝐚 @kyukirrs

最近まわりで特にメンタルが安定していると思う人が共通してよく言う言葉が "基本、他人には期待しない"。 一見冷たい印象だけど言ってる人はむしろ面倒見良くて慕われていることも多い "人をどうしよう"とか"人にどうしてもらおう"という考えを捨てるだけで、人間関係の悩みの9割くらいは解消しそう

2018-08-13 01:06:14
北斗 / Shopifyで試着機能ならhar try(ハル トライ) @hokuto_bass

これは僕の周り各位にもいつも言ってるんだけど、とても大事な考え方。 全く冷たい考え方ではなく、期待しない=相手の考えや行動に依存しない、だけの話。 そしたら自ずと自分も自立した思考と行動になるしね。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 18:08:46

他人に期待しなくなったら

ソニおじ🕶 @sonic_123456

基本的に物事を自分で解決してるとこうなってくる、人に任せると面倒だし twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:28:02
@Dartmiyabi

自分はこれを経験から学んだ 人間関係で頑張ってる人 案外自分は嫌われてると思ってた方が楽になって、上手くいく事も多い twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:12:53
ジェニィ@5歳🧒🏻&2歳👧🏻 @jenny_child_

読む人によっては誤解を招くこともあるかな?と思ったので少しだけ言い換えると、 「己以外に、自分勝手な期待はしない(ようにする)」 だと思っていて、私も心がけるようになってから、前より心穏やかに生きられてる実感がある~⸜(*´꒳`*)⸝ twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 22:09:03
炭酸水 @yPmwmNJUGq5shcK

これ、自分だ。冷たい人と思われそうだから、言葉にしたことはないけれど。穏やかだねって言われるけど、相手に過度の期待をしていないだけ。でも、他人を信用していないとか見下しているとかじゃなくて、自分と相手は生まれも育ちも価値観もあらゆることが異なるんだし、そういうものかなって。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 09:32:47
ゆーき @mystyleaf15

これだねー。 期待するとその分その人のせいにしたくなるのは人間だから仕方ない。 それを捨てるとストレスは一気に少なくなると思うし、自分の心にも余裕ができてむしろ優しくなれるし、いいこと多い😌 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:21:06
りん Fuji_a_ya @Rin1973

実感してます! 心がネガティブに動かされた時は、なるべく素早く「相手に求めず自分にできることは何か」を考えてできる限り早く実行します。 できることが尽きたり口出しできないけど腹立つ時は、この状況を許せる事情を妄想します。 割込む車には「お産に立ち会うのかい?いってらっしゃい!」ってw twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 18:59:31
Akihiro Ueno | PharmaX @ueeeeniki

自分のメンタルが他人に対して安定してるのはこれだと思う。 どうして欲しいとか、こうすべきだとか一切思わない。 ただ、そう思える人としか付き合わないのは問題なのかもと思わなくはないけど。 一度、その人に期待しなくなると、何されてもどうとも思わないし、すべてを受け入れてる。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:08:19
よじまる | ACES, Inc. @yojise_n

これでしかない。 期待してないと相手が何かしてくれた時にめちゃくちゃ嬉しいし、何もしてくれなくてもそれがデフォルトな訳だし。 相手への過度な期待を捨てるととても幸せになれる。 「そういうこともあるよね」って言えるの大事。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:08:38
あきもり @yousdad_a2o

僕も他人には期待しなくなった時から気持ちがすごく楽になった。 そうかと言って、他人をバカにしたり、見下してるわけではなく、「性善説に立った、前向きな、しょうがねーじゃん」っていう気持ちをもつようにしている。 人による違いを埋めようと消耗するのを止めるだけで人生だいぶ楽になった。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:45:17
カトウマモル¦リゾートワーク@奄美大島 @mamoamami

"基本、他人には期待しない"は基本だと思っていて、これは仕事とダーツ(のリーグ戦)で鍛えられた。 期待していなければ、普通にこなしただけの結果でも感謝できるし、できなくても大抵のことは想定の範囲内だから解決が早くなる。 言い方悪いけど「ダメでもともと」くらいに思っている方が(文字数 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:20:44
K @harukazeeee_san

わかる。ただ、「他人に期待しない」というよりは、自分も含め「人は生まれもって弱い」と思うようにしてる。弱いから仕方ないよね、と思うことで下手に怒りを覚えることが減った気がする。自分にも、他人にも。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:32:36

その他

夜食禁止痩せよう @e_omeme

母親がまさにこのタイプなんだけど、全く期待されずに育った結果娘は病みました

2018-08-13 22:51:21
シン精神保健福祉牛 @kaettekita_n

これ非常によく分かるので基本、家族にも期待をしないのですが、それがバレ、妻に怒られて妻に期待をしては裏切られ、天井知らずのストレス。これをやる時は口に出さずにこっそりとが良い。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 19:18:51
きしこ @arpege_d

これ自分もそうなんだけど、自分のメンタル安定してんのか全然わからんし慕われてる気も全然しない⋯⋯ めちゃ悲しい⋯⋯ もひとつ言うなら人を変えるより自分が変わった方が早いってのもその通りだから関係続けたい人相手なら自分が変わる努力する! twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 21:04:28
≠なかだち(頭は悪いが馬鹿ではない) @madaraiguana4

当たり前なんだよねー。ただ自分の場合自分にも期待しないから色々終わってる。まずい。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:54:37
HIROMITSU @hiromitsuuuuu

これ、面と向かって「あなたには期待してないから」と言われたことあるんだが、間違ってないけど面と向かって言われるとなんかモヤる twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:23:21
カナエナカ @fm503_

本当にそうだなと。 相手へのポジティブな期待ならいいけれど、「私はこう扱われてしかるべき」っていう承認欲求を基にした期待が一番ややこしい。 うちの母親の父に対する態度がソレ、いい加減にしてくれといつも思うが人は中々変われない。 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 11:37:39
りょーけん@Nateeの代表 @RyoukenK

「あんまり人には期待してない」と周りでも言う人がいて、その度に僕は寂しくなるのだけど 実際僕は人に期待して勝手に傷ついてるケースがかなり多いので、せめて期待値調整をしなくちゃいけないと思い始めてる笑 twitter.com/kyukirrs/statu…

2018-08-13 12:17:13