20181201_武蔵小杉ワーキングマザー交流会「復職5年目、自分を見つめることから始める私のキャリア＆ライフ」
-
- いいね！498
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
あなたが一番輝いていたとき ＝一番達成感があったとき 達成感には自分の内発的動機づけはもちろんだけど、やはり承認や評価も必要だよね 自分が頑張るだけだけじゃなく、誰かの役に立つ、褒められる＝他人の存在がモチベーションの源泉だよね #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:37:44
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
では、そのシートにいまの自分の内発的動機づけと外発的動機づけの割合をピッ！と線を引いてみましょう 自分のベストバランスといまの状況のギャップを可視化してみましょう ベストバランスのときの内発的動機づけの要素を取り入れましょう #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:42:05
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
人生の満足度が高い人に共通するのが「予期せぬ出会いや偶然」の力をどれだけうまく使ってきたか ＝ブランドハプンタンス（計画された偶発性）理論 個人のキャリアの8割は予想しない偶発的なことによって決定される #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:44:29
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
先のキャリアプランを細々考えるよりも、自分にとって大切なことを認識して、自分の人生のグリップを握る＝「指し手」の感覚を持てていれば社会や環境が変わってもモヤモヤしない 何か気になる、いってみよう！の偶然を大切に #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:46:09
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
ブランドハプンタンスを起こすために必要な5つの要素 好奇心→気になったらいってみる 持続性→失敗をおそれるな！ 楽観性→なんとかなる 柔軟性→プライド、こだわりを捨てる 冒険心→リスクがあっても踏み出してみる #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:48:56
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
自分の人生の「指し手」でいる感覚 自分にとって何が大切か、何にモチベートされるから知っておく 偶然の出逢いや機会を大切に柔軟に捉え進みましょう！ 自分のコンパスをもっていることがこの先の激動の社会におけるキャリア形成に必須！ #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:51:06
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
手に乗せられるものだけ乗せましょう そのための優先順位を決めましょう 大切したいのに順位の低いものをあげるにはどうしたら良いのか 偶然の出会い（良いことも悪いことも）を柔軟に楽しみましょう 岡本さんからのまとめのメッセージです #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:53:20
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
最後に「ヤル気スイッチ再発見ワーク」からの気づきをワークシートに書いてみます 何を大切にするか＝手のひらにのせるもの 何をやめるか＝捨てる、置いておくもの を記入してお隣の人とシェア #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 15:55:08
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
終了時間も差し迫っていますが皆さんのトークがとまりません！ 残念ながらここで終了 今日はとにかく自分に目を向けてもらいました この価値観の優先順位や中身は、キャリアやライフのステージが変わったり環境変わったときに変わります #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 16:36:19
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
→何度も繰り返しワークに取り組んでみたり、パートナーとワーク&シェアしてみてくださいね 帰り際こんな声がきこえました ・やらなくていいことが見えた ・自分の大切にしたいものを自分が一番見えていなかった #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-01 16:40:17
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
次回武蔵小杉ワーキングマザー交流会は2019年2月下旬に座談会形式で開催予定です。 2016年に開催して多くの方にご参加いただいた「働くママのちょっとしたコツ ざっくばらんに語り合おう」第2弾です kosugiwm.wordpress.com/2016/07/04/%e5… #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-02 07:51:38
武蔵小杉ワーキングマザー交流会
@kosugiWM
日時・詳細が決まり次第、SNSで告知しますので、ぜひ武蔵小杉ワーキングマザー交流会のTwitter/Facebookのフォローをお願いしますm(_ _)m ★武蔵小杉ワーキングマザー交流会Facebookページ★ facebook.com/kosugi.wm/ #武蔵小杉ワーキングマザー交流会 #キャリア #モヤモヤ
2018-12-02 07:53:20