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風呂が苦手すぎる人たち
あんこめると @ankomelt
ADHDのジレンマ 風呂に入るのは大嫌いだがー 風呂に入らないとー 体力というか精神が回復しない…
🍋🐣💛S子💛🐣🍋 @_Under_the_desk
ADHDの風呂嫌い 私は感覚過敏によるものが由来だと思ってるんだけどどうか。
瑠璃玉 鮮美@キン肉マンアニメ化署名運動家 @ruritama059
ADHDでは無いけど何も無しで風呂入ったら暇すぎて何すればいい感が出てくる( ̄ー ̄ )
しおちゃん @solty
ADHDでなくても、体力がないと風呂入るまでの体力がギリギリだからキツイんだよね_(:3 」∠)_
注目!!!
rei @rei10830349
ADHDが風呂を頑なに先延ばししてしまうのは、「その間は他のタスクが1切出来なくなるのに、やり始めれば中断も出来ないから」と考えて、とりあえずスマホ防水ケースを買って入浴中でもスマホ出来るようにしたら、驚くほど例の「漠然とした抵抗感」が消失したので、同じ悩みを持つ人間にオススメするな
リンク ADHD(注意欠如・多動症)情報サイト 6 users 346 ADHDとは?|どんな症状なの?|大人のためのADHDサイト 大人のADHDといっても、大人になってから初めて出現するものではありません。不注意、多動性、衝動性という3つの症状に、子どものころからずっと悩まされており、大人になっても況が改善せず、うまく生活することができず困っているのです。
ごー @Gotan0603
スマホ無しでは風呂に入れない分かる twitter.com/rei10830349/st…
貪欲少年 @SanzhiGO
風呂を先延ばしにするのはこれが理由だったのか…? 自分だったらさっさと終わらせて寝たいけど twitter.com/rei10830349/st…
ノナP @_nona_831
私はADHDではないけど(たぶんおそらくわからんけど)風呂への抵抗感がやばばばばばばばって感じなので参考にしようと思う…
こんな未来が見えてくる
小林🌓らぱん @momoirolapin01
風呂から出てこなくなるフラグです。 毎日風呂の構造が変われば、あるいは…(物理的に無理) twitter.com/rei10830349/st…
unko @RyoderZug
追い焚きしまくって風呂に4時間くらいこもるようになるだけだとおもう twitter.com/rei10830349/st…
※(米印) @kome_asterisk
のぼせて何もできなくなって、後悔するのもセットなんだよなぁ twitter.com/rei10830349/st…
パイタン @pai_tan_
スマホをいじるのをやめられないので、浸かってる湯が水になるまで入り風邪をひく twitter.com/rei10830349/st…
実践した人は・・・
ささみん🐣🇩🇪 @sasaminJD
すごく分かる🐣🌱 母🐔に防水のスマホケース(パチンってとめるやつ)をプレゼントされてから、お風呂入るの前よりも頑張れるようになってきた🐣🌻 twitter.com/rei10830349/st…
EriQ(玉子) @jarsenalist
これはマジでオススメ。浴槽にお湯をためて動画を見たり本を読めばいいだけなんで、こんな幸せな時間はないと思えるようになった。 ちなみに僕は防水ケースなんぞ気にせずお風呂に持ち込んでますw twitter.com/rei10830349/st…
えーゆー @au_fav95
そうそう!私もこれで風呂の先延ばしがなくなった twitter.com/rei10830349/st…
休日の人面魚 @jinmen_san
私はそれをやって風呂から出られなくなりました。乙。 twitter.com/rei10830349/st…
辛苦 @Cy81z
スマホが防水だから風呂でネット見てるけど、捗ったのは最初の数日だけで慣れるとまた先伸ばすようになった。 twitter.com/rei10830349/st…
他にこんな方法も??
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コメント

ヒロセジロウ✏️ @denjiro13 2019年6月14日
ZiplocにiPadいれて持ち込んでる。完璧ではないけど、短時間だったらヘーキ。防水スピーカーも
羽倉田 @wakurata 2019年6月14日
耐水のノートもちこんでアウトプットするのもいいぞ、はかどらなくて悩むとのぼせるけどな
ゆーた@暇人暇なし @phyllis_triton 2019年6月14日
風呂でスマホ弄ってたらのぼせて風呂の湯抜きながらそのまま弄って空の湯船でずっと弄ってる状態になる
yuki🌾4さい⚔ @yuki_obana 2019年6月14日
最近接触が悪いのか充電されないままにiPhone使うことが多くなり風呂に入る段階ですでに数%になることもざらな昨今(´・ω・`)なかなか管理が難しいですよぅ…
ちょっとまって @srgtnjyo 2019年6月14日
みんな毎日お湯ためてつかってるの?ぼくアスペですが風呂は体の汚れを落とすタスクと思っているので毎回シャワーですし体が汚れたと判断したら何度でも浴びますけど「今日は汚れてない」と判断したら頭と股と足の裏に石鹸つければOKという運用にしているんで時間なんかかかんないですよ
(あ) @MutsuniNaruBeam 2019年6月14日
wakurata 申し訳ないが「もこちんで」に空目してしまった
羽倉田 @wakurata 2019年6月14日
MutsuniNaruBeam 100tハンマーも持ち込んでおくべきだったか
一本槍 @ipponmemo 2019年6月14日
湯船に浸かるのはそれこそスマホでも本読むでもできるからそんなに困らないんですが、シャワーが嫌で先延ばしになりますね。 シャワー中は何のインプットもアウトプットもできないのでキツいです。 自分の場合、シャワーだけで30分ほどかかるせいもあると思いますが。
💫✨🌟色とりどりのShining🌟✨💫 @kasaneunder 2019年6月14日
シャンプーとブローしてるとき、それ以外のことできないから嫌なこと思い出したりして嫌いなんだよな…音楽ガンガンかけてごまかしている
独壇場B-T @dokudanjobt 2019年6月14日
風呂に浸かるより体や髪の毛洗ったり、髪を乾かしたりする方が辛いな
夏越丸@ねんくり引き取り先募集 @nagoshimaru 2019年6月14日
自分も髪洗うのがつらい。「今日はいいか…明日ひっつめておけば…」にならないようにするには、入ったら真っ先に髪を濡らしてしまうしかない。
まきず @sayonarain 2019年6月14日
自分も髪洗うのダルいので風呂場に足を踏み入れてまず頭にお湯ザバーするルーティンにした。湯に浸かる前に頭と体を洗ってから湯船でスマホ、気力あれば体の手入れする感じ。
ひろ @hr_togetter 2019年6月14日
やっぱみんな頭洗うの嫌なんだね……私もだよ……入浴剤買ったお陰で湯船に浸かるハードルはかなり下がったけどね…… 洗髪から乾かすのまでやってくれるロボットがいればいいのにねぇ
痛い人 @Sogno_Eater 2019年6月15日
これはマジで効果覿面なんだが、自分は片づけられない病も併発している身なので入浴前に防水ケースを探す追加タスクが発生してしまう……(入らないよりはマシ)
Yuka|Wicca @QQYukaQQ 2019年6月15日
湯船に浸かっているうちはいいんだけど、体を洗うこととか、上がる事が億劫になって出られなくなってしまうので、個人的には防水スピーカー持ち出して、浴室の外のスマホから音楽やラジオを流すくらいがちょうどいいように思う(自分で操作できる裁量を与えると際限無く弄ってしまうので)
まきず @sayonarain 2019年6月15日
Sogno_Eater 同じく片付けられない人間だけど、シャンプーとか自分用の風呂で使う道具一式を手籠にまとめて持ち込んでるからそこに防水ケースも入れてる。
アナ @aktaaaatka 2019年6月15日
風呂場での作業もだけど出た後に乾かしたり塗ったりも面倒臭すぎて先延ばししてしまう
海苔 @mayu_ri00 2019年6月15日
頭と体洗ってる時の手は動いてるけど暇な時間が嫌で、完全防水のイヤホン買ってラジオか本の朗読聞いてる
しの @_sieraden_ 2019年6月15日
風呂にテレビあればいいのにと思うが、出られなくなるか……
こねこのゆっきー @vicy 2019年6月15日
雑誌だわ。雑誌ならすぐ捨てるし多少湿っても問題ない。 旦那は漫画の単行本だけど、ちょくちょく挟んであるチラシを風呂に落としやがる。
ɐɥuıɥsnoʇʇɐɥ @hattoushinha 2019年6月15日
Sogno_Eater うちの母はお風呂に防水ケース吊るしてあるよ。 探す手間で時間かかるなら専用機複数買って用途別にまとめておくのもいい。
ひろ @hr_togetter 2019年6月15日
Sogno_Eater ジップロック的なやつを風呂場に箱で置いておくとか……
野上はるか @harukanogami 2019年6月15日
スマホと防水スピーカー持ち込んで音楽流しながらシャンプーするの好きだったけど、隣の住人が統合失調症発症して小さな物音でも騒音クレームつけてくるようになってからは出来なくなってしまった… つらい…
でらねこ @Dera_Necco 2019年6月15日
ADHDが風呂にスマホ持って入るとな、今度は風呂から出られなくなるんじゃよ。
kartis56 @kartis56 2019年6月15日
ipponmemo シャワーの水圧とか洗ってるときの指の感じはインプットにならないんです?
囘乘 襾岔謌乂 @EnoAsakage 2019年6月15日
服を脱ぐのがすでにめんどくさいので……
ステキ @komoribiton 2019年6月15日
お風呂と一緒に歯も磨くと退屈しなくていいよ
ほ→の @pq38pq 2019年6月15日
"ホンモノ"のADHDはスマホの防水なんか気にしねぇから😕
ほ→の @pq38pq 2019年6月15日
俺なんかスマホがなかった時代にはハードカバーのハリーポッター風呂に持ち込んでたよ。そのくらいADHDだよ!
ぬめりけ@ガチで永遠となりかけてるよろず屋に幸あれ @pokute55 2019年6月15日
シャワー中は楽しいこと考えてご機嫌でしたが、家族からバシャバシャ暴れてたね!と言われるので結局じっとしてなかった
ぬめりけ@ガチで永遠となりかけてるよろず屋に幸あれ @pokute55 2019年6月15日
ドライヤーで髪乾かしてる時はテレビ聞こえなくて本も読めなくてうーんと思ってたんですけど、カナル型イヤホンにつけてパソコンで動画見ながらだと音も聴こえるしはかどります
ぬめりけ@ガチで永遠となりかけてるよろず屋に幸あれ @pokute55 2019年6月15日
そしてFGO民なので、洗ってる間に起動&更新して湯船に入ってる時にいじります
monchat @monchat 2019年6月15日
スマホ持ち込んでるけど風呂に入るのは面倒くさいし風呂から上がるのも面倒くさいよ。全自動洗い機がほしい
あるぱか @sabusyanari 2019年6月15日
スマホ持ち込み入浴してるけどやっぱり洗うのが一番めんどくさい。 そして風呂掃除が一番めんどくさい
青﨑 @aosakiringo 2019年6月16日
お風呂がめんどくさい上にお風呂場は不快であまりいたくない空間だ‥
くらっく @crazyslime 2019年6月16日
いわばADHDはマルチタスクしかできない人種ってことか
三好 隆 @miyopee 2019年6月17日
crazyslime ADHDはマルチタスクにはまったく向いてない。多動だから目先の気になったことにばかり脳が専有されるだけで、その癖、超シングルタスクだよ。だから厄介なんだが
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