2020年12月30日

2020年 おうちでゲームで筋トレ・ダイエット・運動

2019年12月~2020年12月までのゲームでフィットネス個人的まとめ
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Litbi @Litbi

今年頑張った運動とかまとめてみました。 おうちで運動 -リングフィットアドベンチャー- litbidiary.blog.shinobi.jp/Entry/493/ #リングフィットアドベンチャー pic.twitter.com/Ut55mZCB7u

2020-12-29 23:35:53
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Litbi @Litbi

今年頑張った運動とかまとめてみました。 おうちで運動 -フィットボクシング2+FiNC HOME FiT- litbidiary.blog.shinobi.jp/Entry/494/ #フィットボクシング2 #FitBoxing2 #フィンクホームフィット #FinCHOMEFit pic.twitter.com/Q0vimSg7Sa

2020-12-29 23:38:00
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Litbi @Litbi

-課金・プロテイン編- litbidiary.blog.shinobi.jp/Entry/495/ -課金・食事&その他もろもろ編- litbidiary.blog.shinobi.jp/Entry/496/ pic.twitter.com/eDjIfF5gDR

2020-12-29 23:38:35
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おうちフィットネス初日

Litbi @Litbi

今からリングフィット アドベンチャー始めまーす! 初NINTENDO Switch! pic.twitter.com/RlHeN9Ru6v

2019-12-26 22:18:37
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Litbi @Litbi

あっっがあああああああ!んんb(悲鳴 pic.twitter.com/yTjoiaf48l

2019-12-26 23:07:11

そして1年後の現在。
フィットネスゲームを追加する余裕ができた。

Litbi @Litbi

さーて、クリスマスの今日からフィットボクシングも始めていくよー。 上半身はフィットボクシング、下半身はリングフィットアドベンチャーで責めていく事にした! #フィットボクシング2 #リングフィットアドベンチャー pic.twitter.com/X6vOdPGDyj

2020-12-25 21:23:50
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Litbi @Litbi

電子レンジで温めるあずきのやつ出してきた。FBやった後に肩に乗せるとじんわりあったかい気持ち良い…。あとで腰にも当ててみよう pic.twitter.com/YKO47QqJe7

2020-12-31 01:57:11
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ついでに懐かしのDDR


オススメのプロテイン、フィットネスリスト等あれば教えてほしいです。
質問あればお気軽にどうぞ。
答えられる範囲でお答えします。

コメント

犬だよ @yaju5123 2021年1月3日
オススメは以下の二つ。 1.ゴールデンスタンダード 2.マイプロテイン ゴールデンスタンダード飲んでるならぶっちゃけそれ継続で良いと思います。味もさる事ながら、タンパク質やBCAA、その他筋トレに適した成分がバランス良く入ってるし。 金に困ったらマイプロテイン。コスパで他の追随を許さないので、お金を気にする事なくタンパク質の摂取ができます。大学で運動部やってた時は毎日飲んでました。効果はそれなりにあったと思います。
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Litbi@9/18赤ブー【東4 ア-33a】 @Litbi 2021年1月4日
yaju5123 プロテインのアドバイスありがとうございます! 次に何を買おうかなーと迷っていたところでしたが、ゴールドスタンダードの違う味(デリシャスストロベリー)にチャレンジしてみようと思います。 マイプロテインは2020年12月に新たに虫混入のツイートを観たので、もうしばらくは無しかな…と。
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