2021年12月1日

体調不良が続く学生と面談したら「椎茸を食べてるから野菜は足りてると思う」などと言われた

椎茸は栄養豊富だけど完全栄養食ではない
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ursus @ursus21627082

体調不良が続く学生と面談したら、「椎茸を食べているから野菜は足りていると思う」などと言うのでシイタケに依存しない食生活を強く指導した。これほど熱意を込めて学生指導したのは久しぶりかも知れない。

2021-11-30 20:39:55

一つの食材に頼りすぎるのは・・・

彫木🌔環🧷✂️✏️(オミクロン株にはガッカリだよ) @CordwainersCat

シイタケ(に限らずキノコ類)は野菜では無い、どころか植物ですらない「真菌類」であり、動物か植物かどっちに近いかと言えば分類上、むしろ動物に近い奴らだと言う事を教えてやってください。 kinokonet.com/kinoko/2012/09… twitter.com/ursus21627082/…

2021-11-30 23:49:25
ぐろる @guroru_shark

椎茸への信頼強過ぎだよ学生さん…。 twitter.com/ursus21627082/…

2021-12-01 08:06:04
hukakimono💉💉【2nd Vaccinated】 @hukakimono_end

椎茸は栄養素が豊富ではあるけど完全栄養食というわけでは無い… twitter.com/ursus21627082/…

2021-12-01 06:34:38
山田 太三郎 @tasaburoyamada

せめて『栄養素』と言う概念は理解しててほしい・・・ 家庭科大事。 twitter.com/ursus21627082/…

2021-12-01 01:25:44
エル・エンジュゾクムシ @enjyu100

@ursus21627082 @nekomegaeru 栄養指導を受けていた時に栄養士さんに「キノコはどんだけ食べても良い」と言われました。キノコってダイエット食じゃん。栄養少ないじゃん? ハンバーグの嵩ましにもキノコ入れるじゃん。(身体とお財布に優しいレシピ) 私もシイタケ依存はヤバイと思います。

2021-12-01 00:06:31
Nao Honda @nao_rinrin

@ursus21627082 @tomo3141592653 以前白菜にハマり過ぎて栄養失調になったことがあります。白菜に依存してました…

2021-11-30 22:27:24
ちゃず @bys06412

椎茸が体に良い、と聞いてそれだけ食べてればok!って思っちゃうんですかねえ。 twitter.com/ursus21627082/…

2021-12-01 05:53:52
Shuji Masuda @aafflloo

しいたけを食べられるならバランスの良い食事まで極めて近いところまで届いていると思いますが、もう一工夫できないんですよねわかります。 twitter.com/ursus21627082/…

2021-11-30 20:52:04

シイタケは栄養豊富なのよ!

リンク 姫野一郎商店 明治十年創業 しいたけの栄養・健康・効用・効能|大分のしいたけ問屋 姫野一郎商店 しいたけは子どもの成長を助ける高栄養食材。低カロリーでヘルシーなのでダイエットにも最適!しいたけは家族全員の健康を守ってくれる強い味方です。血圧抑制効果が高いため、年配の方はしいたけの戻し汁を飲むのもおすすめです。食物繊維、ビタミンD、レンチナン、エリタデニン、 12

コメント

R.Mory@Togetter @RMoryTogetter1 2021年12月1日
…最後のしいたけキャラ、「道行く中学生を殴ろう」って何?
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Ukat.U @t_UJ 2021年12月1日
RMoryTogetter1 吉田戦車の「伝染るんです」のキャラ
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Ukat.U @t_UJ 2021年12月1日
ちゃんとフライドポテトも食べないとね
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ろんどん @lawtomol 2021年12月1日
やはり「ちゃんこ鍋」がヘルシーで栄養分も満遍なくとれてオススメ 「力士みたいに太ったら困る」…あれはムチャクチャな量を食べるから(ご飯とちゃんこをどんぶり山盛り五杯ずつとか)
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まさご @masago53 2021年12月1日
その体は、きっとしいたけで出来ていた
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ぶりすけ @pokkaripon 2021年12月1日
在米数年、最近ケチャップは野菜だなって思うようになってきた
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R.Mory@Togetter @RMoryTogetter1 2021年12月1日
t_UJ ああ、そういうことか。てっきりホクトのキャラか何かかと
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2021年12月1日
やはり栄養学は家庭科から独立させた方がいいと思う
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Hornet @one_hornet 2021年12月1日
やはり栄養価の無いスカスカの菌糸よりタケノコを食べないと
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白石玄人 @ShiraishiGento 2021年12月1日
親「そんなに椎茸を強いたっけ?」
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kioka @k1oka 2021年12月1日
タイトルの「椎茸」を「雑草」と空目して、雑草は青物判定しても良いものかと少し悩んだ。
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レモンカード @S7qUuC1HgifKlLq 2021年12月1日
ホクトの連中野菜じゃないのか
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古橋 @FuruhasiYuu 2021年12月1日
知識が「ちゃんと野菜も食べなさい」で止まってんだな…。そこの刷り込みだけは成功してるのか
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X178 @GFX178 2021年12月1日
ピザとかポテトで野菜は足りてるって言うのよりは心もちマシかな……
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花田 鉄平 @teppih 2021年12月1日
小学生の頃に肉やら野菜やら描いた丸い円グラフで「バランス良い食事」てやらないのか今は
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白石玄人 @ShiraishiGento 2021年12月1日
しかし、旨いのはわかるが学生で依存的に食するのが椎茸ってチョイスはなかなか渋くないか? 大分民で飽きるほど手に入るとかかな。
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きなこユキ @daizu_hiitakona 2021年12月1日
多分サムネのしいたけはそんなに椎茸を信頼してるって聞いたら喜ぶよ きっと1000円位くれる
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浅川@戦車兵 @militarybbo 2021年12月1日
偏食は辞めような…。知識無いダイエットはただの栄養失調
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ナナミ@DQ10 @namigondqx 2021年12月1日
キノコキャラをホクトかな?と思う人が結構居る辺りホクトのCM?は割と効果が高いんだなーと思った。
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秋野 一 @hakino07 2021年12月1日
しいたけだけじゃダメだよなぁ。ちゃんとヨーグルトも摂らなきゃ。
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ゆきさん @jenojijemi 2021年12月1日
勘違いしがちなのが栄養いっぱいだーと思っても(※100gあたり)なのでカサの割に軽いきのこ類はそんなに摂取できてない
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BigHopeClasic @BigHopeClasic 2021年12月1日
ビタミンDだけは体外に放出されるほど取れてると思うけどね……<しいたけ
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ららばぁさん @lalabaa 2021年12月1日
逆に一日30品目食べなくては、って肥った例もある。
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オペル・シグナム🔞 @Opel_Signum 2021年12月1日
野菜ジュース野菜ジュースなら大丈ぶ・・・・・・・・じゃないな。足しにはなるけど。
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オペル・シグナム🔞 @Opel_Signum 2021年12月1日
hakino07 ほう?あなた、素質がありますね? ちょっと改造手術を受けませんか?
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たろす @gh15336 2021年12月1日
denjiro13 系統学的に、菌類って昔は植物と同じグループだったんだけど今は動物と同じグループ(オピストコンタ)になっているんですよね。何というかアカデミックor生物オタクちっくなツッコミで面白い。
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貝カルシウム @vocalciumu 2021年12月1日
椎茸栄養豊富ってまとめ下部に書いてあるけどキノコ自体カロリーもほぼ無いし他の食品に比べて栄養素ない方でしょ?と思ってしまった。 他のキノコと比べてとかなら知らん… そもそも野菜と肉食べて…
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白き獣『白子』 @WBmfmf 2021年12月1日
椎茸というかキノコが野菜……?🤔🤔🤔
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堕天し王国を籠絡するいつき @ituki_s 2021年12月1日
だってきのこ類野菜売り場にいるんだもの・・・。
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灯火@ネット老人 @ayataka_0305 2021年12月1日
卵もセットなら怒られなかったかも?
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ピーナッツじゃねえか @ohhotguy 2021年12月1日
ダイエットにいいとなると遭難したときキノコを食べるってよくないよね。毒にあたるかもだし
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カオル @moegikaoru 2021年12月1日
この先生きのこる・・・ 
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yuki🌾㊗️7さい🎉⚔ @yuki_obana 2021年12月1日
サプリは果物だと思ってる(´・ω・`)
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丸丸玉朗 @7zn5BT56PAAWv4m 2021年12月1日
しいたけって値段的に栄養コスパが高い訳ではないと思うんだが。実家がしいたけを大量に送ってくるのか。
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寺田33 @tera3333 2021年12月1日
キノコ類は食材的に野菜と分類されることも少なくない思うけど違うのだろうか??栄養の話なら植物かどうかは関係ないし。シイタケがキュウリになったら問題がなくなるとは限らないだろうし。なんかツボがよくわからずモヤっとする。
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Andy K. @usoemon 2021年12月1日
原作だと中学生をむやみにしいたげていたのはかわうそだったけどなあ。 (シイタケと虐げをかけた爆笑ギャグ)
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だし @dashishidashi 2021年12月1日
なんだろう、美味しいちゃんこ鍋とか食べさせてあげたくなる
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Daregada @daichi14657 2021年12月1日
masago53 「血潮は出汁で心は胞子」
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ふじむら藤村 @RvxU5eJUWEIsyP1 2021年12月1日
それこそゴマンとある全キノコのたぐいの中で人類が食っていいのは100種類くらいしかない上にカロリー低いわ栄養素も微妙だわでサバイバル時の非常食にすら向いてねえからなキノコ
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砂手紙 @sandletter1 2021年12月1日
モヤシのほうが安くていろいろ入ってるんじゃないかな。
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alan smithee @alansmithy2010 2021年12月1日
ShiraishiGento はじめの一歩の鷹山の減量だな(干し椎茸を噛んで体内の水分を出す)
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しろがねさん @whitebellsweet 2021年12月1日
ShiraishiGento 今は知らないけど、大分では出汁にしいたけ使うのでそれこそ体がしいたけでできてるは嘘じゃない。他所に行って初めてカツオ出汁食べて魚臭くて泣いた思い出。
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ブラキストン線の向こう側@ワクチン3回接種済み @cupsoup2 2021年12月1日
家に原木でもない限り、椎茸って重量単価でみると結構高級食材だと思うのだが
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犬連結マン @nekokoala1 2021年12月1日
ケチャップをかけないからだぜ
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pintu_darurat @langsung_ke 2021年12月1日
鼻からしいたけヨーグルト食わなきゃ
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ゆきやけ @yukiyake_ 2021年12月1日
低カロリーだから栄養素もたいしてない、というのはそれはそれで勘違いな気がするけど たくさん食べないと結局足りないでしょというのはまあそのとおりだとは思う
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anko @ankooftheworld 2021年12月1日
まあしいたけ食えるなら大抵の野菜食えるだろうし大丈夫だろうという感じはする
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CD @cleardice 2021年12月1日
体壊すほどしいたけばかり食ってるというのも考えづらいので体調不良には別の要因もありそうだけどなあ
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Felinesula @Felinesula 2021年12月1日
cleardice 体調不良の原因は栄養不良で、栄養不良の理由はシイタケを食べすぎたからではなく、野菜をほとんど食べておらず栄養が著しく偏っていた(たぶん好物の肉とご飯だけ食べていた)ためではないでしょうか
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nekosencho @Neko_Sencho 2021年12月1日
やっぱりたけのこも食べないと、きのこだけではダメなんだ
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くろか @kurokaiko 2021年12月1日
人間って色々食わんと体壊れるの不便だなぁ
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赤べこ @akabeko7654 2021年12月1日
体にいい食べ物って「プラスの効果のある栄養が含まれている」って意味と「マイナスの効果のある成分がほとんど含まれてない/余分なものを排出してくれる」って意味の2パターンあるからな ダイエット向きの「体にいい食べ物」と風邪や病気で健康を崩してる時の「体にいい食べ物」は全然違う
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まひる @uramahiru 2021年12月1日
真菌は動物より植物で良いんじゃないかな…
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wacわくP @wacWAKU 2021年12月1日
ビタミンCを体内合成できていれば、ここまで野菜摂取に必死にならなくてもよかったのにね…
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うおワクワクワクチンチンチンどむ @walkingdome 2021年12月1日
特に成長期ならなおさらの話、偏った食事で自身の体をしいたげてはならぬぞ。
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み(Togetter) @Togetter11 2021年12月1日
mtoaki 価格帯で言ったらエノキかシメジかエリンギだわなあ
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遠藤平介 @heisukeend 2021年12月1日
食物繊維は牛筋で摂ってる、と言った人もいるのでこのくらいならまだマシな気もした
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pekoe_tw @peckoe_tw 2021年12月1日
水溶性食物繊維は摂取できるからそこまで外れてない。ビタミンは多分サプリで補う系な想像
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白石玄人 @ShiraishiGento 2021年12月1日
whitebellsweet しいたけはたしかに上品な感じですな、にゅうめん(温素麺)なんかに合う。
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サディア・ラボン @taddy_frog 2021年12月1日
キノコは「木の子」と勘違いしていて、道の真ん中にキノコが生えてたら、木になって通れなくなると思って踏み潰してました。
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佐渡丸樹 @sademarquis1 2021年12月1日
lawtomol 相撲取りの場合は、稽古してMAX空腹にした状態でちゃんこドカ食いするというタイミングの問題もある。
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しろがねさん @whitebellsweet 2021年12月1日
ShiraishiGento 機会があったら茶碗蒸しでお試しください。色は茶色くなりますが、甘みとうまみがすごいです。
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てす子 @6qltce 2021年12月1日
jenojijemi キノコだから無駄にカサがあるんだな
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かばやき @kabayakitabetai 2021年12月1日
ブロッコリーなら良かったのに
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dai @poddai 2021年12月1日
しいたけヨーグルトは?
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bluemonkshood @bluemonkshood 2021年12月1日
現代も脚気とか脚気心というのは、リアルにまだ、実在する病気ですよ。ウエルニッケ脳症とかね。
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おみそ大根 @omiso_daikonia 2021年12月1日
しいたけステーキおいしいよ!
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ほぼかに @crv20g 2021年12月1日
椎茸を虐げてはいけない…
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はやし・しのぶ @Hirarinmac 2021年12月1日
lawtomol 「ちゃんこ鍋」って力士が作る鍋の総称で、湯豆腐やおでんを作ったらそれも「ちゃんこ鍋」。
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娑薫(サガ夫)=サン @S1_sagao 2021年12月1日
『伝染るんです。』のしいたけは萌えキャラなので彼を知らない若者は是非読んで下さい吉田戦車著『伝染(うつ)るんです。』
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ざおーが @zaooga 2021年12月2日
椎茸は作るの上手い人のは肉厚でマジで美味い。
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ettolrahc @ettolrahc2015 2021年12月2日
椎茸はいい、いいのだ、だが椎茸だけではダメだww
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