- mizutamari10ct
- 185828
- 127
- 31
- 517
普通に在宅で使ってます🙋♀️ バランスボール支える下の丸い輪っかのやつ使ってませんw 無駄な会議中ミュートにしてバインバイン弾むの楽しいですよ🤭 twitter.com/livedoornews/s…
2023-02-21 00:09:22【調査結果】和歌山県田辺市がバランスボール導入、過半数に効果 news.livedoor.com/article/detail… 68人中32人が職場で使用していると回答。32人に効果を聞いたところ、19人が姿勢改善や腰痛改善、体幹強化などに効果があると答えた。バランスボールを椅子代わりに導入する自治体は増えている。 pic.twitter.com/JF8oQYwUkp
2023-02-20 20:15:00職場の椅子をバランスボールにするのはガチでオススメ‼ 私も光通信コールセンター勤務時代、勝手に椅子をバランスボールにしてボヨンボヨン跳ねながら電話をかけ続け奇人扱いされてたけど、このおかげで猫背が治り、今でも姿勢が良いのが自慢です✨もう20年近く前の事なのに💮 twitter.com/livedoornews/s…
2023-02-21 11:51:36逆に体に不調が出るという意見も
私は乗り物酔いして気持ち悪くなるのが嫌だったなー。バランス取ってても結局ちょっとは動くじゃん。 twitter.com/livedoornews/s…
2023-02-21 01:18:56@livedoornews バランスボールが良いと聞いて椅子代わりにしてたら3ヶ月程でガッツリ猫背になりました…😇 (ストレッチしまくってなんとか治した)
2023-02-20 22:18:40@livedoornews 私も某感染症が流行った時に自宅用の椅子としてバランボールを買いました。引越しの時小さくなるのが最大のメリット。でも使ってると疲れるから結局椅子を買い直した。
2023-02-20 20:44:50二人のお姉さん、姿勢良くないよw ボールの直径がその人に合ってないとこうなる。 #人間工学 twitter.com/livedoornews/s…
2023-02-21 05:57:46"背中を丸めた状態で座ってしまうと、腰や背骨の筋肉に負担がかかってしまって、かえって痛めてしまう可能性があります"
"バランスボールを使ったエクササイズでは、正しいフォームで行わなければ逆効果となってしまう可能性があります"
@livedoornews バランスボールでも 高い椅子でも 安い椅子でも 深く座って上半身を少し倒すと 股関節重心になれるので 姿勢は崩れません。
2023-02-20 22:34:14㍿HCR代表┃\ 業界初『触れずに、変える』/ ▶︎ 1日10分の正しい体操が、あなたを変える▶︎ 痛み不調、姿勢改善し、自然に痩せて、世界と対等に戦える身体へ┃SNS総フォロワー3万人┃海外選手を含む月100名以上を個別サポート中!┃5大特典🎁姿勢矯正無料体験&姿勢骨格診断は👇
@livedoornews バランスボールをイメージして作られた『ing』というイスがありまして… pic.twitter.com/lzCuIRlYDC
2023-02-20 21:25:54バランスボールも試したけど、個人的にはスタンディングデスクがおすすめ。 twitter.com/livedoornews/s…
2023-02-21 07:52:12