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先日友人とダイエットについて雑談していたら、「何をやっていても太ってしまうと言う人の食生活を聞いてみたらそれは太るねえという内容だったし、何をやっていても痩せるという人の食生活はそれなら痩せるだろという内容だった」などという殺傷力の高い正論を吐いたので、首を絞めておきました。
2023-06-22 12:21:39なお本日の昼食はC&Cカレーのミックスカレーです。ほうれん草のあたりに、主に言霊的な意味で減量要素が入っています。よろしくお願いします。 pic.twitter.com/FxJzYxfSTl
2023-06-22 12:23:22そう言われると確かにそう
わかる。食事とアルコールを(たまに食べ過ぎ飲み過ぎするのを考慮して)計算してコントロールしたら、ちゃんと「その通り」になる(170cm/56kg) twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:11:37本当にこれ。ネタで「全然やせないんだよねーw」って言ってる人ならいいけど、わりとガチで「どうして痩せないんだ……」って思い詰めてる人が居て逆に笑ってしまう。お前その食生活と運動量でやせるつもりだったのかよとw twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:48:52@tarareba722 ジムで痩せないOMGとあれこれ聞いた時、 「口から入る物こそ全て、継続性が大事」 ってワード、未だにこのだらしない身体に 深々とブッ刺さってる。 めっちゃ既視感…ダメージ高い。
2023-06-22 13:11:58そうこれ 俺がMAXの80kg近かった時の食生活はキチ○イじみてた 揚げ物+炭水化物オンリー、0時過ぎにアホほどお菓子食べてて逆にあれで太らなかったら奇跡だと思うの twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 14:29:54痩せてる人と太ってる人の食事内容を比較すると…
(´・ω・`)わかります。 痩せている人はとにかく小食。 とある人は「回転ずしは5皿で満腹」と言ってました。 twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:25:18ほんまにそれなんよ、 何しても痩せない!って言いながらカフェラテのんでる人いはって、 そ!れ!ってなったもんな twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:09:05これは本当そうで、彼氏さんとご飯行ったりすると痛感する😇 彼氏さんは過去にお太りになられてたとは思えん現在とてもスリム。 好きなものは蕎麦と珈琲 私好きなもの:揚げ物、甘いもの、丼もの、ポテト!!! twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:09:42同じ部署のメンバーで出張に行ったとき、ホテルの朝食バイキングで一緒に食事をしたんだけど、太っている人はたくさんとってきた上に何度もおかわりしてたし、痩せている人は大丈夫かというくらい小食だったわ twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 12:29:45娘(痩せすぎタイプのローティーン)は朝ご飯なら菓子パン4分の1かおにぎりいっこ食べればいい方、大好きな唐揚げでも2〜3個食べれば満足、好きな飲み物はお茶。わたし(健康診断:肥満)はつい今しがたラーメンからの即チョコレートキメてカフェオレのみました twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:25:21加齢で基礎代謝が落ちるのは置いといて、太る人って普通の人が「そんなに食べるの!?」って驚くくらい食べるし、完食多いし、甘い飲み物好きだし、お酒好きな人も多いよなあって…🫠 twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 12:36:42レジしててもそれなりの体型の方はそれなりの買い物してる…🙄 ジャンク系の人と空腹用のお菓子と豆乳の人とか。 自分も気をつけようと思うけど思うだけw twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 12:57:42GMワインバーグの著作に、こういうのがあった:「少ししか食べないのにやせない」と悩むおくさまを観察すると、確かに食事は少しだけど子供が食べるアイスクリームを「ちょっと味見」といいながらがっつり喰うとかを無意識にしていて・・・ twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 14:25:47職場の女子がダイエットしてるから!ってお昼がヨーグルトと豆腐のみだったのにおやつモリモリ食べてて、おやつ辞めるの先じゃね?って思ったっけ。 twitter.com/tarareba722/st…
2023-06-22 13:05:15食べてないのに太るって人は病気が隠れてる以外は単に代謝以上のカロリー摂取してかつ消費してないってだけだよね ご飯抜いてジュースやお菓子みたいなしょうもないカロリーちょいちょい摂ってご飯きちんと食べるよりもカロリー摂取してるのに満足感ないから食べてないという認識につながってる人とか twitter.com/tarareba722/st…
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