実を言うとこの世の中、「気にしない」スキルの高さがかなり重要。想像以上に「気にしない」以外に対処法がないことって多い→他人はコントロール出来ないもんな…

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yuzuka@新刊発売中 @yuzuka_tecpizza

エッセイスト。元精神科の看護師で夜職の経験もあり。著書「埋まらないよ、そんな男じゃ。」(逆旅出版)他3冊。「五反田ほいっぷ学園」原作。「好きな人はいつも、好きになってはいけない人」脚本。日刊spa!でも取材記事連載中。ナレソメ予備校で学年主任してます。yuzuki.mari.info@gmail.com

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yuzuka@新刊発売中 @yuzuka_tecpizza

実を言うとこの世の中、「気にしない」スキルの高さがかなり重要。想像以上に「気にしない」以外に対処法がないことって多い。一番シンプルで一番難しいんだけど、一番大切。「気にしない努力」って、なんだか切ないけど、結局ほどよく無神経な人が生きやすい世の中なんだよな。

2024-01-04 20:28:27
yuzuka@新刊発売中 @yuzuka_tecpizza

気づかなきゃ涙なんて流れないし、気づかなきゃ一生関わり合うことのない不幸って山ほどあるのに、どうしても気にしちゃうし、気にしだすとことごとく気づいちゃうし。幸せそうなあの子は、「気づかない」能力に長けてるんだとおもうんだよ。気にしないでいられるって、必要なスキルだよ。

2024-01-04 20:28:28

みんなの反応

清原義正|1年で5年分の恋愛体験を @trywillmate

@yuzuka_tecpizza 気にしない努力。 確かにそうかもしれません。 気にしないって器だなって思った。

2024-01-04 22:25:17
みなみ@億ったOL @minamic5

@yuzuka_tecpizza おっしゃる通りだと思います。 最近見た動画で、同義で「放置力」が大切と言っていてそれにも納得しました。

2024-01-05 11:47:49
ローリスク投資、君の名はユウジ @apegogo3

@yuzuka_tecpizza そのとーり。待ち合わせに1時間遅れて来られても笑ってるような人が生きやすいんです。

2024-01-04 23:16:43
教えて!図版先生 @zuhansensei

@yuzuka_tecpizza どうにもならないことって結構多いですよね\(^o^)/ 「関わらない」ってのもすごく重要だったりします\(^o^)/

2024-01-05 12:03:43
40代イケ親父・イケル @ikeojiikeru

@yuzuka_tecpizza 「気にしない努力」 おっしゃるとおりですね。 周りの目を気にしない能力は、自己肯定感高く生きていく上で必須だと思います。 そのためには、自分自身の脳をうまくバグらせるしかないのかなと感じました。 気づきをいただき、ありがとうございます。

2024-01-05 16:56:03
アソシエイト猫 @ritadesign01

@yuzuka_tecpizza すごく共感します! 特に自分の力ではどうにもならない事(どうにもならないと思う事)に対しては、とっても大事だと思います。"気にしない"ようになりたい…

2024-01-05 08:51:34
ちょもりーぬ @oa09_t16

@yuzuka_tecpizza 自分が出来る細部にまで神経尖らせて気にしなかった事として削ぎ落としてくような作業ならしてますよ

2024-01-05 17:31:04
Akito @akitomm11

@yuzuka_tecpizza こっちはスルーしてても周りが騒いで面倒な時もあるわね

2024-01-05 14:05:34
チャーミー @9nyty6

@yuzuka_tecpizza 共感性なんかも意識的にオフに出来るようコントロールしないと辛い局面てありますよね。不幸の解析度が高い人程切り替えないとしんどいのかと思います。

2024-01-04 21:06:24
とっち @tocci928

@yuzuka_tecpizza ほんとにそう思います。気にしない、反応しない。これができる人がいちばん楽しく生きられると思います。

2024-01-05 00:53:29
かな│心理カウンセラー @kana315_

@yuzuka_tecpizza yuzukaさん、鈍感力ですよね。「気にしない努力」は確かに切ないけれど、結局は考えに囚われないことが一番なのかな。

2024-01-04 20:38:44
初春 @mizu_ha_houen

@yuzuka_tecpizza 営業していると特に感じますね。 とんでもない損害を出して、お客様や上司にめちゃくちゃ詰められても、 5分で切り替えが終わる人 一晩、1週間かかる人 ずっと引きずる人。 引きずらないことで負の連鎖を起こさない。 気持ちの切り替えが早い人は最強ですね。 分かっているけど真似できない。

2024-01-05 18:02:46
kila @mi_piace_jiwo

@yuzuka_tecpizza 本当そうですね。ASPの私には到底無理の世界ですが😂

2024-01-05 13:52:26
Mieci @Mieci2

@yuzuka_tecpizza これは正しい 自分は気にしてないのに周りが騒ぎ上司が対応を指示してきたことすらも気にしないようになれれば無敵

2024-01-05 16:43:37
赤炎のムカイ @STREET_LEVEL_JP

@yuzuka_tecpizza ストレス耐性を高めるより、ストレス回避した方が効率がいい

2024-01-05 08:27:00