サバ缶のEPA/DHAがGLP-1分泌を増やしてダイエット効果?
- glasscatfish
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●インクレチン 血糖上昇時にインスリン分泌促進、グルカゴン分泌抑制させる。GLP-1、GIPが知られる。低血糖のリスクが少ない。DPP4により直ちに不活化されちゃうのが悩みの種。 ○インクレチンを追加 ○インクレチン分解を阻害 の2通りの方法
2013-05-28 00:12:29GLP-1受容体作動薬 一覧表 | 第1部 | 糖尿病リソースガイド http://t.co/b0BXuBduTb
2013-07-30 20:07:45↓ GLP-1の説明のセクションがあります
サバ缶を使った山形の料理など
「さば缶deカレー餃子」465kcal。骨ごと食べられるさば缶を餃子にしました。 子供が好きなカレー味です!http://t.co/JzLPPcBZhy http://t.co/qGqDe6r8AF
2013-08-02 16:24:44自分用メモ( ..)φ ☆やせるホルモンGLP-1を大量に分泌させる栄養素 ①食物繊維…約18g:かぼちゃの煮物・ひじきの煮付け・アボカドまぐろ ②EPA:サバの水煮缶などで効率よく摂取出来る ○茹でたうどんにサバ缶・ネギ・納豆を混ぜる○みそ汁にサバ缶○豆腐にサバ缶。
2013-07-30 20:49:06鯖缶で痩せるホルモン分泌 「割烹 濱」でつみれ汁 ダイエット http://t.co/zuTNLENCRu「みんなの家庭の医学」で放送されたのが「痩せるホルモン【GLP-1】を効果的に出す食材」それがなんと鯖缶(サバ缶)なんだそう。私もさっそく鯖缶にチャレンジしてみましたが・・・
2013-08-02 23:14:49“ダイエットや運動は必要なし!やせるホルモン「GLP-1」っていったい何者? - M3Q - 主婦のお悩み解決サイト” http://t.co/ra920Ez6ZA
2013-08-01 20:26:14一方トルコではサバを挟んだ。 RT @koma2ug: オランダではニシンの酢漬けや塩漬けをパンにはさむのが人気ですが、何か? https://t.co/DKjG70VxZh / "アユの塩焼きホットドッグが人気 京都の水族館 " http://t.co/aCfDFw6MJA
2013-08-07 14:46:36一度食べたらヤミツキに♪ トルコ名物 サバサンドのレシピ - NAVER まとめ http://t.co/pPSEfVP1wp
2013-08-05 21:37:15国見のサババーガーが爆発的ブームに!? https://t.co/V0WiKEBzpQ サバダイエットブームに乗るんだ!
2013-08-07 07:50:12@yukoyukodayo おはようございます。サバにはGLP-1という消化ホルモンを促進する働きがあるそう。このホルモンが多い人は皆痩せているとか。日本で一番サバ缶を消費する山形では痩せている人が多いそうです。サバ缶と納豆とネギなどに醤油を加えたタレに釜揚げ風につけて食べるそう
2013-07-31 08:29:40サバ缶で痩せる?テレビで報道されツイッター上『サバ缶』騒動!明日売り切れか? #ldnews http://t.co/2Vg1e6d2cy バナナや納豆騒動から何も学習していないwww ( ;∀;) また『ひっぱりうどん』(つけ汁が納豆+さば缶)食べられなくなるじゃん……
2013-07-30 22:33:50山形でよく食べられる食材「さば水煮(缶詰)」に痩せるホルモン(GLP-1)を出すEPAが多く含まれている、らしい。 ひっぱりのときに食べるからかなあ。 うちは父親しか食わんなあ。 でも肥満児率も全国1位だったはず。
2013-07-30 20:39:39「サバ缶」だけが、目立ってますが、実は、番組でもう一つの食材が登場していました。なんと、米沢では、2つあわせて、料理してました。「食べてやせる!」米沢の家庭の味は、コチラの記事で。 http://t.co/QyQUOnjbkH #サバ缶 #食物繊維 #GLP-1
2013-07-31 21:37:43@miocel 太った人と痩せた人 女性2人ずつ採血。結果、痩せた人は糖尿病の薬として使われているGLP-1が多かった。あとポイントは小腸を刺激する事。食事に食物繊維の多いものを摂る事。地域的に 山形に痩せた人が多い理由としてEPAか? 週3日とか 鯖水煮缶を食べてるとか・・続
2013-07-30 23:04:48痩せるホルモンを簡単にアップさせる方法: 痩せホルモン「インクチレン(GLP-1)」の分泌を促す「クルクミン」という成分。 このクルクミンを含む食材として「ターメリック(ウコン)」を使っ… http://t.co/oZo6I2KCKs
2013-07-30 20:04:54中部大学、カレーの色素「クルクミン」がGLP-1の分泌を促進することを消化管内分泌細胞で実証 - 日刊工業新聞 Business Line - 企業発表 http://t.co/MfWo3Sls5Z @Nikkan_BizLineさんから
2013-05-24 13:36:45鯖缶でGLP-1がでてダイエット?クルクミンも(・∀・)イイ!! つまり・・・サバカレー最強伝説!!!!つーかサバカレーマジで美味いんで。あと学生時代安いから鯖缶くいまくてったけど太りましたけど何か? #diet
2013-07-31 19:33:03