【ラン部】2010年12月号 #runbu

たくちゃん @otaku1003

おはようございま～す♪　12月29日（水）　今年も後3日 今朝　5km　+　昨日の分　5km　 #runbu

たくちゃん @otaku1003

12月30日（木）　今年も後二日、年末年始は何曜日かが全く分からなくなる…今日って本当に木曜日？ 5km #runbu

たくちゃん @otaku1003

210年平成22年12月31日大晦日　おはようございま～す♪　年の締めにフルコース 腕立て50回2セット　腹筋200回　5km #fknbu #runbu

たくちゃん @otaku1003

２０１１年２３年１月１日　新年あけましておめでとうございます。今年も元気に頑張るぞ～＼(^o^)／　腕立て５０回２セット　腹筋２００回　ラン5km #runbu #fknbu

たてポン @k_tatepon

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