子どもにやらせると『体幹』と『瞬発力』を鍛えられる運動

@nezikure

『内股が体に悪い』とか『立ち姿として汚い』とか まぁ、そういう意見はあるかもしれませんけれど 『運動の最中』という部分を抜き出して見れば人間の動作なんてコマ送りなら大抵滑稽ですわ。 問題は『その動作で発生する結果』ですの。 その方が『悪い癖』として内股なら矯正も必要でしょうけれど

@nezikure

『理屈のある正しい動き』の中で内股にして、身体の負担を後ろに逃している方に 『内股は矯正しなさい』というのは人間が統一規格の工業製品でない以上必ずしも的確では有りませんわ。

@nezikure

まぁ、ヤク物別に運動生理学とか専門的なスポーツ工学を学んだわけではないのでアレですが 『人間本来の仕様』ってそこまで馬鹿にしたものじゃありませんのよ？ 適切な位置に適切な負荷をかけるのも良いですが 純粋に『個人の動作』も力強い良いものなのですわ