熱中症の解説と対策まとめリンク集+α(動物・鳥含む)~怖い「ぶり返し」体験談&混同すると危険な脳卒中等の頭痛について追記~
- この「熱中症のあれこれ」が一番詳しかったです。
- 熱中症の症状の新旧分類、各ステージごとの対処法、患者に水分を補給する時の注意など。
- 自作保水液の塩分・糖分比率とスポーツドリンク3倍希釈への言及あり。
- 高血圧や糖尿病のある人(麦茶推奨)、野外作業時の対策(クーラボックスに冷却材>脇の下に当てる)などにも言及。
「熱中症のあれこれ」togetter.com/li/697073 熱中症の実例(危篤含む)と、熱中症になる仕組み、具体的な状況別対処方法まで。大変参考になるまとめです。野外作業者の使う手法まで紹介されていて大変実践的。花丸お勧めです。
2015-07-22 19:57:22目が覚めたら熱中症になる『室内熱中症』体験談がヤバすぎる!寝るときはエアコンをつけて水分と塩分を枕元に常備しよう - togetter.com/li/853339 すごく大事。我が家も水・塩飴を枕元常備、気温が28度を超えたらエアコン投入です。枕元に携帯は災害時にも強いよ。
2015-07-28 18:14:43スマホの緊急通報で熱中症から生還した togetter.com/li/855708 手元にあったスマホに緊急通報を登録しておいたお陰で生還した人の話。枕元に携帯・スマホ、大事ですね。水のボトルを置くのもお奨めです。塩ひとつまみを入れてあれば尚良し。災害時にも心強いです。
2015-08-03 11:11:01熱中症で亡くなった人のうち、9割は屋内→ RT @wm_osaru: 【動画解説】[検証] 就寝中も危険 夜間・屋内での熱中症(ウェザーマップ) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150801-… pic.twitter.com/bZjL3O3gzZ
2015-08-01 08:25:51看護学たんと薬学たんの熱中症講座(?)togetter.com/li/533974 2013年7月制作のまとめ。熱中症の新旧分類と対処法。関連してスポーツドリンク等で糖分を摂り過ぎるケトアシドーシスについての注意喚起も。これもお勧めまとめです。
2015-07-22 19:32:12- こちらは本職の看護師さんによる熱中症の症状と手当、救急要請の目安。子どもと高齢者についての諸注意、カフェイン中毒についての注意も掲載あり。
「熱中症予防」togetter.com/li/173321 このまとめ、凄く良いです。症状解説・対処法・予防法、諸注意まで網羅しています。お勧め。(熱中症の分類用語がふるいですが、ツイート年を考えると仕方ないですね。それをしてお勧めをためらう理由にならない良まとめです)
2015-07-22 18:59:30- 熱中症と脳卒中の症状は時に医師ですら誤診するレベルで判別が困難です。頭痛に寒気・吐き気が合併していたら病院へ。始まりの瞬間が明確にわかる頭痛はクモ膜下出血の可能性があります。一度痛みが引いても再出血で死に至る恐ろしい病です。
- まとめ後半にくも膜下出血生還者のお話を収録しました。
- 次は昨年編集したまとめ。メインはエアコンの効率的運用ノウハウです。ペットの熱中症対策は、今年作ったまとめの方が詳しいです。
- 今年(2015年)編集のペットの熱中症対策に特化したまとめ。人間は実は暑さに強いのです。犬猫鳥の方が早く殺られます。
- コミックマーケット参加者向け。ざっくり把握したい人向き。
- 以下、コミケ知識系のタグまとめ。ハッシュタグ検索まとめ系は玉石混交で中には危険な情報もあるので注意して下さい。