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qulae
@qulae_2D
over 20 yrs old🫶 intm 𓃦𓆝 GaLi GyJo 左右固定 二次元雑多
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【3回90kgの経験から】痩せれば自分は変わる!は間違い!?【現状から変わりたい全ての人へ】
編集部イチオシ30kg減量して気づいたダイエットの心得とは?「痩せたら自分は変わる」ではなく「心境の変化」が先だった!(編集部)
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親から与えられた価値観を捨てて、自分の人生を生き直すことに、罪悪感を覚える必要はない。
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