陸のもずく @rz9
フロムソフトウェアとジムトンプスンとRAGEの軽いファン。あとFFS。MK1とTOrプレイ中。ビールクズ活動しながら、プラモたまに作ってる。
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脂肪は食べ過ぎても体に定着するまで約『2週間』かかると言われてるんやで → 七草粥がその対策にいいかもしれない。
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ダイエットアカウントが嘆く「ダイエットをする上でいい加減に知ってほしい間違った知識が多すぎる」に共感する声続々
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5ヶ月の自宅筋トレを続けた結果…ビフォーアフターで変わりすぎ!気になる筋トレメニューや食事内容も公開「同一人物!?」..
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管理栄養士の友人からの減量アドバイスを素直に続けたらいつのまにか痩せてた話
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いよいよ明日、大日本プロレス両国大会!ヽ(*´^`)ノ吉野選手は第一試合でどあたま盛り上げるそうですよ♪お休みの方は..
編集部イチオシプロレスラーでありパーソナルトレーナーでもある吉野達彦選手。ダイエット知識をたくさん教えてくれます!(編集部)
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