#嫌われる勇気　第３話を見て　劣等感を克服しようとする思考の一例

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

それは日本語教師のボランティアなのだが、ボランティアといってもかなりしっかりした勉強が必要なのだ。気力体力に不安の強い僕は、新たに「勉強」を始めることに不安を持っている…

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

やるべきか、やらざるべきか、悩ましいことがある。どっちにするか悩んだときは、とりあえずやってみる？それは心身が健康な人の選択だ。僕は近年どうも、あんまり健康ではない…ただし、特別にどこか悪いわけではなくて、僕の慢性的な体調不良は気分の問題だ→

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

いつも何かしら悩んだり、心配しているので、体調が悪くなるのだと思う。いっそ思い切って、やってみて、気合いを入れて打ち込んでみれば、心身ともに健康になるのではないか、と思うのだけど、本当にそうなのかあんまり自信はない。途中であっさり倒れるかもしれない→

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それは一年後に始めることもできる…ただこのパターンは、前にもやったような気がする。せっかく手に入ってきている流れを自分から諦めて降り、後でうじうじ考える…。万全を期せずに、とりあえずやった方が良いのだろうか…

ゆみ|ｮш･ )ɞ @snow_express_

自分の理想との比較からうまれる劣等感が 健全な劣等感… なるほど。 #嫌われる勇気

山本流聖 @yukky0002

他人と比較してると自分が本当にやりたいことと違う方に行ってしまうし、他人の良い部分ばかり見て比較するのでちゃんとした評価をしてないんだよね。他人と比べるのではなく、比べるのは目標とする未来の自分か過去の自分。そこで初めて自分らしく生きることができる。 #嫌われる勇気

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

僕は「やらない理由」を探している？確かに体調は悪く、能力も足りなそうだ。思い切って始めてみても、自分は良いけれど、他人には迷惑かもしれないと思う…

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

ダメだったらダメで仕方ない、とりあえず始めてみる、そうするべきだろうか…

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

「やる気」を整える→心を整える。その方が、気分が良くなり、体調も回復するのだろうか…(￣～￣；)

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

「体調が思わしくないので、今は止めておく」or「体調は万全ではないが、いま頑張ってみる」。どっちが良いのだろうなあ(￣～￣；)

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

体調、能力、時間、お金…「万全」をきしていては、何も始まらない？それとも、体調に不安があるのにとりあえず始めてみて、結局ダメになり、他人に迷惑をかける？

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

しかし「他人に迷惑をかける」といっても、具体的に誰にかけるというほどでもない。ダメだったらダメで、やっぱりダメだったなあで済むくらいのことだ。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

ただ、「やっぱり」ダメだったなあと事前に思っているようでは、やっぱりダメになるのだろう。うまくやるつもりで始めなければならない？

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

最初から重い気持ちで、始めようとしなければ、良い変化は手に入らない。しかし軽い気持ちで、とりあえず始めてみようくらいでは、たぶんダメになりそうだ。気分の調整が微妙だ。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

「やらずに、良い変化を逃す」か、「やって、ダメになる」か。その二者択一に思えてしまう。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

それをやれば、職能ではないが「スキル」は身に付くかもしれない。ただ、僕はスキルを身に付けるのが苦手なので、身に付かない可能性は高い。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

「やったらやった分だけ身に付く」、僕がそういう人であれば、何の苦労もないのだが…(￣～￣；)

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

思うに僕は「努力して何かを身に付けた」という経験がない。なんとなくやっているうちにそこそこできるようになった、ということだけでごまかしごまかし生きてきている。「これをできるようになるぞ!」と頑張って身に付けたスキル、というものはひとつも思いつかない。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

もし僕が、懸案のそれをやれば、僕が初めて「努力して身に付けたスキル」になるかもしれない？

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

僕は出来なかったことを「努力してできるようになった」という経験がない。誰でもできる簡単なことならともかく。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

正確にいえば「できそうにないと思えたことを、頑張ってできるようになった」経験が一度もない。最初からできそうなことを、なんとなく適当にできるだけだ。だから僕は、自分の能力に自信が持てないのだ。

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

僕は「頑張っても、できないものはできない」と最初から諦めやすい。今もそうしているように…

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

僕は「できそうだな」と思えることはできるが、「できそうにないな」と思うことを、頑張って克服した経験が一度もない。だから自信とスキルは育たない…

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

それは「まあ普通のこと」なのか、「僕の無能なところ」なのか

旅にゃんころファイザード（にゃんにゃん旅行道の修行中） @goldencat222

「こんなことできるかなあ?」と思えることを、努力してできるようになってこそ、たいていのことは自分にはできる!という自信が育つのではないだろうか。僕にはそういう経験はない。