親から与えられた価値観を捨てて、自分の人生を生き直すことに、罪悪感を覚える必要はない。

自己肯定感について。 親から刷り込まれた価値観を捨てて、自分の人生を生きることについて。
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関連まとめ
2017.12.19.追加。

まとめ 森川すいめいさん「自分の助け方」「自死の少ない町」シリーズリンク集 基本的に自分用です。 が、森川すいめいさんのツイートはきれいな水のように優しく示唆に富むツイートで、一人で読むのはもったいないのでシェアします。 ※未読まとめを含みます。 ※森川すいめい先生のまとめは他にもありますので、追って追加するかもしれません。 ※このまとめ入れて!というのがあればお知らせ下さい。検討します。 非公開メモ:https://togetter.com/li/1173428 13541 pv 157 2 users 89
まとめ 「男は泣くな!」はもう要らない。もちろん女だって泣いていい。~泣くことを我が手に取り返す。~ ここでは感情の抑圧のひとつの形である「泣くことのタブー」について取り上げています。 感情の抑圧はうつ病やストレス性の身体疾患の直接間接の原因にもなります。 感情の発露で他者を支配しようとする試みについては似て非なるものなので、ここでは扱いません。 ※収録者の皆様には全員にお知らせを出しておりますが、一部の方のお返事を待たずにリリースさせて頂きました。万一フォロー外リプライを見ない設定等が原因でリプライが届いていない方がおいででしたらあいすみません。ご自分のツイートを除外したい方は後からでもご遠慮無くお申し付け下さい。可及的速やかに作業します。 46862 pv 607 14 users 33
まとめ O9Cさんの連ツイシリーズ「アンガーマネジメントと感情のラベリング」関連まとめリンク集 連ツイシリーズを順番に並べてあります。 第五回「読解力ってなに?」もリンクしました。 5787 pv 29 2 users
まとめ 相手を揺らす行為には「本当はこうしたい・こうなりたい」という思想が無ければ永遠に終わりはこない(試し行為について) 突出してRTされているツイート以外も、前後合わせて読まれるべき連ツイだと思いましたので、僭越ながらまとめさせて頂きました。 インターミッションを挟んで、後日のツイートも追加してあります。 読後の感想は各位のホームで静かに反芻して頂ければと思います。 ※編集ミスなどありましたら@CookDrakeまでお声かけください。 49805 pv 441 10 users 49
まとめ 共依存のルールが強いる「5つの役割」とは?~虐待を受けた命を可視化するサバイバーズスターの活動~ 「見えない命」を「見える命」へ。サバイバーズスターは当事者・支援者の方々とともにSNSのアイコンにシンボルをかかげ、虐待を受けた命の可視化に取り組んでいます。 ※分類に非常に困るのであえてメモとしました。虐待問題として育児分類が妥当かもしれないのですが、成人当事者の問題でもあるし、ならばライフハックかというとそうでもない。「ACのことです」としか言いようがないので。 20713 pv 162 7 users 214