眠れない人にオススメの技がある！つまり「お前はもう、死んでいる」みたいなこと→確かに寝れそう

徳尾浩司（Koji TOKUO） @tokuo

夜、眠れない人におすすめの技があるんですけど、僕の独自の研究では、眠る＝意識なくなる。ではないんですね。だから布団に入って意識はあっても眠ってる可能性がある。「実はもう今、自分は眠ってる」と思うと気が楽になり、そのあと本気で落ちます。「お前はもう、死んでいる」みたいなことです。

どうも、ディナさんです @apwdgg

@tokuo 人は『寝よう寝よう』と意識すると眠れなくなるみたいです。なので、いざ寝ようとすると眠れないってなるんですよね。

モテキ安江さん。 @yasuchang0119

@tokuo 奥歯の噛み締めを解くと、リラックスして眠れますよ。

きゃりきゃり @numachiyugo

@tokuo 寝ないと！と思えば思うほど目が冴えてしまうんですよね〜 早速今夜から脳裏にケンシロウ試してみます

みの @mino_knt

@tokuo 今夜試してみます。。 自己暗示にかかって北斗百烈拳を夢内でやらないように気をつけます寝相が大変なことになるんで。 😓

🖤まい🤍 @pQtLCDMU7JdbCLX

@tokuo ふかーく深呼吸して、心臓の音がゆっくりになるのが分かったらソッコー落ちますよ(´ω`)ﾉｼ 私はいつもコレです（笑）

にゃろめろん🐾 @nyaro_melon

@tokuo それ、わかる気がします。以前どこかで目を瞑っているだけでも身体は休まるので焦って眠ろうとしない方がいいと聞きました。だから眠れない時は私も似たような寝方してまーす。

さよっぷ @ErdeBloom

@tokuo @takitakihare わかります～～眠れない夜に、まだ寝てないのに、「これから二度寝～～☆」って思って目を閉じると寝れます～～☆

でんち @dentinko

実はもう今眠ってるからツイッターしてても眠れてます！って言いだしそう

でんち @dentinko

やってみよ

カオリ @rukarukaori

@tokuo 何度も見てるのにまた夜中に見て、眠れなくなる私は完全にOLロスです。

なぁな @na_a_a_a_na

@tokuo 私の最近の日課は、寝る前におっさんずラブのツイを読み漁ってから、さぁ寝ようと思って牧春の幸せな日常を妄想する。 それで眠りにつけます。

みるくる @mlkr_tkmktk

@tokuo 6話の終わりからずっと眠れないのです。 トクオさんのせいです(笑) まじ毎日3時間以下。

pua nani @puanani03897100

@tokuo 眠れないのはあなたのせいなんですが。牧春の事を思って眠れない。

幻野はるか @harutanol

@tokuo 徳尾先生、寝れません。もしかして、わたし今寝てるんですかね。

牧場に春風🍀*゜ @haru_love_maki

@tokuo さっそく試してみるお👍

むぎ(本日でツイッター終了) @mugirizum05

@tokuo 徳尾さんがツイートすると OL民は 意識が高ぶり 思い出し あのシーンよかったなぁとか もっと見たいと荒ぶるので 眠れません #おっさんずラブは眠れない

鳩麦(ฅ✧ω✧ฅ)うつ伏せで寝るぅ @Y9OcD99olKeJvy1

@tokuo なるほど…最近、牧春が今頃どうしてるのか気になって眠れないので試してみます(๑و•̀Δ•́)و

のりまき @maria16674717

@tokuo トクオ先生、、、確かに睡眠不足でございます。 第3話あたりから、リアルタイムでみてから、ガンリピし、毎日また、1話からそれを復習ガンリピして、、、7話までを、毎週末ガンリピし、、 職場では部下に「やってみィィ」と、励まし、上司に「マジメか」と突っ込んでしまう、、、そんなわたし。

コテ @kotetamago

@tokuo なるほど、わたしはすでに寝ていて、牧春の夢を見てるわけですね