むそうべんとう 251 2019.1.28-2.3

むそう塾OBENTER™️たちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@37Tanoc 文句なし 💯! 粟麩多くかいかな?と思ったら300越えのご飯でした。ちょうどよいですね。  小豆も笑っています。  うまそう  #musobento

2019-02-01 07:20:18
くり @37Tanoc

@musooyaji 意識的にご飯と青菜を多めにしました。小豆同様、笑って過ごせる1ヶ月でありますように… 有り難うございます! #musobento

2019-02-01 07:32:16
おはる @__oharu

息子用です。出汁巻き(海苔)、信太巻、蕾菜お浸、小豆御飯268gに蛤佃煮です。盛込1分12秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/xrR1mcUfqB

2019-02-01 07:18:26
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おはる @__oharu

息子用は自宅でお味噌汁といただきます。#musobento

2019-02-01 07:27:53
__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯!  理想的な弁当ですね。本当に素晴らしいです。 撮影も美しいです。 うまそう  #musobento

2019-02-01 07:27:23
おはる @__oharu

@musooyaji ありがとうございます!嬉しいです。大好きな蛤をたっぷり詰めました。撮影はこんもり雪景色の明るさに助けられた朝でした。#musobento

2019-02-01 07:44:22
おはる @__oharu

こちらは自分用です。出汁巻(海苔)、蕾菜お浸、信太巻、小豆御飯241gに蛤佃煮、モバみそ、糠漬です。盛込1分8秒です。こちらもお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/w1LrH0RIEG

2019-02-01 07:19:55
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし おめでとう母子💯!です。 春待ち弁当と呼べばよいかもしれませんね。 春はもうすぐです。  うまそう  #musobento

2019-02-01 07:29:59
おはる @__oharu

@musooyaji こちらもありがとうございます。立春間近に良いお朔日を迎えることができました。嬉しいです。#musobento

2019-02-01 07:47:07
こたろう @warikota_cat

自分用:丹波産小豆玄米ごはん231g、衣笠大根、がんものたいたん、ほうれん草とちりめんじゃこ和え、人参煮、別にぬか漬け、味噌汁。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/sYMZC6RJM2

2019-02-01 07:20:37
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat どんどん美味しそうになっていきますねぇ。💯! 編笠大根のズラシが大きすぎます。よく見たら2枚あるのいね。と判るくらいが粋なのです。  うまそう  #musobento

2019-02-01 07:54:46
こたろう @warikota_cat

@musooyaji 見ていただきありがとうございます。がんもをどうするか悩みましたが、着眼は無粋な大根ですね。気をつけます。 #musobento

2019-02-01 19:18:28
yumi @yumifeb28

私のお弁当です。小豆玄米ご飯181g(昆布佃煮)、鰯の磯部フライ(青のり・レモン別途)キャベツのスープ通し、南瓜の煮物、糠漬け、モバ味噌、盛り込み3:12です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/Z7xpCJAA0Y

2019-02-01 07:27:50
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@yumifeb28 イワシが2月を意識できていて良いですね。 上手に揚げられています。 3分越えていなければ百点でしたね。 うまそう  #musobento

2019-02-01 07:45:12
yumi @yumifeb28

@musooyaji 節分間近なので鰯を入れてみました。2切れ入れたかったのが入らず、時間を消費してしまいました。切り出し方が甘かったです。今日も診て頂きありがとうございました。 #musobento

2019-02-01 08:55:34
Ryoko @Ryoko113_2

自分用です。小豆玄米ご飯220g、大根とお揚げの炊いたん、水菜(ポン酢別)、出汁巻玉子、糠漬け、盛込み 1分44秒です。宜しくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/yBELydekrq

2019-02-01 07:34:16
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Ryoko113_2 文句なし 💯!  美味しそうに炊けました。今年は「画像のヌケ」を研究しましょう。 つむちゃんやクリちゃんの画像の透明感とシズル感を盗むのです。  うまそう  #musobento

2019-02-01 08:05:23
Ryoko @Ryoko113_2

@musooyaji 文句なし💯!嬉しいです。小豆玄米、もっとふうわり炊けるようになりたいです。撮影は、現状ピントを合わせるのに精一杯で、何をどうしたら真似ることができるのか。。。研究します。本日もご指導ありがとうございました。 #musobento

2019-02-01 13:03:36
ここ @moriyu325

私のお弁当です。小豆玄米202g 昆布佃煮 地鶏つくね照焼(粉山椒) 大根炊いたん 菠薐草お浸し(針柚子) 海藻モバ味噌 盛込1:31です。宜しくお願い致します。#musobento pic.twitter.com/O88mj5Wytd

2019-02-01 07:35:00
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@moriyu325 文句なし 💯!  大きめのメインをあなたは「ここしか無い」という位置に置けています。 身についた陰陽が正しい証です。 文句なしの文句なし。  うまそう  #musobento

2019-02-01 08:07:32
ここ @moriyu325

@musooyaji 嬉しいです!めちゃ嬉しいです!日々のご指導のおかげです。ありがとうございます。#musobento

2019-02-01 08:09:07
めぐ @me123_3

自分用です。三分搗ご飯240g、鰆照焼重、切干大根煮、春菊胡麻和、金柑煮、別で味噌汁・糠漬、盛込2分52秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/xCTm0p8Olr

2019-02-01 07:44:22
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@megumegu711419 美味しそうに出来ています。 この長さの魚を重に盛るには弁当箱が丸すぎましたね。 楕円か長方形の弁当箱をチョイスしましょう。おかずゾーンの組み合わせも良いですね。  うまそう  #musobento

2019-02-01 08:10:53
めぐ @me123_3

@musooyaji 今日は1日だったのに大好きな小豆ご飯の事をすっかり忘れておりました…。鰆は自分でリサイズしてみたのですがまだ窮屈そうでした。弁当箱を食材(献立)に合わせて変えればいいのだと教えていただきありがとうございました。また一つ新しい見方が広がりました。 #musobento

2019-02-01 12:31:17
きよ @kiyo_3420

自分用です。小豆玄米ご飯210g、飛竜頭、コブ高菜胡麻和え、出汁巻き卵、糠漬け、盛込2:05です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/tnE1rf1uKR

2019-02-01 07:51:15
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