「睡眠時間が少ない人ほど脳の老化が早まり…」ある睡眠に関する研究結果に実感がありまくりな人が続出「睡眠大事」

きょーじゅ @Kyojyu3D4

ギクッRT

🌶神璃🌶 @valkyuriaraura

駄目みたいですね･････(未来) twitter.com/mojon1/status/…

モジョン @mojon1

これはマジ。10代20代に睡眠時間を削り過ぎて、30代で脳の老化始まった感が滅茶苦茶強い。若い頃に人の忠告無視して3徹4徹ばかりしてきたけど、後でしっぺ返し来た。よく聞け。マジだ。寝ろ！！ twitter.com/wired_jp/statu…

2019-01-03 17:30:22

$山 @__wildfancy

20代30代にアホほど働かされてたので平均睡眠時間4時間だったんですよね

まっつー@連載準備中 @mattunoE

もう既にあらゆる面でボケててどうしようもない私はきっと30代には若年性認知症… twitter.com/mojon1/status/…

メガプリン @MEGAJigglypuff

それならば、睡眠時間が確保できる就業時間にしろと社会に問い詰めたいよね twitter.com/mojon1/status/…

ｾﾞﾛﾆｰｾﾞﾛﾆｰ @mahumahu

30代なら老化を感じはじめてもおかしくないんでないの…？

ノーマン🔞日曜日 東地区 ル05b @Norman_8888

絵描きにとって脳の劣化は致命的すぎるな

Daichi @cube_lumiere

ｵﾜﾀ twitter.com/mojon1/status/…

KM @KazamakiMahiro

んー、あの頃の夜遊びって格別に楽しかったからなあ…若い子に言っても無駄だと思うわw twitter.com/mojon1/status/…

しろっぷ@11/23光の風景を弾く会 @rokeiko

でも何もできない悔しさも twitter.com/mojon1/status/…

アイさん @AI_u_e_09

睡眠時間10時間を目標に生きているけど、9時間確保するので精一杯で毎日がつらい

やまだ @eien0213

@mojon1 どっちがいいんだ 若い間にしかできない （快楽重視でやらかす） か 道徳、モラル、マナーで我慢 （理性重視で感情死す） (˙-˙ )

ユレーカ @yureka_somen

ワイ、寝すぎで勉強しなさ過ぎて結果プラマイゼロ twitter.com/mojon1/status/…

milk crown 🍼🐄=͟͟͞͞ @milk_crown51

長時間労働、休日出勤強要されまくってる今の若い世代が年寄りになったら、日本の平均寿命はガクッと落ちるだろうな🤔 年金は大量に取られども、回収は出来ず…か🤔 twitter.com/mojon1/status/…

kanzii @educatedguess

寝ろ！ twitter.com/mojon1/status/…

やまださぶ。 @120n_zip

寝ないと twitter.com/mojon1/status/…

Sei @emosei

寝るか。。 twitter.com/mojon1/status/…

わたたぐも𝕏 @1IRBKlJ3rmWXCHd

本当に…寝れるときは寝た方が良い。 twitter.com/mojon1/status/…

saki @baka_danna

ほんま携帯早めにおいて少しでも寝て欲しい twitter.com/mojon1/status/…