2021年6月10日

人から褒められても『褒められている自分』と『自分が認識している自分』が全く別人なので生きづらいという話「本当の自分はそんなに偉くないのに…」

わかる気がするな…。
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🌷だなえ🌷 @danae3tw

カウンセリングで「どうやったら生きづらさがなくなるのか」という話題になってきているのですが、昨日ポロッと「時々褒められることがあるんだけど、その『褒められてる人格』と『自分が認識している自分(人格)』が全く別人で統合されてない感じですね〜」という言葉が出てきてちょっと驚いた

2021-06-09 11:52:01
共感の声が寄せられる
かこP。 @maekawamikutann

@danae3tw 例えば「優しい」人格を演じているとしても「優しい」を演じられることがそもそもすごいよね。演技でも優しくできない人もいるよ。 でも相手も、演じられるのすごいね!って嫌味に聞こえるからただ「優しいね」って言うしかない。 今後は人を褒める時、人格ではなく行動を褒めるよう心がけます。

2021-06-10 09:13:00
@kobayuka1306

@danae3tw 分かる。 めっちゃ分かります。 演じている人格で褒められても、モヤモヤしてしまって...

2021-06-10 01:25:16
キシリトール中毒 @kisirito_ru_

@kobayuka1306 @danae3tw 演じていても貴方が貴方なことに変わりはありませんよ 他人から褒められるほどの人格を演じられることがすごいです

2021-06-10 05:55:47
キシリトール中毒 @kisirito_ru_

@kobayuka1306 @danae3tw 日本語下手すぎて申し訳ないです…… とにかく…あの…すごいです……

2021-06-10 07:35:07
おんつー @shiontu2002

@danae3tw 誰かに責められたり、咎められたり、理不尽に怒られている時は自分の認識している人格が攻撃されているように感じてしまう。 不思議ですよね…

2021-06-10 09:54:38
サノウラ/オタクくん @SrnsSrns1719

@danae3tw 人が褒めるのはプレイヤーじゃなくてキャラクター定期 無理な謙遜は良くないから言葉は受け取るけど、まるで喜べないんだよね 褒めてくれる人に申し訳なくなってくる

2021-06-10 08:56:44
🔥透依ーsuiー @clear_dep

@danae3tw その言葉、すごくしっくりきました。 私の話になるのですが、学校での自分と、家での自分が違いすぎて、たとえ褒められても何も嬉しくないんですよね… 学校きらいになって辞めましたわ。

2021-06-10 02:51:53
❕🎡 @ayata_nin1682

@danae3tw ほんとの自分はそんな偉くないのに...みたいな🥲

2021-06-09 23:14:29
落下神🌈 @hakuto_fast

@danae3tw それだ...自分が思ってることそれだ、褒められてもしっくり来ないのはそのせいなのかも

2021-06-10 06:54:54
Metallica @s500_l

@danae3tw 自分自身もそうだけど人格も自信を持とう

2021-06-10 01:42:11
TOMCATminicooper @TCminicooper

@danae3tw 「褒められてる自分は理想を演じてるだけで、実際の自分じゃないのに」っていう意味なら、凄く共感できます。 自分もそれで良いのか本当に悩んでますし。

2021-06-09 23:33:05
ただの貧乏アクアリスト @Akf1029Aki

@danae3tw 解ります。 褒められるとすごく気持ち悪い感じ。どうしていいか解らなくなります。 なんでしょうか、褒めてくれてる人を冷静に見て『そんなわけないだろう、どこをどう見てなんで褒めるというアホなことをしてるのかな~』となりますね。

2021-06-10 00:40:23
だい 🍓🐥 @alv2_g

@danae3tw 自己肯定できてないとほんと否定というか受け入れられない... プラスにとらえれば向上心がある、やってる事は当たり前だからやってるとか... 認める受け入れるっていう訓練みたいなの大切ですよね...

2021-06-10 00:28:43
🌝🌚👨👩🌈 @PC_Game_Nard

@danae3tw 自己肯定感が無いから、肯定されても「過大評価だ」「間違った評価だ」と思ってしまい、自己肯定感が上がらない悪循環になるやつですね。よくある。

2021-06-10 01:48:07
はび@冬ロマ @Be0101340

本当の自分と他者から見える自分、2人いて誉められる時は必ず本当の自分じゃない方ってことだよな😇 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 07:07:15
ゴミクズ寝太郎 @GomikuzuNetaro

めっちゃわかる。 褒められても、何を言っているんだこいつは、ってなる。自分はこんなにダメなのに。 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 04:08:32
まにょ @manyo_wotaku827

わかるかも…。 褒められるのは嬉しいんだけどね、周りから褒められても「自分本当はそんなできたヤツじゃないです」って感情が勝つからどんな顔したらいいかわかんなくなる。 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 00:45:19
ミチキータ @21f1b2

内なる自分(本性)を慰めたり褒めてもらったりしたいのに、誰にもそれを見せてないから他者の評価を得られなくて当然なのに、そこが満たされないことが自己評価の低さに繋がってる。という矛盾に生きている。 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 10:34:35
パロ。 @mc7iqc6

私もこれだ、外側の無理してる自分を褒められても、もっと頑張らなきゃいけないのかと感じてしまう。本当は駄目でもいいじゃんと言われたい。他人からもだし1番は自分から。 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 10:29:46
ちかげ @merc_chikage_

これだ。。褒められても自分じゃないから受け止められない twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-10 09:26:16
こんなふうに考えれば良い
カノレン @kanouren

自分のいいところは自分では認識しづらいものだからでは、と思う。 どちらも変わらない自分。 twitter.com/danae3tw/statu…

2021-06-09 23:26:57
Taka @Happylife198107

@danae3tw F外から失礼します。 違うかもですが、私は以下のように思ってます。 ▪️褒められたい、認知されたい人格→意識・努力で作られたもの ▪️そうでない人格→無意識・努力なしで作られたもの、それか自分を理解してない周りのイメージ ギャップをどう埋めるかじゃなく、気にし過ぎないということかなと

2021-06-10 06:18:03
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コメント

Earwax @Earwax97409510 2021年6月10日
あるある。単発のその場しのぎ用に演技を強めにしてる場合特に。離散した複数ケースを理路整然と纏めて褒められると割と素直にへー俺ってそうなんだ、と新発見として受け入れられる。
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water20 @water20 2021年6月10日
「仕事用の自分」みたいな感覚はあるな。笑顔で人当たりのいい人を演じているみたいな。それを褒められても自分の事とは思えないだろう。
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笹かま @voyageur105 2021年6月10日
野球のプレーを褒められているようなもんだから「上手く打ち返せたんだな、よくやった自分」と思えば良いと思う。反対に人の本質だけを褒めようとしたら、それを分かるためには時間が必要だから、なかなか褒められなくなるかと。
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なが @k_watarase 2021年6月10日
自分が思ってる自分と他人が思ってる自分なんて合わなくて当たり前だし、よく思われてるなら儲けモンだと思う 都合「良く」思われて余計な負担が増えるなら振る舞いを考えたほうがいいけど 演じてるうちにそれも自分の一部になるよ 自分なんてそんな不変なもんじゃない
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肉・ローステッド @Roasted_Meat102 2021年6月10日
常に自分を自分で褒めまくってるから分からん感覚やな
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marumushi @marumushi2 2021年6月10日
「上手く演技できてえらい」と褒められたと思えばポジティブになれ、ないかやっぱり
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がそ @gaso 2021年6月10日
精神が分裂してるんですね!(直球)
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Sandii @kuinige2017 2021年6月10日
猛毒親に否定され続けて育つと、褒め言葉をお世辞か社交辞令と捉えたり、気の迷いでかいかぶってるだけでは?と素直に受け取れない。自分の姿が正しく見えないのは辛い。
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Shiro @shiromagenta 2021年6月10日
私をほめていい気にさせて、何を要求してくるつもりだろう、って疑っちゃう。
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たまネギ @raishunoHERO 2021年6月10日
つい最近の2.5次元の誘惑でそういう展開してたのを思い出す話題だ。人は鏡だから人には優しくするようにと育てられて優等生を振る舞っていたけど、本当はオタクなのでもやもやしていた子の話。最終的に「本当の自分らしく生きるのが善」に着地せず、「優等生として人に慕われている部分も私」と思えるようになったのが良かった。
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小糸花 @Nao000N 2021年6月10日
ペルソナ4をプレイするとかなり共感できるのでは。
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k1698 @k1698k 2021年6月10日
他人の評価よりも自分の認識の方が正しいと思うなんて自己肯定感高いんだな ワイは自己肯定感低いから他人から褒められたらすぐ「そうか、今まで気付かなかったがワイは天才だったのか…」って思うもん
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絡まり @BHsCELuhXnD0N22 2021年6月10日
個人的には素直に嬉しくなる。対外用のペルソナも自分の一部だし。
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ましゅ @mashsh_mash 2021年6月10日
自己肯定感が低過ぎて、褒められたら嬉しいけどもお世辞だなと思ってしまうので「いえそんな…」くらいしか返せない。
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旭晶 @akira_asahi 2021年6月10日
丁寧に出来てるって褒められてもお世辞とか他の人の方ができてるって思ってしまうけど、失敗した時は誰に責められてる訳でも無いのにやらかしたって激凹みするのは、自分が認識してる人格が出来ない方の人格だからなんだな……
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@Q_fever 2021年6月10日
そもそも褒められること自体ほぼないけどたまに言われると「あー、社交辞令か何か頼み事をしたいのか必要に駆られて無理に言ってくれてるけどそんな無理しなくても良いのに」って思っちゃう。たまたまその人の目に触れるところに評価されるような部分があっただけで素の自分は無価値のゴミクズなんやで…っていう認識が前提にあるのでゾワゾワした違和感が発生する
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創作文芸サークル時の輪@通販受付中 @Kamimura_Maki 2021年6月10日
furubakou1 ここだとツッコミ入れられてるだけで褒められてるとこ見たことない。
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moxid @moxidoxide 2021年6月10日
一つの誉め言葉は、その人を構成する色々ある側面のうちの一つを褒めているだけなので素直に受け取っていいのよ。 一つの言葉をすべての側面に当てはめてたらそら合わないのも出てくるじゃろ。
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はるを待ちかねた人でなし @hallow_haruwo 2021年6月10日
褒め言葉は出来るだけ額面通り素直に受け取るようにしてる。ようにしてるって時点であれっちゃあれなんだがまあまあ違う。
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ポテコ @poteccco 2021年6月10日
大抵の人間には善なる部分と悪なる部分が共存しててそれはどちらも等しくその人の本質であるはずなのに、他人にせよ自分にせよ悪なる部分の方をより本質であると思い込んでしまうの、もはや仕込まれた重大なバグだと思って良いのでは? 誰だってすこぶる善人でもない代わりに大した悪党でもないものじゃん。どうせその程度の凡百な人間なんだから、他人からの褒め言葉なんて「お、褒められたラッキー」くらいに思っときゃ良いのよ。
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てす子 @6qltce 2021年6月10日
あと「他人からの好意的な言葉は真に受けて図に乗ってイキってはいけない、常に自分はゴミであると自覚せねばならない」みたいな呪いがある
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結城真@社内秘 @shinokiwa 2021年6月10日
理屈では裏の意図を読む(お世辞じゃないかと疑うetc…)ほどの会話じゃないのはわかってるけど、感覚がついてきてくれないんだよな…
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海◆eoxyl9RE @umi_eoxyl9RE 2021年6月10日
女の子に「ちんちんが大きいね」って言われてもそれはヤリチンマンに変身しているときのぼくのが相対的に大きいだけであって絶対的には平均値でしかないとかなんとか #戯言
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Kyon-C @rosetail513 2021年6月10日
「褒められる」が「惚れられる」だと蛙化現象になるのかな?
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TTE @TTE001 2021年6月10日
誉められても裏を勘ぐってしまうのは習性になってるんですよね。そう簡単に治らない。
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もるしつりょー @mollgra__munyu 2021年6月10日
バズったネタを何度も擦るクリエイターに、ファンも作者は楽しんでやってるんだと思ってノッてたら急にやりたかったことと違ったみたいなこと言われて困惑するやつ
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アカツカイ @akatukai 2021年6月10日
やりたい事と出来る事は必ずしも一致しないという事
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黒田信武 @kurodashinobu11 2021年6月10日
「狂人の真似とて大路を走れば即ち狂人なり」逆に優しい仮面を被って優しい行動できてるなら優しい人でいいんじゃないかな
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春夏秋冬 @akito110 2021年6月10日
furubakou1 足腰誉められてましたっけ?
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ゆゆ @yuyu_news 2021年6月10日
自分が頑張ってて「褒められたい/評価されたい」ポイントと、他人が「褒めてくれる/評価してくれる」ポイントがずれてるんじゃないかな(「頑張ったものを評価してもらえない/間に合わせで適当にやったのを褒められた」、みたいな)。
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ゆゆ @yuyu_news 2021年6月10日
でもそれはもう、評価を受ける側が「ポイントはずれてるけど褒められたからまぁいっか」って受け入れる姿勢にならないと無理なやつ(ほめる側としては知らんがな案件でもあるので)
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とりキング @Chaboniku 2021年6月10日
等身大の自分を褒められたいよな わかります
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88doken @88doken 2021年6月10日
「少なくとも心にもないお世辞を言ってやる気を出してもらおうと思ってもらえるくらいには価値のある人間だ」と思うことで自尊心を保っています。
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こりん @yun3_krnstar 2021年6月10日
そういう捉え方をするならするで別に構わないけど、それで病んでると言われると正直「めんどくさいな」と思ってしまう。こっちもそこに合わせられるほど余裕ある訳じゃないの…
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野上はるか @harukanogami 2021年6月10日
褒めの理由となったインシデントは単なる紛れ当たりで実力ではないのでそれが基準になるとキチィ〜〜〜〜〜!!!!!ってなるタイプ
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柳川弥生 @pibililaspa 2021年6月10日
なんかやったことに対してコンピュータが機械的に評価値を出してくれれば信用できるんだけど。
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ヤツフサ @1881dspk 2021年6月10日
流石。と言われるのが苦手…小馬鹿にされてるような気がするのと、おだてとけば良いだろと思われてる気がしてしまう。考えすぎだとは思うけど、なかなか性格はなおらない
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駄文屋あさひ@iM@s最高! @asahiya_WWer 2021年6月10日
コメ欄にも案外「自己肯定感をごまかしてモチベを上げるライフハック」が色々出てて助かる……。一人で考えられるバリエーションには限界あるもんなあ。
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たけみ🍁໒꒱ @4tkm5 2021年6月11日
意識して労力費やしていい人デキる人スゴい人を演じるのも、確かにそれはそれで一つの能力かもしれないけど、結局はナチュラルボーンいい人デキる人スゴい人が最強だよな…演じる必要もなくナチュラルボーンでそうありたかったよ…という気持ちが拭えないのよな
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炭治郎 @Jz9HRRrQNCoI4dl 2021年6月11日
褒められるだけマシだろ。小説なんかいくら書いても誰にも褒められないから文字書きなんて真の無価値だぞ
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_ @readonly6582 2021年6月11日
その割に棘米のイイネは気になったりするのよ
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marumushi @marumushi2 2021年6月11日
Jz9HRRrQNCoI4dl 炭治郎君、尻尾が見えてますよ
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他地野健 @ryougoku42 2021年6月11日
Jz9HRRrQNCoI4dl やめて炭治郎!響凱さんが泣いてる…
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プリマ @prima_7 2021年6月11日
褒めてる人だって褒める人物を演じてるだけと思えば良いのだ。
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サディア・ラボン @taddy_frog 2021年6月11日
母がピアノの先生ですけど、ぼく自身は音楽の才能は無いのに学校では授業で歌った時にやたら褒められたり、ピアノを弾けるはずだと決めつけられて、弾けないと言っても信じてくれなかったり、中学に入ってからようやく自分でも楽譜を書けるようになったという出来の悪さなのに、人が弾いたり歌ったのや、動物の鳴き声を楽譜に書くなどとしょうもない事しか出来ないのに未来のモーツァルトとか言われたりしました。
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