怒りは瞬発的だから少し我慢すると収まる！アンガーマネジメント！と思ってやったらもっとよくないことになった

ヤマグリ @yama_guriko

怒り損ないは5年は貯まるぞ！その場で怒った方がまだ後腐れなさそうレベル

シノノメ・イン・ライブ @Ship6Shinonome

その場その場で怒り暴れ散らかす方がその一瞬で忘れ去れるからオススメ

shiina @shiina0206

だからおれは我慢しないぞ！ 間違えて刺してしまわないためにも！！ RT

赤い @akaiapple

アンガーマネジメントとは怒りをしばらく保持して打ち消すものではないのです あくまで反射的な行動を抑えるのが目的なのです 冷静な思考を保った上で怒りが憎しみに代わったと言うなら、それは本物の怒りなので無理に打ち消そうとすべきではありません

ヅメ @Hama_san

@nigaikaraiamai たぶん、アンガーマネジメントは 「衝動的に動くと○しきれないから、しっかり計画を練って○しきれ！」という教え。

〇 @beerequalssalad

@nigaikaraiamai 「怒りに任せて突っ込んでもパフォーマンスを得られない」から「感情をコントロールした上で相手を完膚なきまでに殲滅する」ためにあるのがアンガーマネジメント。

Fei @caduceus108

なんで溜めっぱなしにしたし…？(汗)＞RT せっかくのエネルギーを有効に爆発させるためのものじゃないのか、アンガーマネジメント。 溜めて本人のためになるのはお金くらいだ。

和泉屋 @i_z_u_m_i_n

怒りは出さずに、でも伝えたい事はしっかり伝えるのが大事

FREE AND WILD @FREESTILEWILD

アンガーマネジメントは効果的に怒ることが出来るようになるスキルだと思ってる

高藤イナバ @inaba_axelevin

アンガーマネジメントて落ち着いて考える時間を得るものであって怒りに対する負の感情が消えるわけじゃなく憎しみは募ります。

桜塚鳴海 @sakura_naru

アンガーコントロールは脊髄反射で怒鳴り散らす人を御する話なので、理不尽に対して普通の人がやったら拗れますね。

ゆうき @yuuki_id5

アンガーマネジメントするべきは上司