【助かる】嫌な記憶が急に思い出されたり、頭をいつまでもぐるぐるして困るときの対処法！「確かにぐるぐるが阻害されるかも」「首が…」

犬のい @momokera_

嫌な記憶が急に思い出されたり、頭をいつまでもぐるぐるして困るときは「真上を見る」といいらしい、とあった。 人間は真上を見ながら物を考えることができないそうで。 まさに今困っているので、天上を見ております。確かにぐるぐるが阻害されるかも。

犬のい @momokera_

歌やラジオを同時に流すと、さらに効果的みたいです。 長い時間やると首が疲れるので応急処置的に😓

犬のい @momokera_

【ほそく】 前に、ホンマでっかTVで澤口先生が「嫌な事があったら青空を見ると予後が良い（写真可）」と仰ってたので、お天気が許せば併せてどうぞ～

犬のい @momokera_

昨日のつらい事が今日も一日ぐるぐるして、天井見てばかりいましたが、たくさんの人が同じように上向いて踏ん張っておられるのを見て、自分だけじゃないんだな、と思いました。 皆さんありがとう。

犬のい @momokera_

拙作ですがお空with犬を置いておきますね pic.twitter.com/b6YzQqW5o8

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犬のい @momokera_

こちら。私は特に起き掛けに悪思考の襲撃に遭うので、今朝、枕を抜いてむりやり「寝ながら上を見」たら、すぐにストップし大変良く効きました。 視線より首の角度が大事なのかも。 枕無しだと首が相当ﾔﾊﾞｲので、バスタオルなど筒状に巻いて首の下に突っ込むといいかもです twitter.com/kokai_ika/stat…

カワーイ@かワイやでィ´ ▽ ` @kokai_ika

寝る前に良くこれなるんやけどその時でも上向いたらいいのかしら🤔 twitter.com/momokera_/stat…

2021-09-04 00:11:42

犬のい @momokera_

しばらく真上を見てぐるぐる想念と戦っていたので遅くなりましたが、普段はせっせと犬を描く犬絵描きなどしております。LINE犬スタンプもございます。日曜日にはいつもこんな感じの絵も描いております。 真上見るついでに、お近くの栗の実など眺めてみてはいかがでしょうか～ twitter.com/momokera_/stat…

犬のい @momokera_

【日曜犬絵室】ちくちくの実 pic.twitter.com/84GuA7VXqF

2021-09-05 16:59:35

もるてん @55inukiti

@momokera_ @jalhime ちなみに犬さんも上が全く見えないので上から撫でに行くと噛まれるケースが増えます

犬のい @momokera_

@55inukiti @jalhime 「上から何か来た！」と思うんでしょうね…犬のサイズで自分がされたらと考えるとたしかに嫌ですね～。

C(☆●☆) @it0ne8

@momokera_ 漫画でヒロインにそんな言葉をかけるのを読んだことあります‼︎ 困った時は顔をあげて 人は空を見上げながら、悩めないんだよ だったかな⁇ この言葉にいろんな場面で救われました☆

犬のい @momokera_

@it0ne8 まさにそれですねー。漫画家さんは経験的に知っていたのかもしれないですね。いい言葉ですね～

肉食うさぎ @xxjellyxfishxx

@momokera_ 中島みゆきさんの地上の星の『人は空ばかり見てる』という歌詞が出てきて、もしかして人は物事を考えることができなくなってるって意味なのだろうかと少しはっとしました。面白い情報をありがとうございます。

犬のい @momokera_

@xxjellyxfishxx そういう意味を含むと思うと深いですね… 空にしか美しいものを探せない、というのは、確かに思考停止の象徴とも取れますねー

🐈猫吉🐈 @Momojironekoki1

@werxit 写真は別の日のですがキャットタワーの上からこんな感じでした。 pic.twitter.com/eFFKUpy4fX

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犬のい @momokera_

@Momojironekoki1 @werxit まさか猫さん😄！また別の作用でぐるぐるが止まりますね。効果は大かと～

🐈猫吉🐈 @Momojironekoki1

@momokera_ @werxit はい。絶大でした。 ありがとうございます😊

肉食うさぎ @xxjellyxfishxx

@momokera_ ですよね。 空は虚空といったなにもない感じもあるので、尚更かなしさといいますか、むなしさみたいなものを感じます。

みゅー/bluesky招待コードあり〼 @deepsnow374

@momokera_ 腰に手を当てて空を指差しながら見上げるともっと良いらしいです

犬のい @momokera_

@deepsnow374 クラーク博士が思い浮かびました😅 お天気のいい日はやってみます！

かおる @kor_toratora

@momokera_ このツイートを見たみなさんはぜひ犬のいさんの描くワンコを見てほしい🐕 猫派の私も悶絶するほど癒されます✨ みんなの嫌な気持ちがどっか飛んでいっちゃいますように！

のこ🦭目標-41kg/11.14胃スリーブ切除術施行/低浮上気味 @colo_muku_jack

@momokera_ どうぞ pic.twitter.com/3zKpuSwCPl

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大魂エクストリーム @daikonextreme

@momokera_ すげぇ！！ 最強や！！ 今までで一番役に立ったライフハック！！ 黒歴史よさようなら！！！

ポロロッカ @pororocca3776

@momokera_ 夜中嫌なこと思い出す時、寝てるから必然的に上向いてるんだけどなかなか頭から消えない…… なんでだろ……🤔💭

ぬ～ん@ハムハムハムハムハムハム @toadstool_nuuun

@momokera_ つまり青い天井に犬かネコかハムスターか深田恭子の写真貼り付けとけば勝てる。