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2021年10月17日

【助かる】嫌な記憶が急に思い出されたり、頭をいつまでもぐるぐるして困るときの対処法!「確かにぐるぐるが阻害されるかも」「首が…」

こわんこシリーズ、好きなんですよ…
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犬のい @momokera_

嫌な記憶が急に思い出されたり、頭をいつまでもぐるぐるして困るときは「真上を見る」といいらしい、とあった。 人間は真上を見ながら物を考えることができないそうで。 まさに今困っているので、天上を見ております。確かにぐるぐるが阻害されるかも。

2021-09-02 22:52:08
犬のい @momokera_

歌やラジオを同時に流すと、さらに効果的みたいです。 長い時間やると首が疲れるので応急処置的に😓

2021-09-02 23:01:04

ほそく

犬のい @momokera_

【ほそく】 前に、ホンマでっかTVで澤口先生が「嫌な事があったら青空を見ると予後が良い(写真可)」と仰ってたので、お天気が許せば併せてどうぞ~

2021-09-03 22:39:44
犬のい @momokera_

昨日のつらい事が今日も一日ぐるぐるして、天井見てばかりいましたが、たくさんの人が同じように上向いて踏ん張っておられるのを見て、自分だけじゃないんだな、と思いました。 皆さんありがとう。

2021-09-03 22:40:23
犬のい @momokera_

拙作ですがお空with犬を置いておきますね pic.twitter.com/b6YzQqW5o8

2021-09-03 23:07:53
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犬のい @momokera_

こちら。私は特に起き掛けに悪思考の襲撃に遭うので、今朝、枕を抜いてむりやり「寝ながら上を見」たら、すぐにストップし大変良く効きました。 視線より首の角度が大事なのかも。 枕無しだと首が相当ヤバイので、バスタオルなど筒状に巻いて首の下に突っ込むといいかもです twitter.com/kokai_ika/stat…

2021-09-04 14:53:00
犬のい @momokera_

しばらく真上を見てぐるぐる想念と戦っていたので遅くなりましたが、普段はせっせと犬を描く犬絵描きなどしております。LINE犬スタンプもございます。日曜日にはいつもこんな感じの絵も描いております。 真上見るついでに、お近くの栗の実など眺めてみてはいかがでしょうか~ twitter.com/momokera_/stat…

2021-09-05 17:28:13
もるてん @55inukiti

@momokera_ @jalhime ちなみに犬さんも上が全く見えないので上から撫でに行くと噛まれるケースが増えます

2021-09-03 19:29:52
犬のい @momokera_

@55inukiti @jalhime 「上から何か来た!」と思うんでしょうね…犬のサイズで自分がされたらと考えるとたしかに嫌ですね~。

2021-09-03 23:13:12
C(☆●☆) @it0ne8

@momokera_ 漫画でヒロインにそんな言葉をかけるのを読んだことあります‼︎ 困った時は顔をあげて 人は空を見上げながら、悩めないんだよ だったかな⁇ この言葉にいろんな場面で救われました☆

2021-09-03 21:51:21
犬のい @momokera_

@it0ne8 まさにそれですねー。漫画家さんは経験的に知っていたのかもしれないですね。いい言葉ですね~

2021-09-04 14:06:11
肉食うさぎ @xxjellyxfishxx

@momokera_ 中島みゆきさんの地上の星の『人は空ばかり見てる』という歌詞が出てきて、もしかして人は物事を考えることができなくなってるって意味なのだろうかと少しはっとしました。面白い情報をありがとうございます。

2021-09-03 22:23:20
犬のい @momokera_

@xxjellyxfishxx そういう意味を含むと思うと深いですね… 空にしか美しいものを探せない、というのは、確かに思考停止の象徴とも取れますねー

2021-09-04 14:10:32
🐱🌷🐈🌼🦍猫吉🦍🌺🐈🦁🐯🐱 @Momojironekoki1

@werxit 写真は別の日のですがキャットタワーの上からこんな感じでした。 pic.twitter.com/eFFKUpy4fX

2021-09-03 22:45:38
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犬のい @momokera_

@Momojironekoki1 @werxit まさか猫さん😄!また別の作用でぐるぐるが止まりますね。効果は大かと~

2021-09-03 22:50:47
肉食うさぎ @xxjellyxfishxx

@momokera_ ですよね。 空は虚空といったなにもない感じもあるので、尚更かなしさといいますか、むなしさみたいなものを感じます。

2021-09-04 14:47:22
みゅー @deepsnow374

@momokera_ 腰に手を当てて空を指差しながら見上げるともっと良いらしいです

2021-09-03 22:45:32
犬のい @momokera_

@deepsnow374 クラーク博士が思い浮かびました😅 お天気のいい日はやってみます!

2021-09-04 14:12:01
かおる🦈 @kor_toratora

@momokera_ このツイートを見たみなさんはぜひ犬のいさんの描くワンコを見てほしい🐕 猫派の私も悶絶するほど癒されます✨ みんなの嫌な気持ちがどっか飛んでいっちゃいますように!

2021-09-03 22:46:11
大エク@漫画料理奇抜企画YouTube7時更新 @daikonextreme

@momokera_ すげぇ!! 最強や!! 今までで一番役に立ったライフハック!! 黒歴史よさようなら!!!

2021-09-04 01:16:20
ポロロッカ @pororocca3776

@momokera_ 夜中嫌なこと思い出す時、寝てるから必然的に上向いてるんだけどなかなか頭から消えない…… なんでだろ……🤔💭

2021-09-04 01:38:26
ぬ~ん@ハムハムハムハムハムハム @toadstool_nuuun

@momokera_ つまり青い天井に犬かネコかハムスターか深田恭子の写真貼り付けとけば勝てる。

2021-09-04 01:56:28
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コメント

肉・ローステッド @Roasted_Meat102 2021年10月17日
なるほど、黒歴史思い出して悶えたら真上見ながらストゼロ決めればエエんやね!
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阿摩羅識 @VousYUKI 2021年10月17日
頭痛持ちかつストレートネック気味だからゆーっくり上向かないと大変なことになる
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霜月@ぬるぽ🤖🌸🍬 @Simoduki__ 2021年10月17日
どうして嫌な記憶が定期的にフラッシュバックするかというと、失敗した記憶を思い出すことで次の失敗を防ごうとする脳の防衛システムが原因。思い出さなくても良い記憶まで引き出されているのは一種のバグみたいなモノ…
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てす子 @6QLtCeBvX0edKTB 2021年10月17日
常になにか考えてしまって瞑想とかできないから役立つわ。 でもこれ息苦しくて脳に酸素行かなくて考える余裕がないとかじゃなかろうか
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金目の煮付 @kinmenitsuke 2021年10月17日
寝れない時とかにも使えるかしら。やってみよう。
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ヒジャチョンダラ @citabow 2021年10月17日
「殴られウサギ」でストレス解消するより良い。
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えなー @HighEne62630545 2021年10月17日
立ったり座ったりしている時に上を見るのは確かに効果があるように思うけど、寝てる時は自動的に上を向いてるのに色々考えてしまって眠れない!という事はよくある つまり首を後ろに曲げる事に意味がある…?
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ITAL @ITAL_ 2021年10月17日
小説の「猫弁」シリーズ連想した。そういうシーンがあるのです。
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明日 @ee7ZhiGIY9T6F4o 2021年10月17日
食べるンゴの歌を思い出すといやなこと全部遠くに行く気がするンゴ
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夜狂いヨーグルト @yogurui_yoguru 2021年10月17日
どこ情報だったか忘れたけど口を開けたままにするのも似たような効果があるとかなんとか
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じろう @PrBZjuirFtL6Tnm 2021年10月17日
天を仰ぐってそういう意味だったのか…
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へのん@dポイントよく期限切れで失効する @dettenten 2021年10月17日
お風呂のネックピローってこのためにあったんか…
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🌞AMERI JAPAN💰@TOKYO @AMERI_JAPAN 2021年10月17日
♪上を向いて〜歩こうよ〜 涙がこぼれないように〜♫ 父が一番好きな歌でした。もう亡くなって5年かぁ…(上を向く)
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えむしゃと @radiation_555 2021年10月18日
似たやつで手を叩くっていうのもあるよ 自発的にここでやめようってサインにする感じ
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LR @LR_ery 2021年10月18日
上を向いて歩くのは涙がこぼれないようにするだけじゃなかったか
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water20 @water20 2021年10月18日
思考停止スイッチがあるのは便利だね。
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そとば小町 @youjinkeigo 2021年10月18日
嘘つくんじゃないよ、人は上を向いて考え事するんだから余計思考が深まるに決まってるでしょ http://xn--h9jua5ezakf0c3qner030b.com/2640.html
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nekosencho @Neko_Sencho 2021年10月18日
前傾の深いレース用自転車に乗ってると、ほぼ常に真上を見上げる(体が水平なので前を見る)状態になるのだが普通に考え事ができるよ
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ハンミョウ獣人 @OrmFkkQMQISzCIz 2021年10月18日
完全に鬱だな。あんま考え込まないほうがいいよ。 天気いいから、嫌なこと忘れて屋上とかで寝転がって チクワ咥えて深呼吸とかするといいよ。 空気がチクワの味になる。 チクワを食べてないのにチクワ味が楽しめる。 15分くらいで全体的に乾燥してきて味しなくなるけど、 唾でぬらせばまたチクワ味の空気が復活する。 チクワを咥えながらチクワ味の空気のように お金も増えたらいいなって青い空と雲を見ながら考える。 きっとすごいアイディアが浮かぶ。 もし浮かばなくてもチクワ味が楽しめるし嫌なこともちょと忘れられる。
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ぺけし@実況専門 @P4iE5 2021年10月18日
OrmFkkQMQISzCIz チクワをチワワと空目したw寝転がってチワワのお腹吸っても効果ありそうだけどw
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