『ぼんやりして気分が異常に落ち込むのは睡眠時間が足りないから』というのを知っているのでめちゃくちゃよく寝たところ、こんな感じになった

なるほどわかる
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浅井音楽 @asai_music

おれは心理学のプロで「ぼんやりして気分が異常に落ち込むのは睡眠時間が足りないから」と知っているからめちゃくちゃよく寝たところ、めちゃくちゃよく寝ただけの異常に落ち込んでる人間ができあがった

2022-11-28 19:13:57

よくある事なのかもしれない

ランラン @rimemm66471

私も睡眠不足解消したら元気に鳴るかと思ってたらこれになりました😁 むしろ寝てない時より耳鳴りが気になるという結果、どうしたものか twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-28 22:32:32
@0627mzh

今その状態 なんならいつも睡眠時間めっちゃ足りてる twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-29 00:25:44
煉獄kana🔥社労士&キャリコン @kanakiki1129

ただたくさん寝たぼーっとしたやつになるよね 分かる😂 twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-29 07:02:28

どんなに寝ても辛い。

遺書 @JINKENKUREYAw

私もこれ毎日8時間くらい寝てるのに常に鬱

2022-11-29 05:17:26
基井 孰雲🦋【Selie】 @mrbocrad

えー!めっちゃわかるわー 寝ても寝ても寝ても気分は上向いてくれないよね〜 twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-28 22:45:47
Mito @Otim_mitochon

寝ても寝てもつらいのなんとかならんか?

2022-11-29 07:31:58
かさね @lila2tb_vinca

こういうのとかむしろ寝た方が気分が下がるとかあるから困る

2022-11-29 07:09:38
ひろみ @K1_K7_

自分もこれ 休みの日とかよく寝ても落ち込んでる twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-29 01:39:17
ゆずゆ🍊😪おとなのASD @yuzuyuhanemui

むしろ寝過ぎて時間を無駄にしたことで余計に落ち込むよな twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-28 20:46:00
月日@ゆるミニマル⛩️ @EnjoyMoonDayz

自分と同じ人が居るという事実が救われた気分にさせてくれる ちな休日にこれやると活動時間減っただけやんて自己嫌悪も追加される twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-29 01:40:57
わぁすれす @magicyuunisick

寝ろ→寝てる 逃げろ→ストレス要因が自分自身なので逃げようがない

2022-11-29 05:23:38
ぱ 🧚‍♀️ @papapaopantu22

寝るより食ったほうが精神安定するけど太る。またそれで病む

2022-11-29 05:17:29
Pすけ🌈Vついったらむし🐛(5) @cater_P_sk

これちょっとわかる メンタル沈むの食べてないからじゃないか…❓寝てないからじゃないか…❓寒いからじゃないか…❓って色々試すと甘やかされたブタみたいなダメ人間だけがそこにある twitter.com/asai_music/sta…

2022-11-29 04:59:35

根本的なところを解決しないとどうにも…

💜フーリン💛 @jojoformaggio

分かる😂>RT 根本的な解決に至ってないんだよな

2022-11-29 06:51:57