【ある同人作家の悲劇】睡眠不足と不摂生、寝落ちから熱中症で寝たきりに。「壮絶」「モンエナはだめ」など反応多数【注意喚起】
これのリプに「飲んでたのがos-1だけだったら」ってのあったから、ほんと改めてだけど、os-1は脱水時の補液であって通常の水分補給として飲んだらあかん。公式からもちゃんと出とる。これ飲んでれば熱中症になりにくいとか勘違いしてる人いっぱいいるからほんと気をつけてほしい twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 11:42:41脱水症状って水分やミネラルも重要だけど、睡眠も重要なんだよ Twitterでも何度か呟いてるけど、私の友人は夏コミ締め切り前に原稿優先してクーラーの利いた部屋で睡眠は仮眠程度で原稿描いてた。 水分は取ってた。ポカリとOS1とエナドリ。主に眠気覚ましにモンエナのポカリ割。… twitter.com/i/web/status/1…
2023-07-24 09:10:11予防でOS1飲むのは辞めよな。あれは常飲するもんじゃねぇ体調不良予防で飲むと内臓ヤられるんだぞ……体調不良予防で飲むなら麦茶か水!運動する人はスポドリも追加!緑茶は利尿作用あるから水分補給には向かない。 twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 13:19:17OS1とか、夏場はこれ飲んでおけば大丈夫!って間違った認識してる人多いよね…💦 ポカリとかOS1とかは、汗たくさんかいたとき、脱水に近い状態の時に飲むものであって、健康体の時に飲みすぎるのはかえって逆効果だったはず… 特にOS1って健康体の人が飲むと確かおいしくないはずなんだけどな… twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 13:09:24OS-1のQ&Aより。 os-1.jp/faq/01/ “脱水症のための食事療法(経口補水療法)に用いる経口補水液です。脱水症でない方が、普段の水分補給として飲用するものではありません。” “一般的な飲料よりも/電解質量が多いので、高血圧の方や腎機能が低下している方は医師にご相談頂き飲用ください” pic.twitter.com/yARBP4km02
2023-07-24 17:38:58お勧め対策
もっと色々あるわけですが、一般的な熱中症対策まとめを最後にリンクしますのでそちらもご参照下さい。
おうちで作業してるクリエイターにおすすめなんですが、作業部屋や廊下にウォーターサーバーを配置すると、休憩時にとりあえず一杯飲むかと水を飲む習慣ができるのでよいです。水だいじ pic.twitter.com/XRspvCl8b9 twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 17:00:28推しの欲しいものリストでお酒やエナドリばかり並んでるのを見ると 「お願いだからトクホのお茶でも飲んで!せめて水!ギフトするから!!」 と叫びたくなります……。 脱水症状で生涯麻痺が残る事もありますし、最悪糖尿病で切断や失明のリスクもあります。 皆、もっと野菜スープか味噌汁飲もう!! twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 16:21:16作戦は「いのちだいじに」で!
睡眠不足で脱水症状起こして動けなくなる人は、夏のコミケの朝の待機列の定番でしたね… twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 13:50:01睡眠は本当大事。 だから夏の現場の前日はいつも早く寝てる(´・ω・) twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 15:09:55TLの原稿戦士たち、頑張りたい気持ちはわかるし頑張ってるなら応援したいけど、睡眠と栄養と水分にはくれぐれも気を付けて…! twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 12:06:31健康が、命が第一優先だよ。 みんな仕事も原稿もモンエナもほどほどにして、のんびり生きよう。 twitter.com/skin_pop/statu…
2023-07-24 17:02:14食生活や生活習慣って周りがいくら言っても本人が納得しない限り耳を貸さないので難しいよなあ…サプリやエナドリが止められない人は特にその傾向が強い印象 twitter.com/skin_pop/statu…
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