むそうべんとう 482 2023.8.28-9.3

京子 @kyoko93_4

私のお弁当です。白御飯250（クコの実）、麻婆豆腐、糠漬。盛込34秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/eWQIHfeqHf

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おはる @__oharu

自分用です。玄米１８５gに穂紫蘇醤油浸、金平牛蒡、青梗菜お浸、だし巻き（海苔）、お味噌汁です。盛込１分４８秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/tU7N1KOBfa

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おはる @__oharu

自分用です。おむすび二種（梅・穂紫蘇醤油漬、各１３０g）、お味噌汁です。盛込３０秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/CLOR5V9sm7

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中川善博 @musooyaji

@__oharu 美味しそうに出来ています。　💯！さっとできる術をしっているというのは心強いですね。　コンビニに駆け込まなくても美味しいおむすびが食べられるのです。　すばらしい。　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。道中いただき、お米のありがたさ、おいしさをしみじみでした。おむすびに助けられております。　　#musobento

京子 @kyoko93_4

家族のお弁当です。玄米おむすび（各60g）、糠漬、パンプキンスープ。盛込1分14秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/trEys7nTGD

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。　💯！　一人４つ食べたら「むの茶碗」にたっぷり一杯食べたことになりますね。ご飯が美味しく炊けています。皮感なし　　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ご指導ありがとうございます。おむすびにするとよくご飯を食べられるので、この量でも足りないことがよくあります。このサイズのおむすびは玄米御飯で作っても食べやすくて美味しかったです！ #musobento

つむぎ @tumughi

娘へのお弁当：小豆玄米ご飯198g おみそさん、蒸し鶏（葱ソース）、小松菜お浸し（ポン酢別添）、金平牛蒡、盛込2分41秒、糠漬　です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/2671mNZC5N

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中川善博 @musooyaji

文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　　おついたちの朝一番にこの料理を作れる自身とご家族と環境に感謝しか無いですね。　見事という他ありません。　すこしフロントヘビーなライティングの撮影もあなた色となって他の追随を許さないレベルに在ります。 あなたが毎日投稿くださることによって後輩たちが育つのです。ありがとうございます。　#musobento

つむぎ @tumughi

@musooyaji 身に余るお言葉をいただき恐縮しつつ、じんわりと嬉しさを噛み締めています。撮影はまだまだ手探りな部分が多いのですが、毎日撮影することで光と対話しているような感覚があります。日々のご指導に感謝しております。どうぞこれからもよろしくお願い致します。 #musobento

京子 @kyoko93_4

夫へのお弁当です。小豆玄米御飯320g、だし巻、小松菜中華スープ通、蓮根ボール黒酢餡、糠漬、地鶏スープ、ブルーベリー。盛込1分59秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/9GplYu34Hj

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　おついたちの心と氣を込めて　あなたの集大成のような弁当ができました。見事という他ありません。　よくここまで学んでくださったと感謝しかありません。　この弁当箱から発せられる氣を感じ取れない人は ちょっとアレかもしれませんねｗ　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます！おついたちなので、丁寧に炊飯するよう気持ちを整えました。8月は半分意識がないまま終わってしまったので、今月は充実したひと月にしていきたいです。 #musobento

京子 @kyoko93_4

続いて次女へのお弁当です。小豆玄米御飯おにぎり（各70g）、地鶏スープだし巻、小松菜中華スープ通、蓮根ボール黒酢餡、ブルーベリー。盛込1分22秒です。本日はこちらも宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/2xCuJS7Jrc

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。　💯！　ご飯の美味しそうさがすごいですね。　青菜の万国旗が可愛いです。 エンブレムのデザインのような盛り込みが楽しいです。　うまそう　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji こちらも診てくださりありがとうございます。今のところ青菜嫌いの次女なので、切り出しのサイズや盛り付けには気を使います。喜んでくれたので良かったです。 #musobento

おはる @__oharu

自分用です。鰊煮付、小松菜お浸、出汁巻、小豆ご飯230gに湯葉佃煮、モバみそです。盛込2分14秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/1GddSDnOrx

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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　和食の魅力を厳選して献立を立ててあります。　いいですねぇ。　それぞれ高レベルの仕上がりです。　手抜きなし！　いいおついたちになりました。　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。丁寧に仕上げた献立はいただくとしっぽり心落ち着き、和食の良さをしみじみでした。小豆ご飯もおいしく炊けて午後も身体が軽かったです。向き合う心持ちが仕上がりや食後感を司っていることに、背筋が伸びます。　　#musobento

こたろう @warikota_cat

自分用：小豆玄米ごはん188 ｇ（おみそさん）、お揚げのたいたん、小松菜のおひたし、煮卵。盛り込み時間１分20秒。別にお漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/Liq10Ss0K7

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