ちょっとスキンケアに詳しくなった脂性肌がやりがちなこと『洗いすぎよくない』を信じて肌終わる「模索して調整するの大事」

さかな🐟 @yaki_sakana12

ちょっとスキンケアに詳しくなった脂性肌たち、よく言われてる「洗いすぎは良くない」を素直に受け止めて洗浄力弱い洗顔に急に変えて、結果角栓詰まりまくって肌終わるのあるあるすぎる

さかな🐟 @yaki_sakana12

脂性肌仲間たちがすごく賛同してくれて嬉しいのですが、「脂性肌はがっつり洗ってピーリングとかもやりまくれ！」と言いたいわけではなく、 特に長い目で見るとやっぱり洗浄は最低限の方が良いと思ってるので、徐々に荒れないレベルまで洗浄力落としてくチャレンジは一回やってみる価値あると思う

紳士なバナナ🍌🍼 @reitou_banana2

@yaki_sakana12 全く同じ経験したわ笑笑

Biggest @Notknowyett

@yaki_sakana12 それあるあるや

りょう🐾投資ビギナー🐕🐩🐕‍🦺🦮 @investor_ryoooo

@yaki_sakana12 『急に』でなくて『徐々に』の方が良さそうです

hono @na_giri_i

これでーーーーーーーす これでーーーーーーーーーーーす！ 擦らない優しく洗顔 保湿保湿保湿保湿保湿言われ過ぎて 肌べとべとで終わってました twitter.com/yaki_sakana12/…

みついだいすけ@化粧品開発者 @gni_dream

肌荒れにも毛穴づまりパターンとバリア機能破壊パターンがあるんですよね。後者の場合、洗浄力を落とすことが効果的だったりするけど、前者の場合、洗浄力を落としたことによって毛穴の汚れが落としきれなくてニキビがあちこちできるの割とあるあるなんですよね。 twitter.com/yaki_sakana12/…

さかな🐟 @yaki_sakana12

特に脂性肌でもバリア機能壊れちゃってるタイプなら洗浄力落とすのは効果的だと思うんですよね。 けど、自分の肌はバリア機能壊れてる系かどうか見分けるのも難しいし、そもそも脂性肌かインナードライか見分けることも自己判断では簡単じゃないので、つまりスキンケアはめちゃくちゃ難しい… twitter.com/gni_dream/stat…

ありす🩺元アイドル女医 @alice_time32

@yaki_sakana12 しかも肌管理はある程度継続してみないと結果がわからないのもまた大変なところ😮‍💨

小林智子【皮膚科医】 @kobatomo_1

これ、皮膚科医の立場からも言いたい。最近の「擦らない洗顔」にも言えるけど、落とすべきものが落ちてなかったら洗顔の意味がないです。「優しい洗顔」の意味を履き違えないでほしい。適切な洗顔強度が重要。 あと意外にオイリー肌やニキビの方で朝ぬるま湯洗顔の人多い。朝も洗顔料使ってー！ twitter.com/yaki_sakana12/…

えみさま🧜🏻‍♀️ @YsjAbc

@yaki_sakana12 肌を擦らないで洗うを過剰に受け止めすぎて、しっかり洗顔できておらず結果ボロボロになる人がいるって美容外科の先生言ってました

🍣💋MAI@イエベ秋💄🍕 @MAI07275090

この前皮膚科行ったら先生にこれ言われた。 『とにかく触らないを徹底し過ぎて角栓詰まりまくり，肌トラブルでくる人がここ数年一気に増えた。擦らない＝触らない、じゃないよ。』 『皮脂量多い人はわりとしっかり落とさないと毛穴詰まりからトラブル多い』とのこと。 SNSで知識を得る若い子に多いそう twitter.com/yaki_sakana12/…

人混みではマスクする皮膚科医A @AY_derma

本当に！ ニキビ肌なのになぜか朝はお湯洗顔、とか。 主な悩みがニキビや皮脂の人が、"洗わない方がいい"理由なんて無い！ 肌には乾燥が大敵！と言ってる美容家さんたちは、そういう"美人の肌質"（皮脂少なめでキメ細かい）だと思う。 こちとら、洗わないとギトギトです🤷🏻‍♀️ twitter.com/yaki_sakana12/…

はむ @ol_HAM_lo

ああああ分かりすぎます最近皮脂抑制機能のあるスキンケアが流行りなので脂性肌にも段々陽が当たって来ましたが、巷に流れるスキンケアなんかの知識は圧倒的に乾燥肌向けのものが多いので、私もこの轍を踏みました…。脂性肌、洗わないと、駄目。 twitter.com/yaki_sakana12/…

夢の印税生活 @oden_tabero24

まず自分が脂性肌なのか混合肌なのか見極めるところからスキンケアは始まる twitter.com/yaki_sakana12/…

ちよこ@コスメ好き垢 @CChiyoCOc

これ、脂性肌は絶対1回通る… 憧れ肌の方は乾燥肌さんだから自分とは違うんだ！と理解するまでに時間がかかってしまったな〜 twitter.com/yaki_sakana12/…

もっち @buntaityosuki

@yaki_sakana12 まさしくそれでした！ 思春期の時に肌診断して貰ったらインナードライでいつも使ってるオイルクレンジングと洗顔はさっぱりタイプだけどしっとりが良いですよと言われて変えたら、 丁寧に洗っても角栓取れずファンデ塗るとプツプツして昼間にはテカリ夕方ニキビができ辞めた油田肌です😭

jsbrjdehskalqphdd @tgylhkjmg6olk7Z

@yaki_sakana12 ベタベタの脂性肌だけど 朝洗顔は不要だと思って長年過ごしてきてたけど、最近してみたら肌の調子が良くなった。朝も洗剤で洗わないといけないなんて知らなかった🥹