「“腹筋運動”で腹は凹まない!【夏のダイエット研究】」への反応をまとめました

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だよな。腹筋毎日1000回やってた時期も腹は割れなかったもん。 <腹筋運動で腹は凹まない!【夏のダイエット研究】> http://t.co/OOkOhkCd #niconews
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ほおお。腹筋運動じゃだめなのか。近々やろうと思ってたのに。バランスボールでインナーマッスル鍛えるか。>【日刊SPA!】腹筋運動で腹は凹まない!【夏のダイエット研究】 http://t.co/sE3S0Szb @weekly_SPAさんから
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コメント

Ayako Miyazaki @sdfg158 2012年6月13日
(ひっそり)まとめを更新しました。
HertZ(金豚) @zaq_de_la_rocha 2012年6月13日
誰かこのタイトルおかしいって指摘しないのかな。正確には一般的な腹筋運動ではアウターマッスルしか鍛えられないのでへこまない、が正解でしょ。インナーマッスル鍛えるなら腹筋を鍛えるんだから腹筋運動じゃないの?アウターマッスルだけが腹筋じゃないと思うんだけど。。。誰か詳しい人いたら教えて。。。
nekosencho @Neko_Sencho 2012年6月13日
全体的にやせなきゃ腹筋鍛えても太いまま。鍛えてる関取見ればわかるよね
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