鈴木みゆき氏講演会＿台東区家庭教育支援者養成講座第一回＆開講フォーラム

本目さよ（ほんめさよ） @SayoHomme

鈴木氏「ヒトは、閉経後何十年も生きる。これは進化生物学的無駄。しかし、必要があるから生き残った。人間の脳が発達したため、お母さんだけでは育てきれない。だからおばあさんの知恵が必要。」#hayane_hayaoki

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鈴木氏「夜中に子どもを見かけないまちづくりをしたい。皆さんにおねがいしたい。夜小さい子連れを見かけたら、ら、ひとこと「ありえない」と言ってほしい。ピンポンダッシュで構わないから（一同笑）」#hayane_hayaoki

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質疑応答 質問「女の子の場合は寝ないとメラトニンが出ずに、初潮がはやくなるということだが、男の子は？」鈴木氏「声変わりなどにも影響があるが、女の子は卵細胞のこともあるからほんとうに重要」#hayane_hayaoki

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質疑応答 質問「寝かしつける時間と寝る時間のタイムラグが１時間くらいあるが？」鈴木氏「１時間ぐらいで、ぼんやり暗い状況で寝るモードに入って、９時くらいに寝るなら大丈夫。」#hayane_hayaoki

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質疑応答 質問「欧米との沢山の比較があったが、ライフスタイルの違いがある。添い寝の習慣も。日本はどう変えていけばいい？日本ならではに合わさないと。」鈴木氏「基本的にワークライフバランスがぜんぜん違う。４時～４時半がカナダでは通勤ラッシュ。（続く）」#hayane_hayaoki

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鈴木氏「ライフの部分がものすごくちゃんとある！大人の生活が変わらないと無理。ただ、日本の川の字になって寝るというう習慣はとってもいいと思っている。しっかり守られて寝かされる。だから爪噛み思春期に少ない。一つ提案。お母さんも一緒に寝ちゃっててほしい。」#hayane_hayaoki

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鈴木氏「すると、朝早く目が覚めるからそこで家事をしてほしい。唯一の問題はパートナー。「しょうがないでしょ。メラトニンが出ちゃったのだから」といってほしい。日本の女性は短眠。発がん率が５倍。 日本の良さもいかして、やっていってほしい。」　#hayane_hayaoki

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一つ質疑抜かしてしまいました。応答 質問「夜中に起きてしまう事が度々ある。睡眠の質としてはどうでしょう？」鈴木氏「良い質問。子どもって、起きても普通。記憶の整理をしている。むくっと布団の上で起き上がって、「なんんかがいる」というのは普通。大丈夫。」#hayane_hayaoki

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最後に、家庭教育支援車養成講座の案内。こういった形式でやってもらえると、参加者増えるかも。 それにしても、鈴木先生。墨田区の教育委員とのこと。台東区にも来てほしい！！！！