美容と健康の敵！「糖化」

mozuages @mozuages

知らなきゃ損する【AGEs】 【AGEs】は本当にカラダを老けさせるだけでなく、 近年の日本人が一番馴染み深く、 忌み嫌う病気のきっかけにもなっています。 ameblo.jp/healthandrich/ #AGE #age #老化 #糖化 #終末糖化産物 #肌

美容コンサルティング @tiesann1

【スイーツ好きが気をつけたいこと】肌が糖化すると、コラーゲン線維の弾力が低下して肌のハリがなくなり、たるみの原因に。さらに、シワになりやすくなり、肌のくすみまでも生じます。気をつけておきましょう。

敏感肌救済の道 @weiss0524

糖分の過剰摂取により生成された糖化生成物（AGEs）は、一度出来てしまうと分解されず、蓄積され続けてしまいます。AGEsは褐色のため、肌を黄色くくすんだ色に見せ、老けた印象を与えてしまいます。

美肌もちゃん @armochan

今日のランチ。まずはサラダから。野菜を始めにとることで、急激な血糖値の上昇を抑制。これで、酸化と同じくらいアンチエイジングの敵、糖化予防にも効果的。まずは野菜から食べましょう‼ pic.twitter.com/n9kgyCaN8s

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