慢性的な睡眠不足が原因の「睡眠負債」、大人だけでなく子どもにも起こっている件

らいちゃん🐧 @rai_chee

朝起きて、二度寝して、昼まで寝ていた。睡眠負債完済の土曜日。

hyu @hyu567000

昨日はまたうたた寝してそのままだったなぁ。寝だめはできないけど睡眠負債は取り戻せるんでしたっけ。強制的に徴収されることがたびたびある。

米呉 @ken_of_the

睡眠負債たまってる時の力仕事はキツイ

Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics

【大人より深刻?子供の睡眠負債】「布団からなかなか出られない」「成績が落ちてきた」といった子どもの異変は、慢性的な睡眠不足が要因になっているケースがあるという。子どもの「睡眠負債」の実態は。 yahoo.jp/gyRAyB

スラ弁（弁護士大西洋一） @o2441

俺は高校がこれだった。夏休み中でも子どもの夜更かしはやめさせて朝はきちんと起こしたいね。 大人よりも深刻――子どもの「睡眠負債」、その実態とは news.yahoo.co.jp/feature/722 #Yahooニュース

戀 @koishi_ren

「睡眠負債」 私は未だにこれを引きずっているし、今も睡眠負債を抱えている。 朝は起きれたし学校には行けていたけど、毎日眠くて成績もふるわなかった。 自分の子どもにはちゃんと睡眠管理してあげられる親になりたい。 twitter.com/sakikuon/statu…

戀 @koishi_ren

大人よりも深刻――子どもの「睡眠負債」、その実態とは #Yahooニュースアプリ news.yahoo.co.jp/feature/722

2017-08-18 10:39:27

三月麻琴 @macorinko227

一度疲れ過ぎて日没と共に寝てしまったら、ちょっとだけ体調がマシになった。子供達も会う度に疲れてる。宿題が多過ぎるもの。 大人よりも深刻――子どもの「睡眠負債」その実態とは news.yahoo.co.jp/feature/722 #Yahooニュース

りゅー@アンポンタン三人組のタン @RyujiRangald2

大人よりも深刻――子どもの「睡眠負債」その実態とは news.yahoo.co.jp/feature/722 自分が子供の頃、23～24時あたりに寝て朝６時位に起きてたけど、小１の時に(今思うと)精神的にまいってちょっとしたことで不登校になったけど、これも原因のひとつなんかな？

多柚（たゆ） @tayutayutama

子どもの睡眠負債の記事を読んで、寝る事はとても大事！と常日頃言い聞かせているので、我が家は毎日が集団宿泊訓練みたいな時間に消灯起床だが、先日合宿で国立の施設を利用した娘が我が家より消灯遅かったよ（笑）と…

Violet @sugosumire824

もし自分が親になったら 子どもには十分に寝てほしい。 「塾が…」とか、まず塾には行かせたくない。時間の無駄。 健康第一じゃん 大人よりも深刻――子どもの「睡眠負債」その実態とは news.yahoo.co.jp/feature/722 #Yahooニュース