「眠りカフェ@グクルの森」実況ツイートまとめ
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Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】紹介DVDはかなり内容の充実。できたてホヤホヤとのこと。今後youtubeやfacebook上で公開するそうですよ。 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:08:32
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】「眠りの駅」（ http://t.co/U8Vzleg3 ）は、快眠を実現するために、寝具だけじゃなく幅広い商品をあつかってます。 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:12:43
関原宏昭
@ninbenTsuita
つぶやきが一階にも聞こえてきた RT @TeamGukuru: 【眠りカフェ】あらためて、人生の3分の1は眠ってるんだよなー #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:15:07
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】低反発まくら神話について。眠っている間に必要な分寝返りをうつには、ある程度高反発のまくらもいいそうですよ。 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:16:19
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】Q「まくらは使わない方がいい人もいますか？」A「体型によっては使わない方がいい人も。睡眠中の寝返りがスムーズにうてるか、というのが選ぶ基準に」 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:20:35
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】寝具の衛生面も大事。定期的なお手入れしましょう！（ダニの拡大画像説得力ありすぎです…アップ自粛） #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:23:01
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】Q「眠るのがもったいないと感じる」：A「気持ちはわかりますが、けど、眠った方がいいことばかり。90分単位を意識すれば、時間は短くてもある程度すっきりと目覚められます。」 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:24:24
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】Q「日中眠たくなるのは異常？」：A「病気の可能性もあるけど、個人の体質によることも。自分のペースを掴んでみましょう。昼寝は20分くたいが最適。」 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:26:49
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】Q「いわゆる金縛りの要因は？」：A「脳は起きてるけど体が寝てる状態。ノンレム睡眠時に起きると言われています。」 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:28:38
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】眠りに効果的な「びわ茶」を試飲させてもらいます！リラックス効果のほか、利尿作用と肝臓にもいいそうですよ。なんか懐かしい香り… #眠りの駅 #グクルの森 http://t.co/GPQ7fVJC
2012-04-30 20:32:02
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Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】ということで、第1回「眠りカフェ」は無事終了いたしました！ご参加ありがとうございました。 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:48:48
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】いろいろと課題もありましたが（おもに実況ツイートとか実況ツイートとか）、初回としては楽しくできたのではないでしょうか。次回はもっと楽しくなりそう。 #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:51:18
Gukuru
@TeamGukuru
【眠りカフェ】ということで、初のカフェ実況ツイートはこれにて終了します。ありがとうございました！ #眠りの駅 #グクルの森
2012-04-30 20:52:50
Gukuru
@TeamGukuru
【イベント情報】次回のイベントは、「昆虫カフェ」！蝶に青春を賭けるアキノ隊員（@TaiinAKN64）と一緒に自然と虫の魅力を感じましょう！ http://t.co/Bm9MlYpV #グクルの森
2012-04-30 20:59:48