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やま
@mgmgmike
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佐藤純氏『先日ある番組で、台風が発生しただけで体調が悪くなる人がいるという情報に皆で爆笑するという場面がありました。..
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メンタル 一度壊すと回復しても元に戻らない傷が残る メンタル壊そうとする人からは離れたほうがいい
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メンタル 壊れると明らかに以前と違う違和感「割れたガラスを接着剤で貼ってお元通りにはならない」
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「うつ病に身体症状があるって意外と知られていない。無理に気晴らしとかさせられても疲労感がダルさ吐き気で気晴らしどころ..
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うつを患う人が、治癒のために試してきたことを効果と難易度でマッピングした図が興味深い
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JBBFのアマチュア規定に関する議論
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うつ病の診断で医者に言われた言葉に納得「『栄養のために何か食べないと』は食欲じゃない」
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相手の態度や言葉遣いに失望しそうになったら、その前に自分の体調をチェックしてみて！
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【追記】鬱になるくらいなら仕事を辞めてニートになった方が遥かにマシだという話
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文武両道で人気者の弟にある日突然重度の鬱病が発覚…プロレスで人生を生き直すまでの話
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治っていく過程にいる人が「お前はうつ病じゃない」という批判が出る事が多いのですが、うつ病にも治りかけの期間があります
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「洗濯をするのが面倒」「ゴミ出しが間に合わない」などはうつ病の兆候だから病院に行ってくれ
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“精神科の治療中に絶対にしてはならない4つのルール”を読んで自責している人に届けたい言葉
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メンタルが弱ったら筋肉を鍛えろ！「寝る」「鍛える」「話す（ダンベル可）」「脳が弱くても大丈夫」「プロテイン」
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ACCU-CHEK Mobile モニター中
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筋トレが趣味の人「筋肉の為に人にネガティブな感情を持たないようにしている」やはり筋肉は全てを解決してくれるのか？
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