ゆんゆん。 @yung_yung_nico
(`・ω・´)つ))))))))電波ゆんゆん、脳内に直接お送りします。
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ダイエットで20kg痩せて思ったのは「これやってor食べて痩せた」を知るより「なぜ太ったか」を見つめるのが大事ということ
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「自炊すれば安い」は基本的に理想論「飢餓ダメージを生活習慣病ダメージに変換してるだけで、いつかデカい出費がある」
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毎日やりたいストレッチ&筋トレ
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松屋渋谷センター街店でカレーを頼むとガッカリさせられることが多い
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【健康管理】7:スキンケア(随時更新)
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健康管理まとめ(随時更新)
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