早朝開始は夜型の人には不利な条件

Genome-wide association analyses of chronotype in 697,828 individuals provides insights into circadian rhythms | Nature Communications nature.com/articles/s4146…

2021-03-04 00:33:28

リンク Nature Communications Genome-wide association analyses of chronotype in 697,828 individuals provides insights into circadian rhythms GWAS have previously found 24 genomic loci associated with chronotype, an individual’s preference for early or late sleep timing. Here, the authors identify 327 additional loci in a sample of 697,828 individuals and further explore the relationships of ch 2 users 2

WIRED.jp @wired_jp

「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない：研究結果bit.ly/2UHMHJQ

2020-02-08 22:30:20

リンク WIRED.jp 「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない：研究結果｜WIRED.jp 早起きが得意な「朝型」と、日が沈んでからのほうが活動の能率が高くなる「夜型」の人。その差は遺伝子によって決まるため、どんなに努力しても自分のタイプを変えることはできない──。英国の研究チームが、そんな研究結果を発表した。遺伝子によってタイプ 764 users 14375

ダイヤモンド・オンライン @dol_editors

高校の始業時間、約1時間遅らせるだけで生徒の成績がなぜアップ？ - ヘルスデーニュース bit.ly/2HnL9fo

2019-08-24 11:45:02

リンクダイヤモンド・オンライン高校の始業時間、約1時間遅らせるだけで生徒の成績がなぜアップ？米ワシントン州シアトルで、高校の始業時間を7時50分から8時45分に遅らせる実験を行ったところ、生徒の睡眠時間が増え、成績も向上したことが明らかになった。 5 users 65

Electigma @Electigma

学校の開始時間を選択性にすることで睡眠の質と学校の成績が改善されるかもしれない。 yotuguruma.xsrv.jp/684

2019-12-25 05:32:54

リンク Eventigma 学校の開始時間を選択性にすることで睡眠の質と学校の成績が改善されるかもしれない。現在、世界中の子供達が慢性的な睡眠不足に苦しんでいる。日本人睡眠時間も年々減ってきており、NHKの国民生活時間調査（2015年）によると調査を始めた1960年より1時間ほど減っている。（調査方法が違うために一概には判断で ...

Nature Human Behaviour @NatureHumBehav

Most adolescents exhibit late chronotypes but attend school early in the morning. Goldin et al. show that academic performance improves when school time is aligned with students' biological rhythms. buff.ly/38huPrN

2020-02-11 03:48:13

リンク Nature Human Behaviour Interplay of chronotype and school timing predicts school performance Most adolescents exhibit late chronotypes but attend school early in the morning. Goldin et al. show that sleep is longer and academic performance is improved when school time is better aligned with the biological rhythms of students. 1 user 97

池谷裕二 @yuji_ikegaya

【学校は早起き型の生徒に有利】授業を朝7時40分に開始すると朝型の生徒の成績が上がり、夕方5時20分に開始すると夜型の成績が上がり、昼12時40分に開始すると差が消えたそうです。今週の『ネイチャー人間行動』より→nature.com/articles/s4156… （健康的な睡眠を取れる時間帯が人によって違うのですね）

2020-02-13 12:43:19

Altus @Lucphil_Altus

本研究は、朝型・夜型のいずれが良いか、というよりは、夜型の人間は進学するにつれ朝早い学校の開始時間のために成績が悪化することを示唆した。 nature.com/articles/d4158…

2020-02-14 23:34:48

Altus @Lucphil_Altus

夜型の人間にとって、学校の開始時刻は遅くしていった方がいいだろうという主張。十分な睡眠量を確保できていることが前提だが。

2020-02-14 23:37:03

GIGAZINE @gigazine_en

How does student performance change when school starts at different times? gigazine.net/gsc_news/en/20…

2020-02-17 06:10:16

リンク GIGAZINE How does student performance change when school starts at different times? It has become widely known that people have their own sleep cycles, and in recent years there has been growing concern that `` teaching early in the morning may adversely affect the performance of night-time students ''. I am. A research team from 2

GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

学校の始業時刻が違うと生徒の成績はどのように変化するのか？ gigaz.in/2P04cQK

2020-02-17 06:00:13

リンク GIGAZINE 学校の始業時刻が違うと生徒の成績はどのように変化するのか？人にはそれぞれ個別の睡眠サイクルがあることが広く知られるようになり、近年では「朝早くから学校の授業を行うことは夜型の生徒の成績に悪影響を与えるのではないか」という懸念も強まっています。アルゼンチン・ブエノスアイレスの国立科学技術研究評議会の特任研究員であるMaria Juliana Leone氏らの研究チームは、それぞれ違った始業時刻で生活する生徒たちの間で、成績にどのような違いが現れるのかについて調査を行いました。 38

まとめ

学校の始業時間を遅くすると、成績が上昇する？～「子供は生理的に夜型」という説も明確なソースなどもこの後出てくるかもしれません。その時は追加します 13685 pv 52 1 user 70

石部統久 @mototchen

第10回「夜更かし」＝「夜型」はウソだった！ | ナショナルジオグラフィック(NATIONAL GEOGRAPHIC) 日本版公式サイト nationalgeographic.jp/nng/article/20…

2013-03-15 20:53:19

ライフハッカー・ジャパン｜WORK FAST, LIVE SLOW. @lifehackerjapan

人間には「朝型」「夜型」以外に2つのタイプがある：研究結果 ift.tt/12Q1It6

2014-12-15 09:19:01

リンク www.lifehacker.jp 人間には｢朝型｣｢夜型｣以外に2つのタイプがある：研究結果 26 users

いま話題のタグ