編集可能 アプリで作成

早朝開始は夜型の人には不利な条件

まとめました。
成績 夜型 朝型 学校 始業時間
16
WIRED.jp @wired_jp
「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果bit.ly/2UHMHJQ
リンク WIRED.jp 764 users 14375 「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果|WIRED.jp 早起きが得意な「朝型」と、日が沈んでからのほうが活動の能率が高くなる「夜型」の人。その差は遺伝子によって決まるため、どんなに努力しても自分のタイプを変えることはできない──。英国の研究チームが、そんな研究結果を発表した。遺伝子によってタイプ
ダイヤモンド・オンライン @dol_editors
高校の始業時間、約1時間遅らせるだけで生徒の成績がなぜアップ? - ヘルスデーニュース bit.ly/2HnL9fo
リンク ダイヤモンド・オンライン 5 users 65 高校の始業時間、約1時間遅らせるだけで生徒の成績がなぜアップ? 米ワシントン州シアトルで、高校の始業時間を7時50分から8時45分に遅らせる実験を行ったところ、生徒の睡眠時間が増え、成績も向上したことが明らかになった。
科学情報サイト 「Eventigma(イベンティグマ)」 @Eventigma
学校の開始時間を選択性にすることで睡眠の質と学校の成績が改善されるかもしれない。 yotuguruma.xsrv.jp/684
リンク Eventigma 学校の開始時間を選択性にすることで睡眠の質と学校の成績が改善されるかもしれない。 現在、世界中の子供達が慢性的な睡眠不足に苦しんでいる。日本人睡眠時間も年々減ってきており、NHKの国民生活時間調査(2015年)によると調査を始めた1960年より1時間ほど減っている。(調査方法が違うために一概には判断で ...
NatureHumanBehaviour @NatureHumBehav
Most adolescents exhibit late chronotypes but attend school early in the morning. Goldin et al. show that academic performance improves when school time is aligned with students' biological rhythms. buff.ly/38huPrN
リンク Nature Human Behaviour 1 user 97 Interplay of chronotype and school timing predicts school performance Most adolescents exhibit late chronotypes but attend school early in the morning. Goldin et al. show that sleep is longer and academic performance is improved when school time is better aligned with the biological rhythms of students.
池谷裕二 @yuji_ikegaya
【学校は早起き型の生徒に有利】授業を朝7時40分に開始すると朝型の生徒の成績が上がり、夕方5時20分に開始すると夜型の成績が上がり、昼12時40分に開始すると差が消えたそうです。今週の『ネイチャー人間行動』より→nature.com/articles/s4156… (健康的な睡眠を取れる時間帯が人によって違うのですね)
観測可能なホワイトホール @Lucphil_evil
本研究は、朝型・夜型のいずれが良いか、というよりは、夜型の人間は進学するにつれ朝早い学校の開始時間のために成績が悪化することを示唆した。 nature.com/articles/d4158…
観測可能なホワイトホール @Lucphil_evil
夜型の人間にとって、学校の開始時刻は遅くしていった方がいいだろうという主張。 十分な睡眠量を確保できていることが前提だが。
GIGAZINE @gigazine_en
How does student performance change when school starts at different times? gigazine.net/gsc_news/en/20…
リンク GIGAZINE 2 How does student performance change when school starts at different times? It has become widely known that people have their own sleep cycles, and in recent years there has been growing concern that `` teaching early in the morning may adversely affect the performance of night-time students ''. I am. A research team from
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine
学校の始業時刻が違うと生徒の成績はどのように変化するのか? gigaz.in/2P04cQK
リンク GIGAZINE 38 学校の始業時刻が違うと生徒の成績はどのように変化するのか? 人にはそれぞれ個別の睡眠サイクルがあることが広く知られるようになり、近年では「朝早くから学校の授業を行うことは夜型の生徒の成績に悪影響を与えるのではないか」という懸念も強まっています。アルゼンチン・ブエノスアイレスの国立科学技術研究評議会の特任研究員であるMaria Juliana Leone氏らの研究チームは、それぞれ違った始業時刻で生活する生徒たちの間で、成績にどのような違いが現れるのかについて調査を行いました。

コメント

あるふど @1WCzPF0jcLKan43 2020年2月17日
やりたくても教員にとってはブラックだろうな…
とろろ @ein18790314 2020年2月17日
1時間遅らせるとそのうち1時間寝る時間が遅くなって長期的な結果は変わらないんでは?という気も…
ログインして広告を非表示にする
ログインして広告を非表示にする